正手发高远球的动作

宓毕券5211怎么也学不会羽毛球是因为笨吗? -
皇隶吕19660804686 ______ 不一定是笨.打好羽毛球既要好的球商,又要好的身体素质.如果你的技巧都还可以,但是步伐跟不上,腿跑步起来,跳不高,手腕打了一会就没劲了,那可能是你的身体条件不够.那就先锻炼锻炼身体,把身体准备好了,再去学习羽毛球.如果技巧不行,身体可以,那就多看羽毛球高手的视频,多请教老师、身边的高手,慢慢揣摩、学习、实践.相信你以上方法训练,假以时日,你一定会成为高手的!

宓毕券5211羽毛球在正手开球时,怎样打得又高又远? -
皇隶吕19660804686 ______ 你说的是“正手发高远球技术”.楼上说得不错,网上有视频教学,建议你具备理论知识后必须多练,这个练一是固定高远球的技术动作,二是找手感和球感. 我练高远球的体会(均为右手握拍): 1、发球前侧身,左肩在前右肩在后,左肩朝向球网.呈丁字步,发球前身体重心在右脚,发球过程中重心前移,球发出后重心已在左脚. 2、左手拿球与鼻平齐,自然放球,拍网在膝盖处触球,握拍的右手腕从展至收完成发球. 3、球接触拍网最好在拍的甜区,即网拍的中上三分之一处 4、描准发球的接球区后场的正上方打,越高越好,那么球到最高处后应该垂直降落,球的路线应该相当于一个直角三角形,而不是走弧线. 理想的高远球应该是对方后场顶角两线之间,使对方后仰接球.

宓毕券5211简述反手握拍法的动作要领?简述羽毛球运动的价值?发高远球的动作要领是什么? -
皇隶吕19660804686 ______ 对业余选手来说,最难掌握的恐怕就是反手击球,由于站位、发力等解决不好,业余选手打反手球时常常打不到位,陷于被动.下面先给大家介绍如何打好上手反手击高远球,这也是打球时最常遇到的情况. 首先是准备动作和引拍动作的要领,...

宓毕券5211如何发球?(羽毛球) -
皇隶吕19660804686 ______ 1、发球战术 发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点.采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用.因此,发球在比赛中占有重要地位. 在采用发球...

宓毕券5211(羽毛球)怎么才能发好球? -
皇隶吕19660804686 ______ 一、羽毛球发球要注意站位和准备姿势 1)站位:单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离.双打发球时站位可靠近前发球线. 2)准备姿势:身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右...

宓毕券5211请问如何打好高远球 -
皇隶吕19660804686 ______ 高远球是羽毛球运动员首先掌握的一项最基本的技术,也是最重要的基础,可以说是羽毛球运动中的核心技术.无论吊球、杀球、劈吊都是以高远球为基础,与高远球的动作基本相同,不同的是击球瞬间手腕动作的变化和击球点. 对初学者来说...

宓毕券5211羽毛球发球有什么技巧?高手指点! -
皇隶吕19660804686 ______ 发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点.采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用.因此,发球在比赛中占有重要地位. 在采用发球战术时,眼睛...

宓毕券5211如何打羽毛球 -
皇隶吕19660804686 ______ 要练好羽毛球,你必须注意以下细节: 1、练习前要做好准备活动 2、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法 3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法,这样才能强化技术 4、发球要从发高远球练起,熟练掌握后逐步练习其他 5、后...

宓毕券5211羽毛球如何发球? -
皇隶吕19660804686 ______ 因为没有图解所以只能贴文字可以去这个网站看图解 http://ent.veryeast.cn/ent/75/2006-2/24/0622409341627257.htm发球技术可分为正手和反手球技术.一般来说,发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均可采用正手发球法.基本的...

宓毕券5211羽毛球训练方法 -
皇隶吕19660804686 ______ 原发布者:飞翔蓝天天空 羽毛球训练计划十次课程为一个周期,每次课程45分钟.第一次课握拍法抛球发球练习(发球练习为重点内容)①准备活动过后教练讲解羽毛球基本握拍方法5分钟.②教练指导练习握拍分为正手握拍和反手握拍法15...