煮玉米一般要煮几分钟
#夏日生活打卡季#玉米从其营养上来说,它的维生素含量非常高,营养是大米、小麦的5~10倍,在所有主食中,玉米的营养价值可以说是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体十分有益,所以喜欢吃玉米的可以适当多吃一些。
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每年的夏天五六月份,新鲜的玉米就开始大量上市,没事的时候买上几个,放入锅中简单一煮,黄灿灿的颜色,满屋飘散着清香的味道,口水就不知不觉的流下来了,啃一个就能感觉到饱腹感,但还会因为它的香甜口感而吸引我们想继续吃下一个。
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玉米不光煮着好吃,其实新鲜的玉米我们还可以给它做成其它美食,像我们平常的玉米饼,玉米丸子,怎么做都会被那清香的味道吸引,今天我是用新鲜的玉米和辣椒一起素炒的,很多人可能没有吃过炒的玉米,其实炒出来的玉米非常好吃,软糯香甜中带着咸香微辣的味道,特别开胃好吃,我家孩子特别爱吃。
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——【素炒玉米粒】——
【制作主料】:水果玉米粒1碗、青红辣椒各2个
【制作调料】:大蒜2瓣、小葱1根、盐1勺、生抽2勺、胡椒粉1勺、蚝油1勺、鸡精1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把新鲜的玉米,用手把玉米粒掰下来装盘,青红尖椒切成小颗粒,然后装盘。
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【步骤二】:锅中添水大火烧开,把玉米粒倒入锅中煮2分钟。
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【步骤三】:玉米粒煮断生,然后捞出来把水控干备用。
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【步骤四】:锅中放油烧热,放入蒜末和葱末炒香。
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【步骤五】:调料炒香,放入玉米粒和青红辣椒,同时放入盐1勺、生抽2勺、胡椒粉1勺、蚝油1勺、鸡精1勺,开大火翻炒均匀。
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【步骤六】:翻炒入味,撒上小葱末,翻炒几下,出锅装盘成菜。
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——制作小贴士——
这道做法简单的“素炒玉米粒”就制作完成,做好的玉米软糯香甜,粒粒爆浆,咸香微辣,特别好吃,是一道爆炒的下饭菜,你要吃喜欢的话就试一试吧!就是制作的时候要注意几个小细节。
(1)制作这道菜最好选择水果玉米,做出来口感才好吃。
(2)不喜欢吃红辣椒的,还可以把红辣椒给换成胡萝卜丁,等自己喜欢吃的蔬菜,这样不仅营养价值高,而且成品的色泽也会非常的漂亮,但是千万别加多,不然吃起来就会少了那种粒粒爆浆的感觉了。
(3)玉米是粗粮,吃它好处多多,但如果粗粮吃得太多,就会影响消化,所以每次适量就好。
(4)玉米煮熟后千万注意不要让它过凉水,不然会影响到口感,而且玉米本身就煮熟了,翻炒的时间不需要太长。
以上内容是我和大家分享的“素炒玉米粒”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
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幸婵芝1781玉米一般煮几分钟
袁昆堵18359307402 ______ 苞米是很多人都喜欢吃的一种食材,其丰富多彩的营养成分能够 补充身体需要的物质.苞米的食用方法有很多,最方便的食用方法便是将其烹煮.水煮玉米需要多久呢?...
幸婵芝1781新鲜玉米煮多久能熟 -
袁昆堵18359307402 ______ 锅内先放冷水,把玉米放进去,等水开换小火20-25分钟好了.先要看你煮的是什么玉米,一般甜玉米就是黄色的那种,煮一下子水开了,再煮十分钟就可以开吃了,如果是煮糯玉米的话时间要久一点. 方法/步骤 1、购买玉米.选择个大的,籽...
幸婵芝1781玉米煮多久才能熟 玉米这样煮才营养 -
袁昆堵18359307402 ______ 玉米煮多久能熟 1、大家在煮玉米时,如果想吃到口感较嫩的玉米,可以把玉米在开锅以后煮制十五分钟,这时玉米已经熟了,而且香甜的味道正浓,味道也比较好,但是如果玉米本身就比较老了,就应该适当延长煮制的时间了. 2、玉米煮制多长时间能熟,其本上在沸水中煮十五分钟玉米就能熟,但是嫩玉米和老玉米的口味是各不相同的,大家可以根据自己的味道去决定煮玉米的具体时间.另外食用一些嫩玉米能起到调合肠胃的作用,大家可以适当多吃一些. 3、玉米煮制的时间越长,它独有的抗自由基活性就会越高,人们食用之后抗衰老的功效也就会明显,因此对于一些中老年朋友来说,最好在煮玉米的时候,多煮制一段时间,科学家证明,玉米在煮制五十分钟以上,抗自由基的活性最高.
幸婵芝1781新鲜的玉米要煮多久才熟? -
袁昆堵18359307402 ______ 高压锅:3分钟.一般锅(盖盖、水煮):15分
幸婵芝1781煮玉米,需要几分钟. -
袁昆堵18359307402 ______ 玉米在开锅以后煮制十五分钟,这时玉米已经熟了,而且香甜的味道正浓,味道也比较好,但是如果玉米本身就比较老了,就应该适当延长煮制的时间了.
幸婵芝1781玉米多长时间煮熟 -
袁昆堵18359307402 ______ 一般来说,煮玉米糖水时,如果选用的是嫩的甜玉米,在水开之后5-10分钟左右就煮熟了,如果煮的是老玉米,则需要将玉米煮透,一般需要15-20分钟左右
幸婵芝1781玉米煮熟需要多久 -
袁昆堵18359307402 ______ 1、把玉米从冷冻室拿出后,不需要解冻,直接剥掉最外面的厚皮,留最里面的2层薄皮.然后用清水冲干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米的表面.带着薄衣煮,可以保存下一种独特的谷物清香,并且更容易煮熟. 2、煮玉米最好是提前浸...
幸婵芝1781水煮玉米要煮多久窍门 -
袁昆堵18359307402 ______ 不同玉米的烹煮时间会有差异.普通锅煮到水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米需要继续煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分钟 还有一种就是用高压锅煮玉米.一般要在高压锅开了(安全阀冒气)以后3-5分钟即可煮烂.煮玉米最好是提前浸泡20—30分钟,再开用大火煮熟.这样可以有效地保留玉米本身的维生素,吃起来更香甜、有嚼劲.煮熟之后把玉米夹出来,放到漏网里沥干水分.因为长时间浸泡在水中,玉米的味道会变淡,口感也会下降.
幸婵芝1781玉米煮多长时间最好? -
袁昆堵18359307402 ______ 如果是新鲜嫩玉米烧开即可!但煮的时侯比较容易沸.若老玉米就要多煮会了.那样口感会更好,营养也易吸收.大概开锅后在煮十五分钟左右.
幸婵芝1781玉米水开了之后煮多久 -
袁昆堵18359307402 ______ 煮玉米时间差不多在12分钟就可以煮熟了,不过喜欢吃烂一点的玉米就可以煮得稍微久点.玉米有甜玉米和糯玉米之分,它们两个的口感是不一样的,糯玉米口感就是软绵绵的,而甜玉米相对就比较清脆了.