白豌豆最简单的吃法
你是否曾经对豌豆的吃法和做法感到困惑？
今天我们将为你解答这个问题，让你了解如何做出美味的豌豆菜肴。首先，我们需要了解豌豆的营养价值，它富含蛋白质、纤维和维生素，对身体非常有益。接着，我们来介绍一些常见的豌豆吃法和做法，包括豌豆沙拉、豌豆炒饭、和豌豆汤等。这些菜肴不仅简单易做，而且美味可口，可以满足不同口味的需求。
生吃：新鲜的豌豆可以直接生吃，口感清脆爽甜，营养价值也较高。可以将豌豆剥出来，作为沙拉的配料，或者直接作为零食食用。
煮熟：将豌豆放入开水中煮熟，可以加入少许盐来提味。煮熟的豌豆可以作为配菜，搭配其他蔬菜食用。
炒：将豌豆炒熟也是一种常见的做法。可以将豌豆与其他蔬菜一起炒，可以根据个人口味加入适量的调味料，如盐、酱油、蒜末等。
炖汤：将豌豆与其他食材一起炖煮成汤，可以增加汤的口感和营养价值，可以加入适量的调味料来提味。
制作豌豆泥：将煮熟的豌豆捣碎成泥状，可以加入适量的黄油、盐、胡椒粉等调味料，制作成豌豆泥，豌豆泥可以作为主食或配菜食用。
总之，豌豆是一道非常美味的食材，它的吃法和做法也非常多样化。让我们一起来探索这道美食的魅力吧！在评论区告诉我们你最喜欢的豌豆菜肴是什么吧！
","gnid":"9e23fde26856d1534","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"465","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01014da99855d027fc.jpg","width":"708"},{"desc":"","height":"1044","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011e13065a2bcb153e.jpg","width":"944"},{"desc":"","height":"910","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016dc11225d0ed08f3.jpg","width":"1214"},{"desc":"","height":"836","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a47af5f322e6e5cb.jpg","width":"1144"},{"desc":"","height":"920","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0154a7de68b9ea2e68.jpg","width":"1226"}]}],"original":"1","pat":"art_src_0,otherc,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1693725015000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/bc5cb50a95ba10e090878ed18bc5d323","redirect":0,"rptid":"b9b7e5db13cf667a","rss_ext":[],"s":"t","src":"素菜大全","tag":[{"clk":"kfood_1:豌豆","k":"豌豆","u":""},{"clk":"kfood_1:调味料","k":"调味料","u":""},{"clk":"kfood_1:搭配","k":"搭配","u":""}],"title":"豌豆正当食，分享五种最佳搭配吃法，快手味道香，大人小孩都爱吃
却翔瑶748最正宗豌豆糕的做法 豌豆糕如何做 -
荆临钓19852736363 ______ 主料:豌豆(600克) 辅料:柿饼(400克) 红绿丝(25克) 调料:白砂糖(250克) 碱(1克) 制作工艺 1.将豌豆(宜选取白豌豆)洗净磨成末,去净豆皮,洗净. 2.将锅内倒入水,用旺火烧沸后放入豌豆末和食碱,锅开后,撇净浮沫,转用小火把豌豆熬成糊,加入适量糖,拌匀. 3.将柿饼去蒂,切成0.2-0.3厘米厚的薄片,铺在瓷盆内,摆一层柿饼,再倒入一层豌豆糊,如此一层柿饼一层豌豆糊把原料用完,晾凉凝固即成. 4.食用时,翻扣案板上,用不锈钢刀切块,装盘,撒上糖即可食用.
却翔瑶748豌豆粒怎么吃 -
荆临钓19852736363 ______ 玉米豌豆羹 1. 将玉米粒洗净,上锅蒸1小时取出. 2. 菠萝切成玉米粒大小的颗粒. 3. 枸杞用水泡发. 4. 烧热锅,加水1500克. 5. 冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠萝、豌豆煮熟. 6. 用湿淀粉水勾芡即可. 麻辣脆豌豆 1. 嫩豌豆洗净,沥...
却翔瑶748怎样做豌豆糕 -
荆临钓19852736363 ______ 主料:豌豆、柿饼、红枣 辅料:白糖、冷水1、将白豌豆去皮碾碎,红枣洗净上锅煮烂制成枣汁待用.2、 砂锅或铝锅,注水约3000克,下入白豌豆粒、碱面,开锅后用小火煮约一个半小时,成稀糊状时,过细罗使白豌豆成细泥状.3、铝锅上火,将豌豆泥加入白糖、红枣汁搅拌均匀,倒入铝锅内,翻炒至起稠,倒入不锈钢盘子里,晾凉,上面盖湿布放入冰箱,吃时用刀切成小块即可.
却翔瑶748豌豆的做法 -
荆临钓19852736363 ______ 肉末豌豆 工具/原料 豌豆一小碗、肉末2两、朝天椒1、2支. 步骤/方法 1肉末里倒入1勺酱油和少许料酒,搅拌均匀.把豌豆洗干净,朝天椒洗净切成小丁; 2锅烧热倒油,下一点姜末,把肉末倒进锅里; 3炒至肉末变色,把豌豆倒进去,翻...
却翔瑶748白豌豆炖什么好吃 -
荆临钓19852736363 ______ 豌豆肉沫炖豆腐的做法 把豆腐切成3cm的方块~ 烧一锅水,水开后加少许盐下豆腐煮1分钟左右,可以去除豆腐的腥味并且可以让豆腐入味点儿!豌豆过水 肉末可以加点儿胡椒粉、香油、料酒搅拌一下腌制一会儿,也可以不腌!热锅凉油炒肉末,肉末变色后加入豌豆,翻炒片刻放入沥干水的豆腐小心翻炒.加入两勺料酒,一勺生抽,老抽放一点点就可以了,别上色;国内加水半没过豆腐.大火烧开后,转小火咕嘟20分钟后,中火收汁,也可以勾点儿薄芡;撒胡椒粉,出锅!
却翔瑶748白水煮豌豆角的做法,白水煮豌豆角怎么做好吃 -
荆临钓19852736363 ______ 主料:豌豆1000g 辅料:水适量 步骤1.买新鲜的豌豆2.用清水反复冲洗几遍3.锅中水开后放入,煮 5分钟即可.不要凉水放入,营养和口味都没有开水煮的好.4.煮好后立即捞出,不要在水中浸泡.
却翔瑶748蒸豌豆 的做法,蒸豌豆 怎么做好吃,蒸豌豆 的 -
荆临钓19852736363 ______ 食材明细豌豆500克盐1勺原味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度蒸豌豆的做法步骤1新鲜的豌豆洗净.2加入一勺盐拌匀.3放入蒸锅中.4蒸至豌豆开口就熟了.5装盘享用.小窍门做法简单,味道好吃.使用的厨具:蒸锅
却翔瑶748甘露煮白豌豆怎么做? -
荆临钓19852736363 ______ 甘露煮白豌豆的制作材料:主料:豌豆40克 调料:白砂糖4克,盐1克,蜂蜜4克 教您甘露煮白豌豆怎么做,如何做甘露煮白豌豆才好吃 1. 将白豌豆自罐头中取出,用热水稍稍烫过,去水气.2. 将白豌豆,砂糖,盐和水1大匙放入耐热容器中拌匀,用保鲜膜包起,放入微波炉中约加热1分钟.3. 拿掉保鲜膜,立刻淋上蜂蜜,约放置5分钟让味道渗入.
却翔瑶748碗豆怎么煮好吃 -
荆临钓19852736363 ______ 豌豆要分嫩豌豆和老豌豆,嫩豌豆是常吃的.有两种吃法简单又美味,我喜欢.一、将半肥半瘦的猪肉剁碎,在烧热的油锅中加点花椒和姜蒜粒(有豆瓣更好),放入碎肉炒散然后加豌豆一起炒,酌情加盐和酱油,最后渗汤至漫到八分,盖上盖子闷熟即可.二、把嫩豌豆和大米一起煮粥,什么也不放,吃起来清香可口,建议喜欢清淡口味的你试试.老豌豆做好了也很香.把老豌豆仔细筛选,去掉砂子和坏粒,放进铁锅干炒(锅中不用放油),不停地快速翻动.使豆子充分而均衡的炒到枯熟状态(注意火候,千万别炒过头成了焦炭)然后趁热渗水到锅中,水要漫过豌豆,盖上盖子,中火或小火闷十分钟至豌豆酥烂,最后放入油炼热,加上常用的调料,翻炒一下即可起锅,这样做出来的老豌豆,风味独特,好吃!
却翔瑶748白豌豆饺子怎么做好吃 -
荆临钓19852736363 ______ 食材 饺子皮500克 豌豆馅400克 糖适量 制作时间:10-20分钟 用餐人数:步骤1 豌豆泡水半天,放电压锅压30分钟2 熟了加入白糖3 用打碎机打碎加入白糖搅拌均匀4 买现成的饺子皮5 包上馅6 上锅蒸10分锅7 完成