篮球控球用手指还是手掌

武筠古5199篮球运球手要怎么触球?用手指一二截?还是整个手掌? -
梁永袁18152732654 ______ 手掌运球是大忌,即使初学者也不能用手掌,手指可以更好的控球,更快的反应,运球时手掌保持空心,就是跟投篮一样

武筠古5199打篮球怎么用手指控球 -
梁永袁18152732654 ______ 应该用手指运球,而不是手掌.运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球).运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作.要训练两只手都能熟练地运球.开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动.不要过...

武筠古5199篮球怎么练控球? -
梁永袁18152732654 ______ 1、 首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步. 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左...

武筠古5199后卫运球是不是 一直要用指尖控球? -
梁永袁18152732654 ______ 不是的,后卫运球并不是一定要用指尖去控球.在后卫运球的时候,一般都是使用手指去控球,掌心空出,这样控球可以有效的控制住篮球.后卫运球练习1、躯干环球 简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好.2、双腿环球 将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习.3、手指交互传球 这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀.4、跨下运球 双脚交叉,身体重心下沉,背部挺直,将球于胯下交替击地,双手配合接求,练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止.

武筠古5199打篮球运球时,是用手指头运还是用手掌 -
梁永袁18152732654 ______ 很多人以为都是以为用手腕用球,其实错了!运球只有用手指才能运好,但也要借助手腕的力量,每次运球的时候都要有一种把球抓起来的感觉!而且要用力,用手指才能控制好球和力度和控制球的方向!才能保证不被断球.

武筠古5199如何掌握篮球的控球技巧? -
梁永袁18152732654 ______ 控球后位 应该是场上攻防的组织策划者,灵魂人物,因此应具备,意识,冷静,和技巧 以下是技巧 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏. 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳...

武筠古5199运球到底用手指还是手指加手掌 -
梁永袁18152732654 ______ 手指加手掌

武筠古5199控球用手指还是手指尖? -
梁永袁18152732654 ______ 指根控球指尖拨球 想把球感练好就天天拿着球 没事的时候就把手拿在手里 增加触球的手感 想控好球就是在走路的时候多拍球 时间长了脚步跟控球节奏就练出来了 没什么正规不正规的说法,自己练好了 那才是正规的. 还有就是球在离开手那一瞬间最好用指尖拨,球到手了过后就用手指控制住他了.(当然这说的是运球) 球感?你指的是投篮还是掌握球,都是靠练出来的,勤练习就好. 手指尖 熟能生巧~

武筠古5199篮球运球用手指还是手掌 -
梁永袁18152732654 ______ 运球应该用手指,而不是手掌.因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向.

武筠古5199运球用手指运还是加上手掌?
梁永袁18152732654 ______ 运球时五指分开、扩大控制面积、用手指和指根部位确球、控制球,手掌心空出.