男人30岁性功能减退怎么回事

曾平钓4599性功能减退怎么恢复?
罗衬张13813819623 ______ 建议积极锻炼身体,增加营养,禁忌烟酒,控制性生活频率,多吃花生、韭菜、猪腰子风,这样可以提高性功能.

曾平钓4599男人性功能下降这么办
罗衬张13813819623 ______ 你好!消除心理因素:男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力. 注意饮食调理:男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲.此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿.