洗澡不洗头发有什么危害

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洗澡不洗头发有什么危害

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-07

你肯定有过这样的经历：在洗澡的时候，本来是想按点洗发水来洗洗头，结果一不小心，按成了沐浴露。按出来后又不想浪费，于是就直接把沐浴露抹到了头上，发现照样也能洗起泡泡、洗掉头油，虽然感觉和洗发水不太一样，但也能把头洗干净。那洗发水和沐浴露到底有什么区别呢？它们能不能混着用？如果你用它们只是为了最基础的去油去污，那确实是可以混着用的。因为它们的基础成分，其实都是“表面活性剂”[1]，分子结构长这样，和一根火柴差不多。

制图：科普中国新媒体在洗头或洗身子的时候，这根“火柴”的“火柴杆”会向内插入油污，多根“火柴”聚集在一起，就会形成一圈这样的“胶束”，把油污困在其中；同时，“胶束”外围的“火柴头”更亲近水分子， “胶束”很容易就能溶解在水中，并随着水流运动，离开身体或头发表面，从而实现清洁的效果。

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但同样的清洁原理，洗发水和沐浴露所起到的清洁效果，却并不完全相同。在洗发水中，使用的主要是阴离子表面活性剂，它能增加污垢颗粒和头发表面的负电势，利用同性相斥原理，加强去污效果。而在沐浴露中，除了阴离子表面活性剂，还用到了两性表面活性剂，这类表面活性剂耐硬水[2]，即使洗澡水中的钙、镁离子比较多，它也能正常的发挥作用。另外，两性表面活性剂的乳化作用和起泡性也较强，可以产生更多的泡沫，让油脂更充分、均匀地形成乳浊液，被水冲走，所以更适合在身体表面使用。但对于头发来说，光清洁油脂还远远不够，保证头发顺滑也同样重要。在头发的微观表面，有这样一层毛鳞片[3]，它是由许许多多细小的鳞片堆叠而成的。在清洗过程中，毛鳞片如果受损翘起，发丝间的摩擦力就会增大，头发就会显得干枯毛躁，失去光泽。

图库版权图片，不授权转载为了避免这种情况，许多洗发水中都会添加一种叫聚二甲基硅氧烷的物质，也就是俗称的硅油。它能填补毛鳞片受损的部位，形成一层保护膜，让头发变得更加平整顺滑。

图片拍摄：徐来所以综合来看，沐浴露和洗发水其实并不适合交换使用。为了省钱或省事儿少买一瓶，也并不是什么好主意~除了洗发水和沐浴露之间，洗发水、沐浴露和洗面奶、肥皂之间，其实也不适合混着用。一些洗面奶中使用的表面活性剂，是氨基酸表面活性剂，它和你的皮肤一样，呈弱酸性，相比起沐浴露和洗发水，它更加地温和，刺激性也更低，在清洁的同时还能保护皮肤屏障。如果只是单纯洗脸的话，那还是建议使用洗面奶。而肥皂的问题是，去油能力实在是太强了。肥皂水解后呈碱性，用它洗身体很容易会刺激皮肤，还可能会打破皮肤的水油平衡系统，让皮肤过度干燥，产生紧绷感。有时候，为了弥补肥皂造成了油脂损失，皮肤还会分泌出更多的油脂，导致你洗完澡后的一段时间里，身体变得比洗澡前更油、更腻……毕竟说到底，每一种清洁用品之所以被设计成不同的配方，就是因为它们有各自适合的场景，只有各司其职，做自己擅长的事情，才能发挥出最大的作用。非要用一瓶沐浴露洗全身，那就相当于让一个餐厅员工同时当厨子、服务员、经理、洗碗工一样：可以，但没必要~

参考资料：

[1] 孟卫华,刘宪俊. 洗发水的成分、配制工艺及市场概况综述[J]. 中国洗涤用品工业,2016(4):71-77. DOI:10.3969/j.issn.1672-2701.2016.04.008. [2] 方云,夏咏梅. 两性表面活性剂(四)两性表面活性剂的一般性质[J]. 日用化学工业,2000,30(6):47-50. DOI:10.3969/j.issn.1001-1803.2000.06.014. [3] 胡秀红. 头发纤维的损伤与保护研究[D]. 浙江:浙江理工大学,2009. DOI:10.7666/d.y1606189.

本片为科普中国·星空计划扶持作品

制作：柴知道（主讲人：“柴知道”创始人汪振兴）

审核：盖东海中国洗涤用品工业杂志社副社长

出品：中国科协科普部

监制：中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司

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却卷顺5065不洗头有什么坏处
宿皇淑13679998529 ______ 首先是脏,另外也不利于头发的健康及身体的健康.自己也难受吧? 头发比较容易沾上灰尘等脏东西,一定要勤洗才对.洗头时也是对头皮进行按摩,有助于血液的循环,对身体也是好的.

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宿皇淑13679998529 ______ 头发很长、皮肤很痒

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宿皇淑13679998529 ______ 最好每星期洗三至四次头,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害.因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利

却卷顺5065每天都洗澡洗头有害吗?
宿皇淑13679998529 ______ 1.人的皮肤表面有一层保护膜,经过搓洗后被破坏,然后再生,这层膜总要以保护状态存在,不然会有损皮肤的健康状况.所以隔两三天洗一次为好. 2.如果由于工作环境不洁,只好每天冲洗了.

却卷顺5065宝宝37天给她洗澡时不小心将洗澡水喷到嘴里了水里有宝宝... -
宿皇淑13679998529 ______ 病情分析: 你好最好不洗头,大脑皮层下面有个部位是跟子宫联系的,遇到水之后的效果就是能使子宫出血变少.使经血回流,对子宫和乳房都是有害的. 指导意见: 你好,月经期要是洗头,尽量在中午,洗完用吹风筒吹,或者多擦擦,尽量干点,中午那时候气温高,而且洗完干的快,对人体伤害能小点吧……还有除了辛辣和酸冷的这些大家都知道东西尽量不吃以外,酒精还有消炎药,也避免一下有好处医生询问:

（编辑：自媒体）