男人头发少是肾亏吗

都说当代女性压力大，不仅要上的了厅堂，还要下得了厨房。结婚了不仅要带孩子，还要工作，长时间来不良的生活方式，让肾虚变得越来越年轻化了，现如今30多岁的女性肾虚的也不在少数。

大家的认知里就是肾虚会导致男性那方面不行，但其实肾虚对女人的影响也挺大的，常见的就是脸上出现黑眼圈，黄褐斑，失眠，脱发这些都有可能是肾虚导致的。多数女性快节奏地工作和生活着，长期精神紧张、超负荷工作，长期就会导致身体过度疲劳和透支。且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性。

也许这种身体上的变化你早就习以为常，你以为自己只是因为太累了，休息一段时间就可以调整。事实上，透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来。下面就来看看肾虚常见的几大症状，看看你占了几条！

面容憔悴

如果你早上起床之后，感觉眼睛干涩，眼睑浮肿、黑眼圈很大，哪怕这段时间休息的还不错，黑眼圈也并没有消减，这很有可能是肾虚导致的，中医上常说肾主水，女性肾虚则体液代谢不利，容易导致水肿，最常表现为眼睑浮肿。另外肾虚也会影响身体的正常代谢，如果出现肾虚的问题，就会导致脸色黯淡无光，面容憔悴。

易怒、月经不准时

不少女性朋友平时感觉自己老是想发脾气，以为自己是更年期提早了，殊不知这可能是肾气不足导致的，如果你还不到30岁，总是出现月经不调，暴躁易怒的情况，建议你到医院去检查一下自己肾，看看自己是不是肾出问题了。

脱发增多

当代女人的一大困惑就是越来越少的头发，洗完头一脱一大把，回想曾经一头乌黑长发，如今却稀稀疏疏，不管是多好的洗发护发用品也挽救不了日渐变少的头发。出现这种情况的话，那你就要考虑一下是否和肾功能减退有关了。

畏寒怕冷

都说女人怕冷，尤其是一到降温的时候，手脚冰冷，感觉浑身打哆嗦，即便是在同一个温度下，自己比别人冷几分，还有一受凉就会拉肚子，中医认为这些都是肾阳虚造成的。畏寒”是肾虚重要的表现之一。这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。

中医认为“肾乃先天之本”，这里所指的“肾”，涵盖了肾脏在内的泌尿、生殖等器官，涵盖了生殖、内分泌、免疫、泌尿、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。人的精、气、神、身体的生长、发育和衰老，都与它密不可分。

相较于男性，女性受气血影响更深，因肾虚引起的身体问题可能更多！如果出现肾虚的问题，一定要及时调理。

那么女人该如何调理肾虚呢？

调理肾虚一般情况下包括运动、饮食和药物等方式。建议平时可以多练一下瑜伽，慢跑，选择适合自己的运动方式长期坚持也能够起到一定的缓解作用。另外，也可以饮食上做一些调整，平时可以吃一些鸭肉或牛奶这些清淡的食物。

除了运动和饮食的调理之外，想要从根本上缓解肾虚，还需要搭配一些中成药物共同调理，比如由工程院院士、国医大师王琦教授研发的疏肝益阳胶囊，主要的功能作用就是疏肝解郁，活血补肾。它在调整内分泌、调和脏腑方面有着独到的效果。

肾虚是大事，发现问题一定要尽早调理。

宗腾建3499头发少是肾虚吗 -
郦牧董19458277540 ______ 答:头发少是肾虚.头发少是肾虚,症状主要是肾虚引起的,发为血之余,精血同源,因此是肾精肾阴的亏虚为主要因素,需要进行调理.肾精肾阴亏虚需要进行中医药调理,可以服用六味地黄丸,并且注意养身,平时少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,以及动物内脏,进行补充.

宗腾建3499男人头发少是肾脏不好么,是性功能不好 -
郦牧董19458277540 ______ 是肾功能不强!头发少、性能力等,都跟肾功能有关.

宗腾建3499过多的掉头发是肾亏的表现吗?
郦牧董19458277540 ______ 医学认为,成人头发稀疏、色泽干枯,多属肾亏气血虚衰所致.脱发与烫发时用的化学烫发剂有关,首先你应该仔细检查一下烫发店用的产品和技术.如果确实与烫发有关,应立即仃止烫发或改用其它产品.其次,脱发是与肾气不足有关.＂内经＂指出＂肾脏精,主骨生髓＂,＂肾气实,发长齿更;肾气衰,发堕齿稿＂.祖国医学早就认为头发的生机根源于肾,发的润养来源于血,所以治脱发必须抓住肾虚精血不足这个本.你有否血虚症状, 月经正常吗?你可以服黑芝麻,首乌,黄精,当归,生熟地和构杞子等补肾虚,增血气.平时食疗可用乌鸡加以上中药煲汤,或用黑芝麻(炒熟)加核桃磨碎,每日上下午冲服,每次1-2匙

宗腾建3499男子脱发和肾虚有关系吗?
郦牧董19458277540 ______ 你好,中国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发.治肾虚切不可急于求成,用大补之药进补,而应慢慢调理

宗腾建3499女孩26岁肾虚肝脏不好,头发少吃什么? - 寻医问药网 - xywy.com
郦牧董19458277540 ______ 适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等.可以去医院做个微量元素的检查,要是缺乏在医生的指导下,合理服用补充维生素和矿物质的药物..可以结合中药进行调理的,如补充右归丸同时,每日用手指轻轻地按摩头皮增强营养供应,以利头发的生长发育.