气排球二传视频教程

汪秀官3384气排球拦网要领 -
顾蚁贾13724861238 ______ 气排球拦网要领: (1)拦网的前提要做好判断,观察和预判对方二传传球线路和对方扣球位置,然后进行迅速的移动,切不可闭着眼睛就起跳. (2)拦网起跳前,请采取微蹲的姿势,这样有利于起跳得更高,切不可象僵尸一般垂直起跳. (3)球在对方场地时,前排三名队员要随时在网前做好拦网准备. (4)前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的 球,另一名队员作拦网或救球的准备. (5)当我方三名前排队员拦网时,后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置,另一名卡在斜线位置,并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起.

汪秀官3384排球二传技术怎么样快速提高 -
顾蚁贾13724861238 ______ 二传大多采用上手抛球!学上手抛球,最重要的就是先掌握正确的手法,这一点很重要. 因为每次的手部停球都是手指头先接触的球,往往新手会弄伤自己的中指(有的人是食指!),这就是方法不正确导致的!!这就要我们学会怎样对飞来的球做缓冲,减少球对手指的直接伤害!! 快速提高二传,最好是找一个二传技术比较好的当自己的陪练,在球网上进行一对一的传球练习,二传讲究位置的准确性,所以你要想到每次要把球能送的对方手里,并不是传过去就行了!练习20分钟左右建议交换一下场地再进行. 多多练习!很重要,技术也并不是能用文字说明白的……

汪秀官3384排球二传的技巧 -
顾蚁贾13724861238 ______ 在起动和移动的过程中,应边判断来球,边取好位置.一般要对下列三种情况进行适当处理:一是力争使身体插入球下,并转向出球方向,稳定重心,将球传出;二是身体已插入球下,如身体来不及转向出球方向...

汪秀官3384排球技术的动作要领 -
顾蚁贾13724861238 ______ 1、传球 传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作.传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻.一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该...

汪秀官3384排球二传怎么练出来的 -
顾蚁贾13724861238 ______ 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误.二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心. 怎样传...

汪秀官3384排球二传怎么练?
顾蚁贾13724861238 ______ 对墙练 把手感练熟了 在找个人他垫你传

汪秀官3384排球二传和强攻技巧 -
顾蚁贾13724861238 ______ 掌握好二传的基本技术,根据一传的传球安排进攻线路,看是几号位进攻最好,避开对方强的防守队员

汪秀官3384怎样可以做好一个排球二传? -
顾蚁贾13724861238 ______ 二传的主要技术有两点,组织进攻,和拦网.组织进攻要求头脑清醒,分球合理,传球稳定性和隐蔽性高.拦网,这个要求和副攻差不多.如果你还能跳发球,想八一队的李春一样,那样会大大加分...

汪秀官3384气排球如何做好主攻手? -
顾蚁贾13724861238 ______ 打气排球,记得要用到旋转,这是气排球的精髓!因为靠力度已经很难取胜,击球时手向下带球,让球产生高速下旋,气排球就会下坠的很厉害,造成很大杀伤力!而且由于气排球网低,所以主攻无需太多助跑,有时候原地起跳扣杀都可以,要的就是速度和弧线.二传给主攻的球也多传平拉卡,因为网距短,所以传高球容易被对方阻止起2~3人拦网,非常不利.主攻也可以打掉结合,吊的手法类似于副攻的抹或者按,注意不要持球,这样可以减少失误并且加快比赛节奏,让对方难以判断反向,然后合适的时候大力扣杀,这样就比较容易得分了.

汪秀官3384打排球时作为二传在传球的时候,注意什么? -
顾蚁贾13724861238 ______ 排球二传是全队进攻的核心,是取胜的关键.传球时首先注意球的分配要合理,其次是传球到位率要高,为进攻队友创造较好的进攻机会.三是注意队友及防守人的位置,避开拦网,提高传球速度.四是注意对方球员的站位,提高二次进攻的命中率等等.