用淘米水洗脸的危害
01流言：用白醋洗脸可以变白
结论：不可以。目前没有任何医学证据表明白醋洗脸具有美白的功效。
依据：醋的主要成分是醋酸，直接涂抹在皮肤上，会损伤其屏障功能，导致皮肤干燥、敏感、发红、发痒、灼伤等问题。另外，醋中可能含有杂质或添加剂，也可能对皮肤造成伤害。
有些人认为用醋洗脸可以美白淡斑，甚至祛痘，是因为醋酸可以软化角质层，起到一定的去角质作用，让皮肤看起来更加光滑。但这种效果并不持久，而且过度去角质会让皮肤变得更加薄弱和敏感，容易受到外界刺激和感染。
而且，醋并不能改变皮肤的色素沉着或炎症，所以对于斑点和痘痘也没有什么作用。所以，用醋洗脸并不能美白，反而可能会伤害皮肤。
结论：没有科学依据。不仅不能美白，可能还会对皮肤造成伤害。
依据：淘米水的主要成分是淀粉，可在皮肤表面形成浅白色的薄膜，造成皮肤变白的假象。然而，清洗后就会原形毕露，并不能真正改变肤色。
除淀粉外，淘米水中还有少量的维生素B和蛋白质，虽然对皮肤有一定的保湿和抗老化作用，但含量很低且很难被吸收，所以并没有实际作用。
相反，用淘米水洗脸还可能会对皮肤造成伤害，因为淘米水中可能含有大米上残留的灰尘、细菌、农药等有害物质，或会引起过敏、感染、刺激等问题。
结论：没用。美白效果差。
依据：珍珠粉中90%以上是碳酸钙，用其敷脸就相当于在脸上涂了层白色粉末，让皮肤看起来更白更亮，洗掉后皮肤就会恢复原来的色泽。
除了碳酸钙外，珍珠粉中含有2%~8%的硬角质蛋白和极少的微量元素。
然而，硬角质蛋白为大分子蛋白质，很难被吸收；即使分解为小分子氨基酸或多肽，也没有科学证据表明其能美白。微量元素虽然可能对皮肤有一定的抗氧化和抑制黑色素的作用，但含量非常低且不易被吸收。
所以，珍珠粉敷脸对美白的效果可以说是杯水车薪啊。
结论：不能。柠檬酸性很强，对皮肤有腐蚀作用，不建议当作面膜使用。
依据：维生素C是一种抗氧化剂，在体内可促使黑色素发生还原反应，从黑色还原成无色，被证实可以抑制酪氨酸酶（黑色素合成的关键酶）活性，有一定的提亮肤色、淡化色斑的作用。
但是，用柠檬敷脸这种想法却是不可取的。
首先，柠檬中的维生素C含量并不高，远低于有效浓度，无法被皮肤吸收和利用；
其次，柠檬中含有呋喃香豆素等光敏物质，敷脸后照射强光，反而会促进黑色素的产生；
最后，柠檬中还含有刺激性很强的柠檬酸，如果将柠檬敷在皮肤上，易导致肌肤敏感甚至灼伤。
05
流言：敷黄瓜可以美白
结论：并不能。敷黄瓜只能一定程度上让皮肤变得水润和舒缓，并不能让你变得更白。
依据：黄瓜含有大量的水分和一些矿物质，确实可以起到一定的补水和舒缓皮肤的作用，但是它不含任何能够抑制黑色素生成或者促进黑色素代谢的成分。
此外，黄瓜中虽然含有一些维生素C和维生素E，但是它们的含量非常低，远低于有效浓度也不容易被皮肤吸收。
所以，敷黄瓜并不能给皮肤提供足够的美白成分。
结论：假的！牛奶中并没有什么美白的物质。
依据：牛奶之所以是白色的，是因为其中的酪蛋白胶粒散射光线造成的。当酪蛋白进入人体后，都会被消化酶消化成氨基酸，然后重新合成人体需要的蛋白质。即便是合成酪蛋白，也不会使人体皮肤直接显示出酪蛋白的颜色。
美白的原理是抑制黑色素的生成或者促进黑色素的代谢，而牛奶中没有能够抑制酪氨酸酶的成分。
另外，泡牛奶浴更无济于事。牛奶中的蛋白质大分子无法透过表皮上面的角质层去发挥作用，而且还可能含有一些细菌，如不及时清洗干净，反而会导致皮肤感染。
07流言：天天去角质，皮肤就能白白嫩嫩
结论：万万不可！过度去角质，不仅不能美白，还会严重破坏皮肤屏障，甚至越变越黑！
依据：角质层是皮肤最外面的一层，由已经死亡的角质形成细胞组成，作用是保护皮肤免受外界刺激，阻止水分蒸发，维持皮肤的健康和平衡。
正常情况下，角质层会根据自身的节奏（通常是28天左右）有序地更新和脱落。有时老旧角质堆积造成皮肤粗糙、暗沉、毛孔堵塞等问题。所以，皮肤去角质后看起来更加光滑透亮，是因为皮肤表面粗糙暗沉的旧角质层被去除导致的。
但这种效果是暂时的，况且，过度去角质会破坏健康的角质细胞，影响肌肤的保水度和防御度，更容易受到外界刺激和紫外线损害，可能会出现色斑、红血丝，甚至导致皮肤越来越黑。
正确的美白姿势
“白成一道光”是场“持久战”，要想拥有健康白皙的皮肤，广大仙女们在日常生活中可以注意以下几点：1. 做好日常防晒工作，帽子、防晒衣、太阳镜三件套，还要选择合适的防晒产品，并且正确地使用。
2. 选择合适自己肤质和需求的美白产品，并且坚持使用。
3. 保持良好的生活习惯，多喝水、多吃水果蔬菜、少吃油腻辛辣食物、少喝酒少抽烟、早睡早起等。
4. 保持愉快的心情，避免压力和情绪影响皮肤状态。
结论
爱美之心人皆有之，但是“白醋洗脸”“淘米水洗脸”“珍珠粉敷脸”“黄瓜敷脸”等美白偏方并不靠谱，这些偏方看似简单易行，成本低廉，但实际上对皮肤的美白效果非常有限，甚至可能造成皮肤的损伤和过敏。
要想养出白白嫩嫩的好皮肤，还是要养成良好的生活习惯，规律健康饮食，做好防晒，选择适合自己的护肤产品。
顾狭珠1840用洗米水洗脸好不好? -
连聪追13065835440 ______ 还行,不过对人的,有些人用了有效果美白控油,有些人就不管用,也没什么危害,不妨试试吧,不过要坚持哦,一次两次没啥效果的,用它洗发养发
顾狭珠1840用淘米水洗脸对脸有好处还是坏处? -
连聪追13065835440 ______ 应该是不错的,比一些化妆品安全多拉.坚持下来肯定白白嫩嫩的. 我记得SK-II有一个广告就是说,那个阿婆的年纪很大了,但由于一直在做米酒,因此手部的皮肤还是像18岁的少女,它那个是酒粕,美容很好的,其实都是谷类的发酵,所以说道理应该差不多吧,淘米水也很好的.
顾狭珠1840怎么有人说用淘米水洗脸超级伤害皮肤?? -
连聪追13065835440 ______ 米的表面含有钾,所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性,但是之后就开始转变为7.2左右的碱性.也就是说,这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水,而且还是可以随使用者的淘米方式,自行调整洗净力的最佳洗脸水. 制造淘...
顾狭珠1840淘米水可以拿来洗脸?有什么好处跟坏处? -
连聪追13065835440 ______ 先用洗面奶奶把脸清洗干净,然后在用淘米水洗一下. 淘米水有美白嫩肤的效果.坚持一段时间,就会发现皮肤的白嫩. 要用第二次的淘米水,第一次淘米会有些沙土
顾狭珠1840淘米水可以拿来洗脸?有什么好处跟坏处? -
连聪追13065835440 ______ 1)淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等,可用来浇灌花木,既方便又实惠. 淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉. 美容.用淘米水洗脸和手,可使面部和手部的皮肤滋润光滑,防止皮肤干裂和早衰. 洗衣.用淘米水洗涤浅色衣服,可使...
顾狭珠1840经常用洗米水洗脸有什么好处? 和有什么坏处? -
连聪追13065835440 ______ 每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水,让它澄清以后,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.此水尤其对富有脂肪性的人更好,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮.不过,用此水洗后须用清水洗干净. 淘米水中溶解了一些淀...
顾狭珠1840用掏米水洗脸有什么副作用吗? -
连聪追13065835440 ______ 你好 用淘米水洗脸非常好啊 没有副作用我就用这个办法洗脸 它具有收缩毛孔的功效 美白效果也超好 放心吧 呵呵 对了顺便告诉一个洗脸让皮肤嫩嫩的方法就是用温水和啤酒混合来洗脸 对脸部皮肤非常好哦 嘿嘿祝你快乐
顾狭珠1840拿洗米水洗脸有啥后果? -
连聪追13065835440 ______ 这种水并没有清洁肌肤的作用,细小的颗粒也会沉积在毛孔内.建议用温水以温和的洗面奶洁面并及时护肤为妥.