眼科视野图解析
“医生，能帮我做个色盲检测吗？我上个月去体检，结果体检报告说我是色盲！”
在眼科门诊办公室内，23岁的刘先生惶惶不安。上个月，刘先生的公司组织体检，在做视力检测时，医生让他连续测了几张“色卡”，最终被怀疑为色盲。
刘先生表示，自己以前从没感觉自己是色盲，但这次检查让他产生了心理阴影，连驾照都不敢报考了。
医生根据经验来看，一个人到20多岁才发现自己是色盲的概率极小，多数情况是因为情绪紧张，导致间歇性分不清颜色，或者把颜色说错了。在安抚完刘先生的情绪后，医生给他做了色盲检查，结果一切正常，刘先生终于松了口气。
“真是太好了，我心里的大石头落地了。”
一、中国人的视力问题，很严峻
在中国，戴眼镜的人越来越多了！
从小我们被教育“眼睛是心灵的窗户，要好好爱护眼睛”，结果在成长过程中，很多人依然逃不了近视的魔咒。而且除了近视，许多眼科疾病在我国的发病率也不低。
WHO及国内相关数据显示，我国有67%的的城市地区青少年近视，全国白内障患者约2.5~2.8亿（老年人为高发人群），青光眼患者也高达2100万左右。
眼睛是探索世界的窗口，近视还可以戴眼镜矫正，但其余多种眼科疾病如果不及时干预治疗，致盲的风险会大大提升。
临床上，我国常见的5种眼科疾病为近视、干眼症、白内障、青光眼和黄斑变性。其中，黄斑变性被称为“不死的绝症”。
黄斑变性高发于老年人群体，又被称为“年龄相关性黄斑变性”，属于眼底黄斑部的一种退行病变，通常一只眼睛先发病，随着病情的加重，另一只眼睛也会受累。
黄斑变性不可小觑，如果不及时治疗或治疗不规范，随着病情加重可导致视力急剧下降，严重的还会致盲。因此，老年人如果出现以下症状，需要及时前往眼科检查：
①视力突然模糊，视线被黑影遮挡，有高血压动脉硬化病史；
②年龄超过50岁，眼前突然出现黑蒙；
③视力在短时间内大幅度下降，并且无法矫正；
④视物变形、视野缩小、对色彩敏感度下降；
⑤眼前出现漂浮物、小蝌蚪、蜘蛛网等影像。
除此之外，黄斑变性还有其他典型症状，例如：发病初期黄斑区出现色素紊乱，进展期出现黄斑区出血，进而出现黄斑水肿，形成疤痕，或者伴随中心视力急剧下降等。
二、四张眼科测试图，看看你的眼睛健康吗
图一：你是否有红绿色盲？
观察下面这张图，说出你看到的动物是什么？
如果看到的是一只鹿，如下左图，说明有可能是红绿色盲。如果看到的是一只牛，如下右图，说明视力正常。
图二：你的眼睛是否散光？
将下图放在距离视平线 30cm 的地方，保持光线清晰均匀，然后用手捂着一只眼睛，另一只眼睛裸眼凝视图表，两只眼睛轮流测试。
如果看的画面是下图 A，说明没有散光。如果看到的画面是下图 B 或图 C ，说明可能有散光。
图三：你的眼睛有没有黄斑病变？
将下图放在距离视平线 30cm 的地方，保持光线清晰均匀，然后用手捂着一只眼睛，另一只眼睛凝视方格表的中心黑点，两只眼睛轮流测试。如果有近视或老花，需要佩戴眼镜测试。
如果看到的画面是下图 C，说明眼底黄斑正常。如果看到的画面是下图 A 或图 B，说明可能存在眼底黄斑病变。
图四：你是否有老花眼？
裸眼观察下面这张图，指出左右两边的字母，哪边更清晰。
如果是左边红底的字母更清晰，说明可能是近视眼。如果是右边绿色的字母更清晰，说明可能是老花眼。如果左右两边的字母一样清晰，说明视力正常。
需要提醒的是，图像测试只是视力检查的一个环节，如果要确诊疾病，还需进行其他仪器检查。
三、面对不同的眼科疾病，应该如何治疗呢？
治疗红绿色盲，要看是先天性还是后天性。
先天性色盲没有很好的治疗方法，为了预防，婚前应该了解清楚双方的家族史，避免近亲结婚，优生优育。后天性色盲主要与白内障、青光眼、视神经萎缩、黄斑病变等视网膜疾病有关，应积极治疗原发疾病。
治疗散光，应及时佩戴光学矫正眼镜。
治疗黄斑病变，首先要找到眼底出现黄斑病变的原因，才能对症下药。如果是黄斑裂孔，需行视网膜脱离复位或玻璃体。如果是黄斑视网膜前膜，可采用玻璃体剥除前膜。
治疗老花眼，日常生活应注意保养眼睛，及时到专业医院或机构配镜。
四、多吃3种营养素，维护视力健康
日常生活中，保护视力可以多补充含以下几种营养素的食物。
1、叶黄素
叶黄素是一种广泛的存在于绿色蔬菜里的色素，也是视网膜上黄斑的重要色素之一，具有保护眼睛的作用。羽衣甘蓝、菠菜、豌豆、玉米等蔬菜都含有叶黄素，可以适当多吃。
2、维生素A
维生素A也叫视黄醇，分为维生素A醇和胡萝卜素，可以维持正常的视觉反应，防止夜盲症和视力减退。维生素A主要存在于动物肝脏、奶及奶制品（全脂奶）、禽蛋，例如鸡肝、猪肝、鸡蛋奶酪等，可以适当食用。
3、维生素B1
维生素 B1 是水溶性维生素，也是中枢神经系统糖代谢的重要辅酶，缺乏可导致视神经相关眼病。含淀粉的食物、种子类食物、动物性食物富含维生素B1，比如全麦面粉、燕麦、小米、土豆、红薯、花生、豌豆、猪肝、鸡肝等。
你的眼睛健康吗？失去视力，这个世界就失去了色彩，无论是大人还是小孩，一定要好好保护自己的眼睛，远离眼科疾病哦！
#谣零零计划#
参考资料：
[1]眼科医生：4张测试图，1分钟就知道眼睛是否健康！.健康时报. 2021-02-09
[2]李建军. 全球视力损伤及几种重要眼病的人数:2019年WHO世界视力报告[J]. 国际眼科纵览, 2019, 43(5):1.
[3]刘新泉, 王大虎. 眼睛爱哪些营养素[J]. 家庭用药, 2022(006):000.
未经作者允许授权，禁止转载
","force_purephv":"0","gnid":"97b20aca303aa443e","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b21fe7d224160b56.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012d735f03dd6b9642.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"396","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0111dbedfea0607a6f.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"616","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01badc74459444bb53.jpg","width":"690"},{"desc":"","height":"662","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014148965c7b86b1e8.jpg","width":"1242"},{"desc":"","height":"1020","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013942d2746cd2d4fd.jpg","width":"1062"},{"desc":"","height":"254","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013ee9218f46ade981.jpg","width":"745"},{"desc":"","height":"782","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010e950c8d066baf3f.jpg","width":"782"},{"desc":"","height":"250","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01070bd8e249a8cd87.jpg","width":"742"},{"desc":"","height":"866","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a84a46d2655437c8.jpg","width":"1208"},{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012d2ff3b739df0db1.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0161ad360c66e7ceaf.jpg","width":"750"}]}],"original":0,"pat":"art_src_3,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1668585720000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/b8a06b9cb816646e913a23313f858cf7","redirect":0,"rptid":"4f399b6d847576dd","s":"t","src":"39健康网","tag":[{"clk":"khealth_1:维生素a","k":"维生素a","u":""},{"clk":"khealth_1:健康","k":"健康","u":""}],"title":"老花、近视、色盲！四张眼科测试图，花1分钟自测眼睛是否健康
古慧应660眼科常用视功能检查方法有哪些?
袁劳师17590443339 ______ 眼科常用视功能检查方法有: (1) 视力:视力即视锐度,主要反映黄斑区的视功能,可分为远、近视力, 后者为阅读视力.临床诊断及视残等级评定一般是以矫正视力为标准,矫正视 力即验光试镜后的视力. (2) 视野:视野是指眼向前方固视时所见的空间范围,相对于视力的中心 视锐度而言,它反映了周边视力.距注视点30°以内的范围称为中心视野, 30°以外的范围为周边视野.如同视力,视野对人的工作及生活有很大的影响, 视野狭小者不能驾车或从事较大范围活动的工作.世界卫生组织(WHO)规定 视野
古慧应660眼科视野小于等于32%是什么意思? -
袁劳师17590443339 ______ 视野简单的说就是在一定的距离内你的眼睛所能看到的空间大小. 小于等于32%说明你的视野有些不正常.
古慧应660视野改变能反映哪些眼及全身病变? -
袁劳师17590443339 ______ 眼科疾病自我诊断表1,一过性或阵发性视力障碍:①急性闭角型青光眼前驱期②视网膜中央血管痉挛③一时性脑贫血2,视物变大,变小,变形,病眼看直线变弯曲,看物体较好眼为大或明显变小,变形,说明视网膜黄斑有水肿或渗出.3,虹视...
古慧应660眼科视野检查的原理是什么?
袁劳师17590443339 ______ 瞳孔不是正对着那个亮点,但是却成像在视网膜上.不变化颜色和位置看不出来啊!!
古慧应660视野计在眼科中的应用 -
袁劳师17590443339 ______ 视野是什么?顾名思义,就是眼睛看到的空间范围,也叫周边视力.具体说就是当你注视某一空间物体时,你不仅能看清该物体,同时也能看见注视点周围一定空间的物体.你所能看见的空间范围称为“视野”.视野的范围是由眼与注视目标的...
古慧应660眼科OCT的使用方法是什么?
袁劳师17590443339 ______ OCT的检查程序分两部分:图像扫描和图像分析. (1) 图像扫描:小瞳孔下即可进行检查,也可以滴用散瞳药散大瞳孔后检查.请受检者坐在OCT裂隙灯显微镜前,将镜头对准被检眼.嘱受检者用被检眼注视内固视点,或对侧眼注视外固视点,调节内、外固视点,直至在眼底成像监视器上获得扫描部位的清晰眼底图像及OCT扫描线或环.开始扫描后,上下调节OCT控制面板上的操纵杆,直至在电脑监视器上显示出扫描部位的OCT图像,冻结图像,储存. (2) 图像分析:选取需要分析的图像,根据扫描部位和拟分析的组织层次,选择相应的分析工具.
古慧应660简述视觉的特性 心理学基础 -
袁劳师17590443339 ______ 视觉基本特性 (一)明适应与暗适应 人眼的感觉细胞分为锥状细胞和杆状细胞.在明视觉状态下(约1.ocd/m2以上的亮度水平),锥状细胞对光色刺激发挥作用.这时,人眼具有颜色的感觉.在暗视觉状态下(约在0.01cd/m2以下的亮度水平...