疑似胡鑫宇生前笔记曝光

这几天，关于胡鑫宇事件的说法铺天盖地，似乎孩子被找到后，他身上的秘密反而更多了。

而经过相关人士的调查和举证后，上午10点，官方对于胡鑫宇事件做出了最新通报：明确胡鑫宇是自缢身亡。

事情并非像网友们猜测的那么离奇，背后原因就是因为学习成绩和性格内向造成的心理状态失衡，从而做出了厌世和轻生的行为。

胡鑫宇生前有轻生迹象，各处细节早有预兆

正常情况下，一个人是不可能好端端地就有轻生倾向，一定是寻求了身边一切力量无果后，才会走上这条不归路。而胡鑫宇在轻生之前，也都是有一些征兆的。

胡鑫宇生前就读的班级为重点班，全班65名学生中他排名第58，也就是班级的最后几名。在成绩上和其他同学的巨大落差，让本就内心有些敏感的胡鑫宇更加地自卑。

胡鑫宇的性格内向，甚至还孤独，十分在意他人的看法，很少与人做深入的思想沟通，这样的性格也造成他在班级里没有什么要好的朋友。

胡鑫宇似乎也深知自己的学习成绩和性格问题，在笔记中也记录了自己的想法：

“最近近视加深了，因为我一直盯着书，几乎不看黑板，怕老师看到我一脸茫然的样子，然后又不耐烦地讲”、“这内向的性格真烦，如果我不活了，将会变得怎么样”......

而这样的轻生念头在现场找到的录音笔的录音也是得到了证实，多个录音里都有其要轻生的音频，清晰地体现了轻生的意愿。

胡鑫宇发出无数个信号，但父母没接收到

对于父母来说，只要是能够认真听孩子说话，认真对待孩子的诉求，就能很大程度上避免这类悲剧的发生。

大部分父母在养育孩子过程中总会有这样的误区：孩子小的时候，觉得他们什么都不懂，之后孩子稍大一些了，又觉得很多事情孩子会理所应当地理解。

而一旦孩子的成长不符合自己的预期，就会觉得孩子不懂事，毫不掩饰地表现出自己的失望，甚至还强迫孩子，按照自己的期望值发展。

正常来说，父母是孩子最信任的人，但在胡鑫宇身上，从最开始有轻生念头以来，有过无数次的纠结和迷茫，而这个过程中，他没有任何人去倾诉，只能对着自己的录音笔说心里话。

可能在胡鑫宇的心里，父母并不是一个可以倾听和理解自己的对象，即使自己或多或少地表达过，但父母不以为然地态度，更加剧了他想轻生的念头。

生活中很多父母都存在这样一个现象：孩子出现问题后，很多家长都表示难以置信，反复强调孩子在家里很乖，不是老师说的那样。

这其实，只能说明家长对孩子的专注度不够，孩子已经发生了这么大的变化，家长仍然没有意识到。

如何及早发现儿童抑郁，专家科普几大先兆

常言道：“年少不知愁滋味”，似乎在孩子的世界上，并没有让自己发愁的事情。但实际上现代孩子的压力并不比大人少，像学业压力、父母的压力和自身性格影响等，都会给孩子本身带来痛苦，最极端的后果就是自杀。

虽然抑郁症的表现更隐蔽，但也有一定的迹象，父母可以从几个方面来加强观察：

失眠压力大：

抑郁症往往会伴随失眠的情况，难以入睡，睡眠质量很差，而睡眠不好会直接影响到白天的学习和个人状态，从而进入到晚上更加睡不着的恶性循环。所以说，孩子失眠是出现精神问题的明显信号。

深夜或者独处时痛哭：

抑郁的孩子常常是内心十分悲伤，喜欢在深夜或者自己独处的时候偷偷哭泣，如果发现孩子有擦泪纸巾或者是枕巾有泪渍，也要重视起来。

学习成绩下滑：

孩子经常失眠就会导致上课时注意力不集中，进而影响学习成绩下滑，如果孩子成绩下滑得很严重，家长也要考虑孩子的心理健康问题。

父母要怎么做，才能保持孩子的心理健康？

父母都希望自己的孩子健康成长，但对于孩子来说，只有心理健康，才是真正的健康。

想要保持孩子心理健康，需要做到几下几点：

• 改变说话的语气，将命令改成商量；
• 尊重孩子，像对待朋友或者同事一样对待孩子，让孩子人格得到尊重；
• 给予孩子充分的信任，孩子能办的事情放手让孩子去做；
• 改进教育方式，当孩子对父母产生不满反感时，要做的不是强制服从，而是反思自己的不当之处并及时调整改进；

总之，家长应该重视孩子的心理健康，才能为孩子的身心健康打好基础。

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