横板乒乓球教学视频

湛孔虽1376乒乓球反手弹击技术应该如何练习? -
闾辰庙19878524318 ______ 这次咱们来学习反手弹击技术.反手弹击技术,目前来看在国手中使用率是不高的,为什么不高呢?因为反手弹击没有旋转,没有旋转,对于国手技术的先进性是不够的,不管是它的稳定性还是威胁性都不够,但是对于业余球友来讲,反手弹击...

湛孔虽1376乒乓球如何搓球,左手横板? -
闾辰庙19878524318 ______ 横拍选手如何学会搓球: 搓球技术是乒乓球运动中最常用的一种台内球技术,分为慢搓和快搓.慢搓一般用于旋转较强、线路较长的来球,慢搓在来球的下降期进行搓球,虽然回球速度慢,但可以增加搓球的旋转;快搓一般用以线路较短的来球...

湛孔虽1376如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领 -
闾辰庙19878524318 ______ 初练反手拨不要扣腕,可以进步不乱性.碰到反手位来球角度较大时,一定要养成用脚追球的习惯,保持身体正对来球,不要去伸手够球,过度横向拉拍等.反手拨讲求动作小,速度快,反应快,击球不乱. 一般常见的问题:拉拍过大、扣腕、...

湛孔虽1376乒乓球横板怎么发下旋球 -
闾辰庙19878524318 ______ 要发出一个强烈的下旋球,一定要经过苦练,练习时可以注意以下几点: 1 增大发球时的作用力;这是提高旋转的主要手段; 提高击球瞬间的挥拍速度,尤其是加速度:手腕放松,上臂后拉上抬,前臂再往外后上,手腕前臂抖动,但以手指、...

湛孔虽1376横板弧圈球技术 -
闾辰庙19878524318 ______ 横板侧身位拉弧圈球动作要领(右手为例): 1.左脚稍前,右脚稍后,身体向右偏斜较大,向右后侧方引拍,拍面接近垂直. 2.在来球的高点期,球拍外展,击球中上部. 3.身体重心由右脚移至左脚,要充分体现出向前发力的特点.

湛孔虽1376乒乓球横板握法 - 一定要让虎口正对拍柄(肩)中间吗?
闾辰庙19878524318 ______ 横拍握法的特点是照顾的面积比直拍大,攻求和削球时握拍的手法变化不大;反手攻球不受身体阻碍,便于发力;削球时用力方便,易于发挥手臂的力量和掌握旋转的变化.但在还击左右两边来球时,需要转动拍面,动作大,影响摆臂速度;攻直线球时,动作明显易被对方识破;台内正手攻球也较难掌握. 具体你可以看看这个

湛孔虽1376乒乓球横板正手拉球,怎样才能练好 -
闾辰庙19878524318 ______ 先去乒乓网看教学视频.然后再练习.建议先练拉上旋球在练下旋球.拉球注意不要急着上台打线做动作把动作做标准每天至少1000次动作.这样坚持15天到1个月左右然后再上台打.上台先练习练多球.能练的可以对拉一般要花半年左右的时间.乒乓球的训练没有捷径是漫长的痛苦的只有坚持才能成功.

湛孔虽1376横板的弧圈球怎么打 -
闾辰庙19878524318 ______ 弧圈球包括前冲弧圈球、加转弧圈球和侧旋弧圈球三种技术,弧圈球旋转强,冲力大,极具杀伤力,可以对付各种出台球,它具有进攻性和稳健性,是普遍流行的进攻技术. 前冲弧圈球的特点是:弧线长,上旋强,球速快,落台后前冲力大,向...

湛孔虽1376乒乓球横板反手弧圈球技术如何以肘部为支点 -
闾辰庙19878524318 ______ 与正手弧圈大同小异,拍向下沉到胯部,以肘为支点向前上方快速运行

湛孔虽1376乒乓球横板如何握拍?详细的说明一下! -
闾辰庙19878524318 ______ 直握法的特点:出手较快,正手攻球快速有力,攻斜、直线时拍面变化不大,对手不易判断.但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小. 横握法的特点:照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不在,反手攻球便于发力,也便于拉弧圈球.但还击左右两面来球时,需要转动拍面,攻直线时动作变化明显,易被对手识破,台内正手攻球较难掌握.