简述反手推挡技术要领

聂裘废5183乒乓球反手推挡球动作要领 -
汲晴裴19282177904 ______ 不管是谁告诉你,光说你也不好理解,为什么不看看教学视频 给你强烈推荐“唐建军教学之推拨技术”在百度视频搜一下就可以了.讲解的很细致,直拍横排都有,还有实战演练. 估计你是直板吧?推挡是直板最基础的动作一定要学会!业余选手推挡好就可以小小称霸一下! 祝你水平提高啊!

聂裘废5183直拍反手推挡和正手攻球的技术动作特点是什么?
汲晴裴19282177904 ______ 正手攻球的技术要领: 两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点.当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下...

聂裘废5183近台正手攻球和近台反手推挡的动作和方法是什么? -
汲晴裴19282177904 ______ 近台正手攻球,一般直拍利用手腕压球,横拍反向旋转削球.近台反手推挡,直拍格挡撩压,横拍则是利用手腕向上削球,当然也有向下,主要看球的旋转方向.

聂裘废5183教你如何掌握推挡侧身攻技术 -
汲晴裴19282177904 ______ 推挡侧身攻是用推挡压住对方反手或中路,然后侧身攻击的一种方法. 步骤/方法动作要点:站位近台偏左,左右脚替换要及时适当,身体右转舒展适宜,击球手法要正确.推挡侧身攻的重点难点是右脚向左脚后面移动熟练,侧身舒展保持正确的击球点. 徒手结合步法模仿练习. 两人台上练习,甲平击发球左方斜线,乙推挡甲方斜线;甲推挡中路,乙侧身攻球.同上,甲平击发球左方斜线,乙推挡甲左方斜线,甲推乙中路直线偏左,乙侧身攻球,互换练习.

聂裘废5183乒乓球运动反手退档的动作要领 -
汲晴裴19282177904 ______ 乒乓球基本技术一、步法★单步:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置.一般在来球较近身体时采用这种步法★换步:击球时以来球同方向的脚向来球方向先跨一步,另一脚跟着移动一步,以取得...

聂裘废5183乒乓球反手推挡要领 -
汲晴裴19282177904 ______ 这个啊,我原来练过那东西 ,是正手的,所以略有了解,您不妨一试.如果是长台球的话,就是推出去的时候略微带点向上的感觉,有种迎上去感觉.近台球则要 亲亲一碰,板面成45度角.

聂裘废5183打乒乓球推打的方法有哪些 -
汲晴裴19282177904 ______ 挡球 1丶特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握.它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力. 2丶要点:①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法.②引拍时,上臂应靠近身...

聂裘废5183乒乓球理论知识. -
汲晴裴19282177904 ______ 下阐述乒乓球取胜五大要素运用的具体方法. 1.打好弧线 由于球网关系,乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来.怎样才能打出适当有效的弧线呢? (1)调整好球拍的用力方向 1)当来球反弹后比网低时,球拍的用力方向上前方,以使球...

聂裘废5183如何提高反手技术 -
汲晴裴19282177904 ______ 一、下肢运动过程和目的:为挥拍击球提供良好的身体发力方式,同时为蹬地击球做充分的准备.动作要领:左膝关节弯曲,左脚蹬地,右腿辅助.现象:引拍阶段,左膝关节的角度小于右膝关节角度.结论:引拍时,采用左腿支撑发力.原理...

聂裘废5183反手如和发力?
汲晴裴19282177904 ______ 楼主:我想补充几句. 反手的发力,无论横板还是直板发力的方式没有大的差别. 主要发力部位:腰部、肘部、小臂、手腕 反手弧圈发力方法: 引拍[引拍,说白了就是每...