炒金银花的好处与坏处
嗓子又干、又痒、又痛，总感觉有东西堵着，咳不出来，咽不下去。
\n吃了很多药，但还是不见效。慢性咽炎真的这么难治疗吗？
\n慢性咽炎为何发生
\n慢性咽炎是指以咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，常有黏稠分泌物附着于咽后壁，晨起时可见频繁的刺激性咳嗽或恶心为主要特征的咽部疾病。
\n本病发生原因包括以下几方面
\n第一，急性咽炎反复发作转为本病；
\n第二，上呼吸道慢性炎症刺激，如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等产生的炎性分泌物经后鼻孔至咽后壁刺激黏膜，导致本病；
\n第三，还有部分咽炎患者和胃食管反流密切相关，是由于胃内容物反流入咽喉引起咽部黏膜损伤造成；
\n第四，嗜好烟酒、辛辣食物者，长期接触烟尘、有害气体者，或因工作原因长期说话较多者（如主播、老师、歌手等）也是慢性咽炎的高发群体。
\n咽炎该如何调养？
\n可根据症状不同，选用利咽开音、润喉生津、滋阴补肾的中药调理，常用中药有射干、冬凌草、玄参、乌梅、桔梗、浙贝、沙参、麦冬、法半夏、甘草、玉竹、五味子、山茱萸、黄精、生地等。
\n药膳调养
\n合理的药膳食疗，对改善咽喉不适也有好处。
\n01止咳润燥方
\n材料：梨1个，川贝3g，百合、玉竹各10g。
\n做法：梨切薄片，与上药共蒸20分钟。
\n02雪梨罗汉茶
\n材料：雪梨、罗汉果各1个。
\n做法：雪梨切块，罗汉果洗净，放锅中，加适量水，煮20分钟，代茶饮。
\n03胖大海茶
\n材料：胖大海3个，蜂蜜15g。
\n做法：胖大海洗净，放入茶杯，加入蜂蜜，开水冲泡，加盖闷3分钟即可。
\n04双花大海饮
\n材料：菊花、金银花各10g，生甘草、胖大海各6g。
\n做法：上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮。
\n05蜂蜜绿茶
\n材料：绿茶5g，蜂蜜10g。
\n做法：泡开绿茶后，放蜂蜜搅匀即可。
\n穴位敷贴
\n取冬凌草、桔梗、玄参、吴茱萸、怀牛膝等分，炒干研粉，制成膏药，在医师指导下，从大椎、肺俞、天突、膻中、合谷、涌泉等穴位中选3个穴位敷贴，10天为1疗程。
\n穴位按摩
\n按揉天突穴（在颈前部，胸骨上窝中央，前正中线上）和膻中穴（在前胸部，横平第4肋间隙，前正中线上），有行气解郁、化痰除滞、清咽利嗓的作用。
\n
漱玉津
\n玉津即唾液。
\n练习时嘴巴微合，用舌头抵住上颚或用舌头贴着上下牙根、牙龈、牙面来回慢慢转动数圈，待口中津液增多，用这些津液含漱牙齿口腔，然后再将津液慢慢咽下。
\n重复做36次。常做此动作能健脾胃，生津润喉。
\n日常预防
\n一是日常饮食以清淡、易消化为主，少吃辛辣、油腻、煎炸和冷饮等刺激性食物，戒烟酒，不嚼槟榔。
\n二是避免说话、唱歌过多导致用嗓过度。
\n三是调节情志，缓解精神压力。四是加强锻炼，增强免疫力。（养生中国）
","gnid":"9c63dbc825ab4ba44","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"106","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01aa9a620885fff9a3.jpg","width":"175"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1687738211000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/efd42b63a81098aa50f0d41153cb8394","redirect":0,"rptid":"5878224269678d5c","rss_ext":[],"s":"t","src":"北青网","tag":[{"clk":"khealth_1:绿茶","k":"绿茶","u":""},{"clk":"khealth_1:慢性咽炎","k":"慢性咽炎","u":""},{"clk":"khealth_1:雪梨","k":"雪梨","u":""},{"clk":"khealth_1:蜂蜜","k":"蜂蜜","u":""},{"clk":"khealth_1:罗汉果","k":"罗汉果","u":""},{"clk":"khealth_1:中医","k":"中医","u":""}],"title":"嗓子总有东西咳不出、咽不下？中医调养有方法
闾竿毓3325金银花的功效与作用
弓涛项17217034733 ______ 金银花学名忍冬,名出自《本草纲目》,由于忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花,自古被誉为清热解毒的良药,能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性...
闾竿毓3325金银花常见的功效与作用是什么?
弓涛项17217034733 ______ 金银花茶的营养价值 ??? 金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用.金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品.新鲜的金银...
闾竿毓3325金银花泡水喝的功效及其食用注意事项
弓涛项17217034733 ______ 1、在夏天的时候使用金银花泡水喝时既要注意消暑也可以解毒的,使用金银花泡水喝也具有护肝明目的功效的.在炎热的夏天这个时候一定要做好降温消暑措施,避免出现中暑症状的,而且在夏天的时候也可能导致食欲不振,这个时候最好是清淡饮食为主,多吃些水果和蔬菜等.2、平时适当喝些茶可以提高人体的免疫能力,对身体健康是有很多好处的,金银花是清热解毒的,常喝金银花茶还能起到预防流行感冒的作用,金银花具保肝利胆、降血脂、和抗过敏等作用.3、但金银花性味寒凉,所以脾胃虚弱者不宜常用.