灼伤的预防措施有哪些
机体缺水时，人会感到口渴，眼睛缺水时，就会“喊痛”。新时代奋斗的“打工人”，用眼过度已经成了通病，举头望电脑，低头盘手机，水汪汪的大眼睛长期干痒、畏光，为何我的眼里常含血丝，难以睁开？因为此时的你，可能已被干眼症盯上！
好好的眼睛，怎么就缺水了呢？
大家都能看到，眼睛有黑眼珠（角膜）和白眼球（巩膜及表面的结膜），其实，这些组织的前面，还有一层很薄的结构，叫泪膜。
泪膜由油脂层、泪液层与黏蛋白层组成。虽然只有几微米厚，但它就像眼睛的“润滑油”，能保持角膜、结膜的湿润，改善眼睛的屈光性能。
01水液层泪腺泪液分泌不足是导致重度干眼的常见原因。先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。
02油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
03粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
04泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
05混合型最常见的一种，为两种或两种以上原因引起的干眼。
得了干眼是一种怎样的“体验”？
不同的人患有干眼的表现不完全一样，但是总体而言，有以下感受：眼干、眼痒、刺痛、烧灼感、异物感、畏光、流泪、视疲劳、眼红、分泌物增多、视力模糊或者下降。
如何自测得了干眼？
感觉眼睛发干，无法正常持久用眼，需要休息片刻才能缓解。严重的患者晨起就会眼干，并感觉眼部非常疲劳，即使眼部休息了，一段时间后仍会不适。
预防干眼试试这些办法吧！
1.控制用眼时间和用眼频率，保证良好的用眼环境。
2.让眼睛得到充分的休息，注重睡眠质量。
3.关注眨眼频率和眨眼质量。
4.隐形眼镜佩戴者，尽量戴日抛或者月抛，保持眼睛的湿润度，避免长时间佩戴。
5.一旦出现了不可逆的眼问题，及时到医院就诊治疗。
专家提醒：干眼症离我们并不远，如果不及时治疗不但会影响我们的生活质量，甚至严重者会引起角膜病变，所以一定要早发现早治疗！
宋秀君
主任医师、二级教授、博士生导师、留美博士后，河北省有突出贡献中青年专家，享受国务院特殊津贴。
爱尔眼科医院集团河北省区副总院长
石家庄爱尔眼科医院常务副院长
中华眼科学会防盲学组委员
河北省眼科医师协会副主任委员
河北省中西医结合学会眼科分会副主任委员
石家庄市医学会眼科分会副主任委员
全国防盲技术指导组委员
河北省防盲技术指导组组长、河北省防盲治盲中心主任、省眼库主任
河北省残疾人协会副会长
1989年考取世界卫生组织奖学金于1990-1993年赴美国休斯敦大学研修。2000-2002年美国贝勒医学院眼科博士后。从事眼科临床40余年，发表论文156篇，16篇被SCI收录；主编论著3部，参编10部；获省部级科技进步奖11项、市厅级科技成果奖14项。
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耿闹翠945有什么办法可以防止烫伤?
鲁帘吉17629639915 ______ 首先我们经常烧热水,要准备专门的隔热手套,不要直接用手拿,防止过热或者有的时候拿不到目的地而洒落烫伤,要放到不经常碰的地方,最好准备专门放热东西的位置. 在做菜时,一定要做好防止被油烫伤的措施,比如说穿上做饭的衣服,避免附近小孩子或者是不方便的人靠近,要把水和油隔离开放. 家里发热的电器在使用时一定要严格按照说明书和注意事项,不要认为熟悉了就可以大意,而且在使用后等着放凉时一定要放在不经常被人触摸的地方. 要安全用电、用一切热源,防止不小心烫伤,家里最好备一些烫伤膏.