气罐和火罐哪个祛湿好
祛湿成为当前一大要务。除了用汤水祛湿外，广州中医药大学第一附属医院推拿科主任医师贾超推荐用中医外治——艾灸、拔火罐等方式来祛湿。
艾灸：散寒、健脾、祛湿
贾超建议，如果用艾条艾灸的话，可以选足三里、中脘穴、关元穴、气海穴、肺俞穴、膏肓穴等几个祛湿要穴。这几个穴位功效不同，足三里、中脘可健运脾胃中焦，增加人体对水湿的消化吸收运转能力；关元、气海可以固本增元，补益肾气，增强人体排除水湿的能力；肺俞、膏肓穴可补肺阳，强卫气，可以增强人体对外界湿气的抵抗能力。
这里特别要介绍的是肺俞穴和膏肓穴。“这两个穴位在上背部，艾灸有提升肺阳、肺卫气的作用，中医认为肺主皮毛，如果肺气上升，护卫能力提高时，当空气湿度增高，湿邪也不容易通过皮肤入侵体内。”贾超说。
对于掌握穴位有难度的读者，可以使用大的艾灸盒，重点艾灸腹部、上背部即可。每次艾灸20—30分钟以上。对于湿寒特别重的人，可以尝试“长蛇灸”，这种灸法施灸时沿脊柱铺敷药物、姜或蒜，上面再放上艾柱，形如长蛇。整个督脉通过灸补可振奋一身阳气，温阳祛寒，强身健体、运行气血，可以说是艾灸界的“王炸”了。
拔罐：缓解酸楚困重感
拔罐也是很好的祛湿方式之一。贾超介绍，拔罐的时候通过形成的负压，可祛肌表之湿,尤其对湿邪内阻引起的身体酸楚困重感的疾病效果最好，拔完罐整个人都会轻松很多。与传统火罐相比，抽气罐的优点在于可以随意调节罐内负压，而且无明火危险，相对安全。加上其疗效显著,简便易行、耗时较短、副作用小。
专家指出，拔罐的部位比较灵活，可以选背部，或因为湿困而酸痛、活动不便的部位，即使是关节处，也可以用变形火罐来拔。留罐时间以10~15分钟为宜，两次拔罐之间的间隔以2~5天为宜。
（羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧）
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迟朗灵4260拔火罐和拔气罐哪种对身体效果好些? -
卞瑗玲13979255262 ______ 原理都是一样,只是气罐是现代人为了方便研究出来的.但从治疗效果看,当然是火罐好些,特别是去寒湿,火的燃烧本来就有温热作用的.
迟朗灵4260火罐气罐对风湿哪个更好火罐在家自己操作又不是很好,唉<br/>气
卞瑗玲13979255262 ______ 火罐好些吧气罐可以把体内的湿气炎症淤血毒素等拔出来,但是效果都没有火罐好
迟朗灵4260感冒了可以拔火罐吗? - 久久问医
卞瑗玲13979255262 ______ 你好!从你上述描述的情况来看,不建议您拔罐,拔完罐后体表毛孔变大容易受风邪,而且感冒的时候身体也虚弱,此时拔罐也伤气,更不利于病情的恢复. 平时要注意保暖,多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物.要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳.平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律.