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洗鼻子水过了好久流出来

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-06

据新闻夜航消息,洗鼻子,真的可以预防病毒、缓解症状吗?答案是肯定的。

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12月21日,上海交通大学医学院附属新华医院耳鼻咽喉-头颈外科副主任医师魏崴告诉记者,清洗鼻腔的好处大概可以概括为——排污、排毒、促清洁和消肿。

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根据2021年9月发表在European Journal of Clinical Pharmacology杂志上的一项综述性分析指出,鼻腔盐水冲洗可以有效预防与减轻病毒感染。尤其是针对奥密克戎株新冠病毒感染患者的临床潜伏期短、上呼吸道症状重、传染性强的特点,患者采用鼻腔盐水冲洗的办法,可有效改善鼻部症状,加速康复过程。而健康人群每天进行鼻腔盐水冲洗,可以作为预防保健策略。医护及抗疫人员可在防疫工作后进行鼻腔冲洗,以减少病毒在鼻腔的黏附。

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魏崴解释,鼻腔鼻窦黏膜上有很多肉眼见不到的纤毛,持续定向摆动,就像千百把小扫帚一样,时刻清理着呼吸道的门户。洗鼻能促进鼻黏膜纤毛的运动,增强清除功能。感染发生时,鼻腔黏膜肿胀,如果短期用高渗的盐水冲洗,可以适当脱水,减轻肿胀。通过以上作用,可以改善新冠感染期间鼻涕、鼻充血、鼻塞等症状,对于平时有鼻炎、鼻窦炎或者是过敏性鼻炎的患者,更是日常护理保健的重要方法。

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魏崴还表示,作为物理治疗手段之一,新冠感染者通过鼻腔盐水冲洗,可减少感染者向空气中释放“病毒飞沫”,降低呼吸道病毒借助气溶胶的传播,并加快感染者转阴甚至治愈。特别是在感染期间,感染者除了发热、周身酸痛等全身症状外,鼻塞、流涕或者嗅觉障碍都是常见症状。如果鼻腔症状严重,可以考虑使用盐水洗鼻或者局部短期使用血管收缩剂,来缓解症状。

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“不过需要明确的是,如果没有鼻腔鼻窦的解剖结构异常或者基础疾病,例如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等,新冠病毒感染病程多数是自限性的,也没有特效的干预手段,所以无需过度干预。”魏崴说。

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附:鼻腔冲洗方法

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配方:家庭可用3g无碘盐溶于100ml温开水,粗略配得3%高渗盐水;将0.9g无碘盐溶于100ml开水中粗略配得0.9%生理盐水。

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温度:要控制在35摄氏度左右,不要过热过冷。

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操作:

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1.用洗鼻器头端的鼻塞堵住一侧鼻孔,身体稍前倾、低头。用嘴呼吸。用手轻轻一捏一松,有节奏地反复挤压瓶体中央,洗液即被挤入鼻腔,鼻腔内的污物会随洗液从另侧鼻孔或者口腔流出。

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2.当瓶里的洗液剩下一半时,可换洗另一侧鼻腔;在换洗前,轻轻分侧擤鼻,以便将鼻腔内残留物排出,然后按上述同样的步骤清洗另一侧鼻腔。

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注意:

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1. 冲洗时用嘴呼吸,不能用鼻吸气,以防呛水。

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2. 洗鼻完毕,要把污水倒掉,不可重复使用。

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3. 如果一侧进水,另一侧出水困难,可试着从出水难的一侧进水。

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4. 用力不要太大,避免引起鼻窦炎或者中耳炎。

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喷鼻方法:

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市面上有多种喷鼻剂,请大家参照说明书使用,以下仅供参考。

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1.开启防尘罩,头稍往后仰,将喷嘴置于鼻孔前,轻按手动泵,将生理性海水/盐水呈雾状喷入鼻腔。

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2.每次每侧鼻孔4-8喷,用纸巾擦除鼻分泌物及多余生理海盐水。

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3.清洁喷嘴,盖上防尘盖。

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4.每天2-6次。

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璩相瑶2219打掉孩子多久可以同房?流产后要注意什么? - 久久问医
居典震15269394076 ______ 一般情况下流产后是需要一个多月的时间才能同房的,至少也要一个月左右的时间身体会逐渐的恢复正常,再进行性生活.流产会有可能发生排卵的问题,如果有性生活,怀孕的可能性也是不能排除的.建议您如果期间发生过性生活,然后又一直没有来月经,可以测试下有没有怀孕,建议您流产后做好避孕措施避免意外怀孕,流产后注意卧床休息,注意卫生防止感染,多补充营养.注意保暖,不要受凉.

璩相瑶2219今晚用了百草特护抑液洗了下面流血了怎么办? - 育儿问答 -
居典震15269394076 ______[答案] 不会,你吸气的时候食道是关闭的

璩相瑶2219鼻炎黄鼻涕是不是快好了? - 久久问医
居典震15269394076 ______ 鼻涕是感冒的主要症状,鼻炎由清鼻涕转黄鼻涕,与合并细菌感染有关,这一般是好转的表现.建议配合医生的指导积极服药,口服鼻炎药物以及抗生素类药物,要多喝水,清淡饮食,同时结合粘液促排剂,鼻腔血管收缩剂来治疗.建议保持室内空气流通,适量运动,提高机体抵抗力.注意保暖,避免感冒加重.

璩相瑶2219为什么洗完鼻子以后鼻子总是流鼻涕 -
居典震15269394076 ______ 这个么,鼻炎的话就应该不要去多洗,会坏掉的.时间久了就会闻不出味道滴.我奶奶说,还是顺其自然的好!要洗鼻子的方法我就不知道了,可以去问医生的啊!

璩相瑶2219最近几个月每次起床的都很容易感冒,而且是鼻塞流鼻水,有时候温度差异稍微大点也会发作,吃了感冒药之后就有点好转,但是过不了多久又犯了,是鼻子吗? -
居典震15269394076 ______ 不一定就是感冒,最好少吃些感冒药,多喝水,可以按摩按摩迎香穴用生理盐水或是淡盐水洗一洗鼻子效果就不错的.

(编辑:自媒体)
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