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来例假前睡觉出很多汗
来源:baiyundou.net 日期:2024-07-07
孙沸牵1331例假前晚上出汗为什么 -
官苗朗14768585178 ______ 病情分析:你好,你的情况考虑是经前期综合症的问题.意见建议:可以通过以下方式调理1、放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你.保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状.2、少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果.3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以减轻你的痛苦.4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素.多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品
孙沸牵1331来大姨妈前两天晚上睡着后总是出好多汗,大姨妈来后留没有这个现象了,这是怎么了? -
官苗朗14768585178 ______ 你好一般是体虚导致的!可以服用黄芪精调理治疗!和补充一定的钙剂,即可康复!必要时查一下内分泌,祝健康!
(编辑:自媒体)
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