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精神紧绷最有效的缓解办法

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-28

近来一段时间,俄罗斯的动作饱受国际,尤其是美西方的关注,因为俄罗斯的许多动作都跟“核”有关。就在最近,俄罗斯派出了两架图-95MS战略轰炸机执行了一次巡逻任务,此次任务不但时间长,且经过的海空域还比较敏感。这让美国感到极其担忧,甚至美方还怀疑这两架轰炸机上携带有核武器。俄罗斯的动作是个危险信号没错,但这一切还要归咎于西方的步步紧逼。

俄战机出动巡航

最近美国等国可以说是紧紧盯着俄罗斯的军事调动,特别是其可能与核武器相关的动作。前有俄罗斯核潜艇在美国眼皮底下不知去向,现在又有俄罗斯战略轰炸机大摇大摆出现在美国视线范围。

俄罗斯派出的两架轰炸机近日通过展示其长达12小时的持续飞行时间及其拥有的空中加油技术,让美西方清晰得认识到俄罗斯空天军的强大实力。

同时,由于这两架轰炸机拥有投送核武器的能力,加上这次飞行路线经过日本海、白令海直达美国附近海域,这无疑让美国亲自嗅到了空气中弥漫的“核”味。

俄罗斯动用轰炸机对美西方进行核威慑的时机选的也很巧妙,刚好就是北约集团联手举行核演习的第二天,这一时机让俄罗斯传递出的信号进一步增强。

美国自作自受

北约在举行核演习之前,虽然强调表示这只是“例行公事”,跟其他国家没有任何关系,但不久前俄罗斯还跟北约因为俄乌冲突各自放出核威慑,这很难不让俄罗斯多想。

俄罗斯的动作向外界展示了其强大的战略打击能力,美国不得不上心,甚至美国的神经都因为这两架轰炸机绷起来了,因为谁也不知道这两架有着米格-31护航的轰炸机有没有携带核武器。

美国担忧俄罗斯突然发动超规格打击完全是自作自受的结果,俄罗斯的这一大动作完全是被美西方带来巨大压力和强烈威胁感逼出来的。

自从俄乌冲突开始后,美西方就不断借机推动北约向东扩张的脚步,这给俄罗斯的边境安全造成了巨大的威胁。俄罗斯早前已经再三强调了自己的立场,但美西方出于自己的利益考量依旧在我行我素,这无疑是不负责任的表现,并且还可能给世界局势带来无法预料的影响。

部分信息参考来源:看看新闻

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(编辑:自媒体)
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