气功气正确的运行图
【来源:江苏省体育局_市县动态】
10月30日,盐都区健身气功运动协会健身气功功法集体演练活动在盐渎街道福才社区健康公园举行。
本次演练由盐都区健身气功运动协会组织,演练内容为国家体育总局健身气功管理中心推广功法《大舞》,共吸引来自盐渎街道部分健身站点的20多名健身气功运动爱好者的积极参加。
据了解,健身气功功法《大舞》以古代简朴的舞蹈动作为基础,以脊柱为中轴,通过抻拉、旋拧、屈伸等方法舞动躯干,肢体由紧到松的变化,不仅疏导、通利人体关节筋脉,而且起到揉按五脏六腑及调和全身气血运行的作用。下一阶段,盐都区健身气功运动协会将按照区体育局、区体育总会的部署和要求,加大对包括《大舞》在内的适合本地体育爱好者习练的各种健身气功功法的宣传和推广,引领带动更多城乡居民加入体育健身队伍、培养运动健身兴趣、提高体质健康水平。
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宰昌纪3562具有慓疾滑利特点的气是 -
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