男子400米最佳身高

干徐香2861跑400米800米有没有身高限制
咎贺穆19180703676 ______ 没有身高限制,一般来说你有身高是好,你要充分使用你的步幅,充分迈步,使自己的步幅达到最佳,随之你要结合你的步频,当步幅与步频结合到最佳,那你跑出来的成绩你就会相当的理想了,祝你成功

干徐香2861400米训练方法 -
咎贺穆19180703676 ______ 教练建议供你参考:400米是短跑中较难的项目,它需要速度耐力.要想提高成绩,最好做些专项训练并要坚持.需要一定运动量和强度, 建议做下面的练习: 每天练习30-60分钟. 1、先慢跑三到五圈(每圈400米),可根椐时间增加距离; 2...

干徐香2861国家级运动员400米都是个什么水平?? -
咎贺穆19180703676 ______ 以电计时标准 男子400米: 国际健将:45秒74 健将:47秒60 一级:49秒60 二级:53.14 女子400米: 国际健将:51秒89 健将:54秒00 一级:57秒30 二级:1分03秒14 国家队男子400米选手一般要47秒以内的水平,女子400米一般要54秒左右的水平.

干徐香2861400米国家一级是多少? -
咎贺穆19180703676 ______ 田径二组运动员技术等级标准 男子: 100米 手计:11.5 电计:11.74 200米 手计:23.6 电计:23.84 400米 手计:53.0 电计:53.14 800米 2:03.00 1500米 4:15.00 3000米 9:10.00 5000米 16:10.00 10000米 34:00.00 110米栏 手计:16.0 电计:...

干徐香2861400米跑多少秒 -
咎贺穆19180703676 ______ 400米男子二级53.14秒,女子二级1分3秒.普通人的话,男子1分十几,女子一分半

干徐香2861初二男子400米跑怎么跑? -
咎贺穆19180703676 ______ 这是我的经验,希望对你有用—— 1.注意全程的节奏,前面的100米用轻快的步伐跟紧,过了100米开始平稳地加速,加速别太猛,留着劲到最后的150米处全力冲刺.前面千万不要太快,不然后程就没劲了,一定要放松! 2.比赛前一小时喝红牛,这个会起到一定的作用. 3.赛前那晚一定要休息充分,那天的饮食一定要舒服,不要吃太稀的、不好消化的. 4.赛前可以听些比较激情的音乐,调整自己的兴奋点. 5.自信,相信自己可以战胜一切!

干徐香2861400米跑步标准成绩表高中
咎贺穆19180703676 ______ 在一般正常情况下国家一级运动员标准,男子400米标准成绩是49.60秒,女子400米标准成绩是57.30秒如果是国家二级运动员标准,男子400米标准成绩是53.14秒,女子400米标准成绩是1:03.14.400米赛跑是一种常见的田径短跑项目,通常它是短跑中距离最长的.

干徐香2861请问初一跑男子400米事一口气全冲还是怎么办? -
咎贺穆19180703676 ______ 400米前100米要全力,中间要保持85%以上,最后100就是玩命啦,最后100是决胜的关键,手部力量一定要跟上,要不然很难跑的,你训练早上跑点耐力,下午跑个500.400.300,这是炼400米得,到最后一天休息一下回复体力,加油哦

干徐香2861请问为什么美国200米和400米名将迈克尔·约翰逊被称为田径场上?
咎贺穆19180703676 ______ 因为他跑步的姿势很像电影阿甘正传中的阿甘.........

干徐香2861男子400米(关于男子400米的基本详情介绍)
咎贺穆19180703676 ______ 1、男子400米,是奥运会田径比赛的重要赛事之一.2、1896年,希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会,男子400米成为奥运会男子田径比赛项目之一.