正步走教学视频

咎段振4962怎样走好正步?? -
暴红向17030965705 ______ 一直保持提胯状态,腰始终挺直,呼吸保持平静,在平常多压腿!

咎段振4962怎样走好正步啊 -
暴红向17030965705 ______ 正步主要用于分列式和其它礼节性场合. 口令:正步--走. 要领:左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部变屈,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时,约与第三衣扣同高;着水兵服时,手腕上沿距领口角约15厘米),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米.行进速度每分钟110-116步

咎段振4962正步走怎样才站的久,稳. 速度速度 -
暴红向17030965705 ______ 腿一定要绷直,膝盖要挺

咎段振4962如何正步走,军训呢. -
暴红向17030965705 ______ 当听到“正步走”的口令后,左脚向正前方踢出约75厘米(腿要蹦直,脚尖下压,脚掌 与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同是身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作驯服时,约与第三衣扣同高;着冬季作驯服时,约与第四衣扣同高;着水兵服时,手腕上沿距领口角约15厘米),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米.行进速度每分钟110-116步.我在学校是国旗班的,很累的!!

咎段振4962如何走好正步
暴红向17030965705 ______ 上体保持好军姿的姿势,踢腿如风,落地砸坑,脚尖下压,离地面25公分吧

咎段振4962正步走 怎样 -
暴红向17030965705 ______ 不用,一颠一颠的走起来不好走稳,人多了也不容易走齐,很难看

咎段振4962怎么练习走正步,求大神 -
暴红向17030965705 ______ 脚踢出去,脚尖往下压

咎段振4962怎样能够让正步走的又慢又齐
暴红向17030965705 ______ 多练,把握好节奏

咎段振4962正步走时手脚该怎么做 -
暴红向17030965705 ______ 踢左脚时,右臂弯曲成90度,四指弯曲拇指放在食指第二个关节处,手背成一条直线,放于第二个衣扣处.左手笔直向后距身体约25厘米,不要向外撇太大角度.OK!

咎段振4962正步走121转弯的问题 -
暴红向17030965705 ______ 不是'正步走,转弯的时候要停下来,然后原地转向,再迈出下一步.所以,1是左脚跺地