温度持续在37.5左右

肥胖其实与我们的体温有密切的关系，处于低体温的人往往身形都比较的臃肿，而瘦人们的体温则一般都维持在36.6摄氏度左右，有的人就会质疑，体温锅底也会让人变得肥胖，这不是信口胡诌，其实，这并不是胡言乱语，36.7摄氏度，是减肥瘦身的最佳温度，你了解过吗？

当你的身体处于健康的状态下，体温会维持在36.8-37.5摄氏度之间，过高或者过低都对身体不好，有研究指出，体内代谢率达到最高值时所对应的体温大约为36.7摄氏度，因此当体温维持在36.7摄氏度的时候，自然体内代谢与消耗脂肪额速度也会是最快的，同时，也不会因为过热造成身体不适感。

显而易见，若你的体温处于36.7摄氏度时，身体代谢率高，当然不容易给脂肪有机可乘，聚集在身体内，从而引起肥胖。但是，随着年龄增长体温会逐渐的下降，根本无力维持理想的体温，于是身体的基础代谢率自然会变得越来越差，自然身体无法消耗多余的脂肪，因此身材逐渐的走样。

此外，如果你长期待在空调房中，人体的体温与会长时间处于低体温的状态，基础代谢率自然会跟着下降，所以你想要拥有苗条的身材，首先要从调节基础体温开始做起，在搭配正确的饮食习惯，就可以让体态更加匀称。

在日常生活中，可以多食用容易在体内产生热能的食物，比如辣椒、大蒜、咖啡等食物，这样有利于提高身体的基础体温，从而改善新陈代谢的能力。此外，平时运动少不了，运动可以促进血液循环，提己心肺功能，当然也会对维持理想体温有帮助。

所以，体温越高，代谢就会越好，从而体内的循环也变得更通畅，体内废弃物也会更好的排斥体外，燃烧脂肪的功能也能较好的提升，其实，如果你还在质疑瘦身也有最佳温度吗？那应该来了解维持最佳温度的原因，让体温维持在36.7摄氏度这个温度，或许就能帮你轻松减肥。

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宰侦妍4848体温两年来保持在37~37.5度,什么回事? -
梅杜博17517036104 ______ 每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异.人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的.正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2...

宰侦妍4848连续数日体温在37 - 37.5度之间,是怎么回事? -
梅杜博17517036104 ______ 也许身体还有炎症.没有完全康复.也有可能是跟个人体质有关.有人平时的体温就比别人高.情绪也是影响体温高低的原因.还是去医院检查一下好.

宰侦妍4848小孩咳嗽发烧体温一直在37度5左右什么原因 -
梅杜博17517036104 ______ 你好.一般上呼吸道感染的症状有发烧,咳嗽,流涕,打喷嚏,流眼泪,眼结膜充血等,体温持续在37.5°是低烧,那一种热型和感染的疾病病毒有关.疾病治疗需要一个过程,当病愈,这个症状就会消失.

宰侦妍4848长期体温白天体温低热37.2左右 夜间正常怎么回事 -
梅杜博17517036104 ______ 一般来说,晚上人的活动量减少,体温自然会下降. 但只要明天的体温不影响正常生活和学习,也不用紧张. (晚上睡觉之所以盖被子,就是因为人在休息和减少运动时,体温会下降以利于休息和身体修复) 如果有疑问可以向医生请教.也别耽误治疗. 你说是不.

宰侦妍4848各位帮帮忙啊!我体温37度5,算不算发烧呢?
梅杜博17517036104 ______ 体温大于37度5时为发烧,你的情况最好还是去看一下医生. 但人的体温是会变化的,如昼夜的变化,一昼夜之间,在清晨0~4时最低,从7~9时急剧上升,以后则缓慢上升,至17~19时达最高值,继而下降,至23~24时达稳定值.一日间体温可有三个高峰,第一、二个高峰分别出现于早、午饭后一小时左右,第三个高峰在下午5时以后.其中以第三个高峰值最高,最高值与最低值之差常在1℃以内.性别也会有差别,女的体温要高些. 这要看你的身体情况了.

宰侦妍4848体温持续37.5度,是什么原因
梅杜博17517036104 ______ 您好;考虑是由于感染导致的,建议做血象检查,如果增高的话,积极运用抗生素治疗