生闷气心里堵得慌怎么办

强山桂1806生气心口堵的慌怎么办 -
戴司徐13654944563 ______ 很可能是胃炎所致,可以吃奥美拉挫还是需要保持良好的心态的.

强山桂1806经常生气或是心里不痛快,心里就堵的慌,呼吸还有点困难, -
戴司徐13654944563 ______ 年轻的时候要注意身体.小心得心脏病!少生气,世间的事情就那么回事.生气伤身不值得.学会宽容,宽容是最大的美德,甚至超过了谦和.事情过去就完了.但是身体落下的病是一辈子的痛苦.贪嗔痴佛家讲的三毒.都是害人的.看看医生,多修身养性吧 凡人做不到不生气,只能说少生气.气大伤身,古话没错.很多人生气都落下病了.其实,你可以去医院看看.心脏什么的.

强山桂1806生闷气要怎样调整心态 - 全科 - 复禾健康问答
戴司徐13654944563 ______ 比如说找朋友聊聊,听音乐或者购物都可以做为发泄的方式,或者把你的故事发表在爱问上面,写出来释放一下自己,爱问的网友也可以帮你出出主意,那样自己就会觉得很舒服

强山桂1806自己总爱生气,一生气心里就堵得特别慌,自己特别想静下心来,可就是停止不住 -
戴司徐13654944563 ______ 心太乱,发火前深呼吸几次,道理简单,做起来难,我比你更甚,发完火就是无穷尽的自责.痛不欲生