游泳馆温馨提示语
原标题:10岁男童水塘游泳后听力下降!医生紧急提醒
\n信息时报记者 张漫 摄影记者 郭柯堂 通讯员 宋莉萍 查冠琳
\n天气炎热,
\n游泳成了大家最爱的消暑运动。
\n随着游泳旺季的到来,
\n“游泳病”也进入高发期。
\n记者从广东省中医院获悉,
\n近日,
\n广州一名10岁男童
\n在老家的水塘游泳后出现
\n耳部疼痛、听力下降的情况,
\n最终确诊为中耳炎。
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专家表示,每年夏季,因游泳引发耳部疾病的病例多于其他季节,最常见的是外耳道炎和中耳炎。此外,游泳也容易引起红眼病、鼻窦炎、游泳肩、妇科炎症等疾病。
\n专家提醒,市民游泳要尽量选择符合卫生标准的游泳场所,注意避免不当的游泳方法和不当的处理方式,做好防护,避免疾病的发生。
\n傍晚时分,海珠区一小区内,孩子们在泳池内游泳消暑。信息时报记者 郭柯堂 摄
\n水塘游泳后男孩听力下降
\n广东省中医院耳鼻咽喉头颈科医生李松键告诉记者,近日,一名10岁男童到该院就诊,自述耳朵出现疼痛、闷堵感及听力下降症状已经一周。详细问诊后,得知男孩家住广州,放假后回老家过暑假,几乎每天都在老家水塘游泳。下雨后的水塘水质比较浑浊,有几次耳朵进水,男孩都是用棉签或纸巾吸水。
\n在就诊前一周,男童开始出现耳堵塞感,他像往常一样用纸巾塞进耳道,单脚侧头跳,症状非但没有缓解,反而加重了。几天后男童开始出现明显耳部疼痛、胀闷堵塞感及听力明显下降的情况,于是家长马上带他回广州就医。
\n李松键使用电耳镜认真检查后,发现患儿的外耳道和鼓膜都有明显充血,并且已经出现鼓室积液。通过听力功能检查,发现患儿听力已经受到影响,确诊为急性分泌性中耳炎。经过抗炎等治疗,孩子逐步痊愈,听力恢复。
\n儿童中耳炎发病率较高
\n“每年夏季,因游泳引发耳部疾病的病例多于其他季节,最常见的耳部疾病就是外耳道炎与中耳炎。”李松键表示,在不干净的水域游泳,细菌随水流入耳朵导致鼓膜及外耳道皮肤感染,进而导致外耳道炎或中耳炎的发生。
\n据介绍,中耳炎是发生在中耳的炎症,又分为分泌性中耳炎、化脓性中耳炎、粘连性中耳炎等。中耳炎常见致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等,常见的主要症状有耳朵闷胀感、耳内疼痛或流脓、听力下降等。
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儿童为什么容易得中耳炎?
\n李松键解释,咽鼓管途径感染是临床导致中耳感染最多见的途径,游泳耳朵进水或感冒后,擤鼻涕方法不正确都会导致咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延,导致中耳炎发生。由于儿童的咽鼓管尚处于发育阶段,与成人的咽鼓管相比既短粗又平直,结构的特殊加上抵抗力较低,外界细菌较容易从咽口侵入,造成儿童中耳炎发病率较高。
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保护耳朵避免不当处理方式
\n每到暑假,很多家长都会带孩子到泳池游泳或到海边游玩。李松键提醒,玩水虽然快乐,但是一定要注意人身安全,同时要注意避免不当的游泳方法和不当的处理方式,保护好耳朵,避免中耳炎的发生。
\n李松键表示,市民游泳要选择干净的游泳池,戴上柔软的耳塞。如果容易患中耳炎,保持耳朵干燥是特别重要的。游泳时应避免将水咽入口中,以免水通过鼻咽部进入中耳引发中耳炎,也可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。
\n医生提醒,市民游泳要尽量选择符合卫生标准的游泳场所,并做好防护措施。信息时报记者 郭柯堂 摄
\n此外,洗头或洗澡时,也可以戴上耳塞或暂时塞入棉球。如果耳朵里的水很难吸出或流出,可以适当使用红外线灯照射耳道口方向,让耳道保持干燥。不过使用红外线灯时一定要注意,避免灼伤。
\n这些“游泳病”也要小心眼睛发红或流鼻涕,小心结膜炎鼻窦炎
\n很多人游泳后会出现眼睛发红、发肿,还伴有异物感、视物模糊、疼痛不适等症状。广东省名中医、广东省中医院妇科主任医师王小云指出,这种眼部疾病是典型的结膜炎,是游泳后常见疾病之一。此外,跳水及潜水容易引起鼻腔进水,将水带入鼻窦引起鼻窦炎,出现鼻塞、鼻痛、流黏涕或头痛等症状。
\n“不干净的泳池池水是导致这些疾病的重要原因,建议大家游泳时做好防护,自备泳镜、耳塞、鼻夹等,有不适情况及时处理,避免症状加重。”王小云说。
\n游泳过后腰酸背痛,或因泳姿不正确
\n“游泳肩”一般指游泳者因为肩膀过度使用而造成的肩伤,比如蝶泳动作幅度大,腰椎需要长时间受力,所以容易造成“游泳肩”。游泳后觉得腰酸背痛,则可能是因为不正确的泳姿导致肌肉过度使用。市民应根据自身情况,选择适合自己的泳姿。
\n为此,专家总结各种泳姿的利弊,供大家参考。
\n蛙泳:适合腰椎间盘突出和颈椎病患者,膝骨关节炎患者和O型腿的人不宜进行。
\n仰泳:适合颈椎病患者,肩关节、踝关节损伤患者不宜长期进行。
\n自由泳:可以帮助颈椎恢复,腰腿痛、腰椎间盘突出患者不宜进行。
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专家提醒,市民游泳需做好防护。信息时报记者 郭柯堂 摄
\n两个时期不宜下水,女性谨防妇科炎症
\n王小云特别提醒,女性朋友在排卵期、月经期间不宜下水游泳。这两个时期女性免疫系统比较脆弱,且经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基,况且经期子宫颈管是开放的,病毒细菌很容易进入生殖系统造成感染。
\n此外,游泳时冷水刺激可能还会导致月经失调。如果在不卫生的水中游泳,会改变阴道天然的酸性环境,阴道抗病机制减弱,炎症侵入会打破阴道的细菌平衡,阴道抵抗力下降,则可能会引起白带异常、外阴瘙痒、阴道炎、宫颈炎等疾病。
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温馨提示
\n1.尽量选择符合卫生标准的游泳场所,在水质不达标的水域游泳容易导致污染物由咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。
\n2.游泳时尽量不要在水中嬉戏,避免呛水。
\n3.外耳道进水后,请勿使用未经消毒的器具或指甲掏耳,可使用干净棉签吸干水分。
\n4.鼻子进水后,或者平时感冒擤鼻涕,按住一个鼻孔轻轻擤出,不要两个鼻孔同时用力擤,避免将污水或鼻涕鼓入中耳。正确的擤鼻方法是,用手指按住一侧鼻孔,稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出,可在医生指导下使用鼻甲收缩剂滴鼻,待鼻腔通气后再擤。
\n5.游泳时有条件可选择戴上橡胶耳塞,避免外耳道入水。
\n6.患有感冒及耳部疾病时,或女性在排卵期、月经期间,请不要游泳。
\n7.游泳戏水后出现不适症状,特别是不能缓解的不适,请及时前往医院就诊。
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