生活健康知识大全
图为义诊现场医师正在为患者检查。 谢牧 摄
\n中新网昌都7月11日电 (谢牧)“这是我第一次来西藏参加义诊活动，义诊可以了解高原地区的常见病、多发病，了解高原患者的需求，下次再有机会来义诊就能更好地服务他们。”参加“同心·共铸中国心”大型医疗公益活动的钟长红医师说。
\n7月10日，“同心·共铸中国心”红十一团红三连医疗团队来到西藏洛隆县白达乡卫生院进行义诊，团队由北京市海淀区马连洼社区卫生服务中心主任柳洪杰带队，共有9名来自骨外科、全科、妇科等科室的医生参加义诊。义诊过程中，医学专家们通过分科分类认真了解病人病情，同时在专业领域结合知识科普，在向病人免费发放药物的同时提出专业意见建议及日常注意事项，也给作为翻译的白达乡卫生院医务人员上了一场生动的实践课。
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图为义诊现场医师向患者询问病情。 谢牧 摄
\n来自北京市石景山区金顶街社区卫生服务中心的全科医师钟长红在义诊过程中发现部分高血压患者存在不按时服药的情况，她说：“像高血压这类疾病如果按时服药病情可以得到较好的控制，所以我会对来义诊的患者普及一些医疗健康知识，比如患有心脑血管疾病的患者家中要常备急救药物，高血压患者格外关注血压变化，同时针对不同疾病的患者提供饮食习惯、生活习惯的指导，倡导健康的生活方式。”
\n白达乡村民扎西四郎摔伤后没有对患处进行良好的护理，导致现在依然时不时受病痛影响，一名患有网球肘(肱骨外髁突)的民警也没有积极进行治疗使病情加重。北京市海淀区花园路社区卫生服务中心骨外科医师李寒在义诊时遇到了不少诸如此类的案例。
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图为义诊现场医师为患者开处方。 谢牧 摄
\n“看到这么多人排队来就诊其实是好事，说明当地老百姓关注健康。”李寒在义诊间隙对记者说：“但还是存在就医不及时延误病情的情况，其实得病不可怕，重要的是要及时去医院，希望通过义诊提高大家的就医意识。”
\n钟长红在结束一天义诊后说，希望有机会再次走进高原，和同行多做交流，总结经验，为更好地服务高原百姓做出更多的贡献，希望同事也有机会来到西藏，感受这里的壮丽景色和风土人情，用自己的医术为高原人民作出更大贡献。(完)
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康牵思3692生活健康常识 -
郑胃思15025902641 ______ 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东...
康牵思3692给些生活健康常识. -
郑胃思15025902641 ______ 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了....
康牵思3692请多给我一些生活健康小常识
郑胃思15025902641 ______ 不宜吃的食物 : 1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃. 2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃. 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得. 4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得. 5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃. 6、皮蛋、爆米...
康牵思3692健康小常识 -
郑胃思15025902641 ______ 日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果.非常有用的53个生活小常识,相信每个人都能有用.1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血...
康牵思3692请帮忙提供一些日常健康常识? -
郑胃思15025902641 ______ 一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间. 二、加强锻炼.每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽. 三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,...
康牵思3692生活健康常识 -
郑胃思15025902641 ______ 失眠症的原因很多,因人而异. 一.首先建立信心 对生活中偶尔遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应.人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任...
康牵思3692平时生活中的一些健康小常识有哪些? -
郑胃思15025902641 ______ 好好看一下,很多东西很好玩的1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少...
康牵思3692日常生活健康小知识 -
郑胃思15025902641 ______ 30条日常生活健康小知识 (1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发. (2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效.特别适合烫染后的头发. (3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然...
康牵思3692生活健康小常识?越多越好!
郑胃思15025902641 ______ 方案一: 清淡食物享美味 三伏天气温不断升高,空气湿度加大,许多人没有食欲,这时尝试多吃一些清淡食物,不仅可以促进食欲,还能防病. 清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲.多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又...
康牵思3692生活中健康常识
郑胃思15025902641 ______ 日行八千步;夜眠八小时;三餐八分饱;一天八杯水;