电子烟一口吸几秒最好
如果有一款烟，无毒、无瘾、还能健健康康把香烟给戒了，你会拒绝吗？近年来，诸多商家给电子烟打上“无毒、无瘾、戒烟新风尚”的标签，加上水果的味道、炫酷的外表，迅速风靡市场，吸粉无数。电子烟真有那么好吗？
误区一：无瘾，戒烟新选择
电子烟真能戒烟吗？要搞清楚这个问题，首先要先了解香烟的成瘾逻辑。香烟使人成瘾的物质是尼古丁，尼古丁可以刺激大脑的快乐开关——多巴胺，一旦摄入尼古丁，大脑快乐开关就会被打开，一直摄入就一直快乐，接着就对抽烟上瘾了。
电子烟则是将含有尼古丁的溶液，加热雾化，让你吸入，当身体已经通过电子烟摄入了尼古丁，自然就不会再想抽烟了。
为了摆脱对尼古丁的依赖，而选择另一种方式摄入尼古丁，这实则是偷换概念。要记住，不管采用哪种方式摄入尼古丁，都掩盖不了尼古丁的巨大副作用。为了健康，最好的方式就是戒烟。
误区二：无毒，社交新风尚
电子烟的烟弹中，通常含有溶解尼古丁的香精和各种溶剂，包括丙二醇、丙三醇和水等。丙二醇和丙三醇作为常见的食品添加剂，确实没什么太大问题，但是当其被加热到一定温度后，就会裂解形成醛类等有毒物质，而这些物质已被列为一类或二类致癌物。
2021年公开发表的一篇论文显示，以电阻丝雾化电子烟为例，抽吸一口电子烟的容量是55毫升，其中含4微克甲醛。按照室内甲醛含量不能超过0.1毫克/立方米来计算，相当于甲醛超标700倍。
这些裂解产物的含量同时受温度影响，温度越低，产生的有毒物质越少，超声波雾化电子烟，就是打着这个旗号“伪装”自己的。不过文章同样指出，超声波雾化电子烟，前四口甲醛含量确实低，从第五口开始迅速飙升，和电阻丝不分伯仲。
炫酷时尚的包装、形同虚设的年龄限制，遍地开花的专卖店，说到这，难道还会相信，能靠吸电子烟来戒烟吗？要提醒的是，电子烟吞吐的是烟气，挥霍的是健康。
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作者：李昆（上海市肺科医院胸外科医生）
\n编辑：李晨琰
\n责任编辑：唐闻佳
图片来源：文汇报资料照片
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敖瑞惠4727请问电子烟怎么使用,刚买了电子烟充了二十分钟的电我就拿来试试,可是一点效果都没有,麻烦各位高手详细 -
郁珊面15622734218 ______ 开关在2秒内连按五次才可以打开,按住吸一口
敖瑞惠4727电子烟有什么使用技巧吗?想买电子烟不知道该怎么用? -
郁珊面15622734218 ______ 现在市面上多种,建议用云 端 的,他们的KF,都会很仔细的教会你,如何操作的.
敖瑞惠4727不烦电子烟 吸一口是正常味道,第二口是焦味 -
郁珊面15622734218 ______ 抽出焦味绝对是雾化芯烧糊了,换一下雾化芯就好了,注意,烟油灌入雾化器后,需要让烟油沁一些雾化芯,大概20多秒,可以晃一晃,这样雾化芯就不容易糊了,抽着口感也就顺了. MR.VAPOR蒸汽先生
敖瑞惠4727电子香烟对人体有没有危害?为什么?什么品牌的电子烟好?(请知深或用过的人帮忙解答) -
郁珊面15622734218 ______ 随着人们对健康生活追逐力度的加强,电子烟行情看涨,这种新型的“抽烟方式”被越来越多的烟民接受、追捧.与此同时,电子烟的危害也被各大媒体争相披露.电子烟有什么危害?让我们先从电子烟的工作原理说起吧! 电子烟把烟碱溶液经...
敖瑞惠4727一支电子烟大约可以吸多长时间
郁珊面15622734218 ______ 您所说的电子烟是一次性的还是可充电循环使用的?如果是一次性的可分为200口、300口和500口的;循环使用的就是可以充电注油使用的,一般电池有650\900\110\1300几种,雾化器注入烟油一般最多1.6ml或2ml,大烟雾的还有3ml,所以吸烟到底多长时间,是取决于吸烟的频率,一口的长短等.比如650毫安电池杆EGO系列的可以吸1盒半左右,1300毫安的可以吸3-5盒烟的
敖瑞惠4727yooz电子烟充电灯一直亮 -
郁珊面15622734218 ______ 这一个电子烟充电时,它的这一个充电灯一直亮着灯都是正常的,所以说这都是正常现象,不允许管它.电子烟第一次使用一定要先充电,一般在4小时以上.电子烟采用的也是类似手机一样的锂电池,所以第一次使用要做好深冲深放. 电子...
敖瑞惠4727请教各位烟民 真正的吸烟是什么 怎样才叫吸烟 -
郁珊面15622734218 ______ 对很多烟民来说,戒烟是件非常困难的事情 吸烟有害健康,然而对于烟民来说,真要想戒烟,却又是一件非常困难的事情,甚至有人戏言:饭可以不吃,觉可以不睡,但烟绝不可不吸. 为什么香烟具有如此大的魔力呢?戒烟就真的那么难,有...
敖瑞惠4727一个烟弹能抽多久
郁珊面15622734218 ______ 一个烟弹能抽3-4天,甚至一个星期.一般一个电子烟弹相当于1-3包烟.例如一代的单颗烟弹相当于3包香烟,而二代1.6ml相当于2包香烟,三代1.5ml相当于1包香烟,所以大约能抽3-7天的时间.一般来说烟弹就是吸嘴部分,而有些工厂应客户需求把雾化器和烟弹或者烟油一起粘合起来,做成一次性雾化器.这样做的好处就是可以极大提高电子烟的口味和烟雾量,同时质量更稳定了,因为雾化器是最容易坏的,传统电子烟都是一个单独的雾化器.
敖瑞惠4727一般的电子烟能抽多久? -
郁珊面15622734218 ______ 电子烟渐渐成为了很多人戒烟的一种选择,很多人觉得真烟对身体不好,因此改抽电子烟.电子烟看起来非常高档,而且组成部分也比较复杂,使用起来也有步骤.因此很多人对它的使用寿命也很好奇,那么电子烟的使用寿命是多久呢? 电子烟...
敖瑞惠4727我抽烟8年了,现在想戒烟,问一下那种电子烟好,戒烟有效果? -
郁珊面15622734218 ______ 蛮好的,确实有效果,用了3个月就基本上不想抽传统香烟了,我抽的是奥雷特电子烟,你可以多了解一下