歌曲《放下》
世间万千事，唯有“感情”这件事，不可控、也不随心。
明明渴望白首不相离，可偏偏不是渴望就能相依；明明付出了全部去爱，却换不回对方的一点真心。
所以才会有纠缠，才会有愤恨，才会有不甘……不论自己怎么努力，都放不下，忘不了，也挥不去。
就像网上说的那样：
“想要放下一个人，真的不是一件容易的事情。那种想要放下又放不下的内心拉扯，常常折磨得自己苦不堪言、身心俱疲，一直想象着能够找到逃离的出口，却总是到最后又无能为力。”
但其实，真正放下一个人并不难，只要能做到下面这3件事，不用断联，无需刻意，你就能走出来了。
01
不在幻想中期待
有些人之所以陷在感情的“漩涡”中无法自拔，就是因为内心还有期待。
心想着对方有可能还会回头，期盼着对方或许还爱着自己，然后在这种“自我欺骗”中反反复复，越陷越深。
有句话说得好：
“折磨你的不是任何人的绝情，而是你心存幻想的期待。”
很多时候，你不是忘不了那个人，而是放不下心中的执念，过不了心里的那个坎。
所以，不要再在幻想中期待，也停止在无望中继续等待奇迹，只有学会放下过去，试着放过自己，才能真正放下那段伤人的情。
当你开始勇敢面对未来，就会发现，幸福的花朵，早已在一次又一次的前进中，悄然开放。
02
不惦记，不打听
“天地江湖日月，不留不念不说话……”
这句话，是歌曲《放下》中的一句歌词，它告诉我们——
真正的放下，就是不闻不问，就是沉默不语，就是无动于衷。
当你能强迫自己屏蔽有关他的一切消息，不再关心对方的任何事情，更不再主动去搜集对方生活的点点滴滴时，你就能放下了。
既然不能相守，那么一别两宽，各生欢喜，就是最好的结局。
只要你用一种顺其自然的心态，不故意联系，不刻意打扰，不有意惦记，做到不关心，不在乎，不惦记，不打听，时间久了，自然就忘了。
从此以后，心里没你的人，无需打扰，不必牵挂。
03
不留恋、不沉溺
村上春树在《1Q84》里说：
“不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。”
留恋过去，只会让自己沉浸在过去里纠缠不休；频频回首，只会让自己沉溺在思念里痛苦不止。
只有学会继续往前走，人生路上才会有新的风景出现。
所以别太纠结，果断一些，对于那些逐渐远去的人事物，已不再属于你，不必过度忧伤、留恋不舍。
毕竟，书要往下翻，人要向前看。
不回头，不沉溺，潇洒扬了握不住的沙，待下一段感情到来时，你才能以最好的姿态去收获幸福。
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