红外线会伤害眼睛吗

天气寒冷，很多人家里都用上了“浴霸”，可浴霸光伤眼的报道，却让许多新手爸妈淡定不起来。如平时一样，陕西一位妈妈先打开浴霸，调好水温，然后抱着宝宝进浴室洗澡。她注意到，孩子对明晃晃的浴霸光特别感兴趣，总是盯着看。“太亮了，宝宝别看。”她呵斥了一下，却没有太当回事，两个月后的结果让她后悔不迭——宝宝竟然失明了。

新闻中的浴霸致盲虽是极端个例，但是长时间家电使用不当和接触光线时疏忽大意，确实会危害健康。如何避免呢？

心灵之窗很脆弱

我们常用心灵的窗户来形容眼睛，眼球的生理构造也好似玻璃窗户，清澈透光却脆弱。除了物理撞击、化学性灼伤之外，用眼不当，光线也可以成为眼睛的杀手。

生活中常见光分为可见光、紫外光和红外光等，能被人眼看到的光叫做可见光，波长范围为380～760纳米，波长不在这个范围的有紫外光和红外光等。

考量光线对人体的损伤，关键在于是否被组织吸收，光线对眼睛的损害作用主要通过热效应和光化学反应产生。红外光具有热效应，可使组织温度升高，引起热损伤；若是可见光和紫外光，除了有少许热效应，更多的是由光化学反应致损。且看一下眼睛的三道防线。

第一道防线：角膜、房水和玻璃体。这道防线对可见光、紫外光和红外光的吸收极其微弱，一般不会被这三者所伤。但若遭遇激光的持续照射，还是会被“秒杀”。因为普通光源是向四面八方发光，而激光是让发射的光朝一个方向传播，能量集中，所以可严重伤及组织。

第二道防线：晶状体。晶状体的光线吸收能力与年龄密切相关。我们常用“清澈如水”和“老眼混浊”来分别形容小孩子和老年人的眼睛，其实指的就是晶状体。10岁以下儿童的晶状体对可见光缺乏吸收能力，2岁以下的婴幼儿中，大约70%～80%的短波谱线可见光能够穿透晶状体到达视网膜；2～10岁年龄段，依然有60%～70%可以透过。此后随着年龄增长，晶状体内发生了一系列解剖学和组织学变化，颜色加深，逐渐变得浑浊，吸收能力增强。

尽管晶状体具有一定的抗光损伤能力，但因紫外光和红外光通常被其吸收，风险不可小觑。长时间暴露在紫外线环境中，可导致晶状体硬化与钙化，并促使蛋白变性，日积月累容易引发白内障等病变。另外，电焊时产生的电弧光，含有大量肉眼看不见的紫外光和红外光，对晶状体的损害很大。

第三道防线：视网膜。视网膜聚集了大量的感光细胞和神经组织，是眼睛中最重要也是最脆弱的部分。因此，说它是第三道防线，不如说是底线更为恰当。前面两道防线的直接放行，让部分可见光接触到视网膜，视网膜有较强的光线吸收能力，在可见光加速视网膜黄斑区细胞氧化的同时，过量照射甚至会损伤细胞组织。

蓝光，无所不在的陷阱

蓝光是一种高能量的可见光，波长在400～500纳米之间，为可见光中波长最短的光线，且占据了大部分，具有很强的穿透力，使得其可能成为眼睛最大的敌人。婴幼儿时期是最容易受到蓝光伤害的阶段，鉴于蓝光的危险，新生儿在医院进行蓝光辐照治疗时，都会使用黑色眼罩遮挡加以保护。

蓝光充斥在生活的各个角落，只是一直没有引起人们的特别关注。

LED（发光二极管）灯光是生活中蓝光的一大来源，比如电脑屏幕、大屏手机等。许多家长经常给孩子玩平板电脑，或者看手机中的动画片，一些幼儿玩具有不断闪烁着的光亮，能够吸引孩子的兴趣，这都会成为健康的陷阱。

蓝光一般很少造成急性损伤，但是长期的慢性光损伤，也可以导致眼底视网膜的感光细胞水肿变性、坏死，视力下降乃至失明。这一过程由于发展缓慢，往往被忽视，反而造成损害的不可逆。

蓝光还会造成眩目。这是因为它穿过空气中的细小颗粒易发生散射，进入眼内后，致聚焦点不同，出现视物模糊的现象。这就是长时间看电脑、电视、手机屏幕后，觉得视觉疲劳的原因，即数码视觉疲劳。

无孔不入的光污染

现代都市灯火辉煌的夜晚常令人昼夜难分，这种人工白昼污染是破坏人类生理节律的罪魁祸首。许多父母为了夜间方便，在宝宝卧室装上长明灯，让孩子“亮睡”。其实，即使光照不经眼睛，也可能影响到机体。

英国伦敦举行的儿童白血病大会提出，开灯睡觉的儿童患白血病的可能性比平常人要大。人造光线会降低人体褪黑激素的水平，这是一种能够保护细胞免受损伤的激素，通常在夜间分泌增加，如果夜晚受过多的灯光照射，会导致人体自然生理节奏陷入混乱，抑制褪黑激素的正常分泌。光照过度还是儿童性早熟的重要原因之一，因为褪黑激素能抑制促性腺激素的释放，防止性早熟。

另外，婴幼儿对光的刺激尤为敏感，亮丽的灯光还会干扰大脑神经的功能，降低睡眠质量，妨碍钙质吸收，诱发近视等疾患。

如何避免光损害

光是能源之始，十分重要，带给我们粮食和温暖。而且，紫外线有很强的杀菌作用；皮肤还能在阳光的照射下合成维生素D，辅助钙的吸收，这对于婴幼儿尤为重要；红外线的热疗作用，有助于产后伤口的愈合和恢复。

当然，过犹不及。日常生活中的光损害，其实大多是可以避免的。对于大名鼎鼎的紫外光，我们多有警惕，在海边沙滩玩耍时，阳光强烈，可佩戴墨镜防止眼睛受伤，电焊操作切勿裸眼对视。红外光对眼睛的损伤多见于一些高温职业，如玻璃加工时的红外辐射，需佩戴含氧化铁的特制防护眼镜。一些理疗器械以及家用红外光取暖器，是高能量红外光的主要来源，不可集中目光看。而最容易被我们所忽视的可见光，更需要特别注意。

浴霸是冬季常用的取暖设备，家长们也不必过于恐慌，因噎废食。蓝光也好，其他的光照也好，对眼睛的作用遵循一个公式，即：强度×时间。只要避免长时间盯着强光是可以控制风险的。比如调整宝宝洗澡时的位置，避开眼睛与灯泡直视的可能；在给孩子洗澡前，先用浴霸预热，积攒一定热量后再关掉。如果有条件，用取暖器、空调、陶瓷暖风机等代替浴霸的光照。

经常使用的电子产品，如电脑、电视、手机等，屏幕亮度要调低。不让孩子长时间观看画面闪烁、变化迅速的电视节目。6个月以内的婴儿，最好不要看电视、手机屏幕等；两三岁的幼儿，玩平板、手机，以及看电脑电视等高亮度电子产品，每次不宜超过15分钟；3岁以上孩子，每天看电视的时间不宜超过1小时，一个节目结束后应到室外玩玩，放松眼睛。

睡觉时，不要长时间开灯。住房靠近街边，窗外的路灯比较亮的话，应该拉上较为厚实的窗帘，必要时戴眼罩也是一种极佳的方法。此外，叶黄素是眼睛的营养素，能够有效保护视网膜免受氧化损害，多补充有益视力富含叶黄素的深绿色蔬菜。

诸欣昆3520红外线射线对眼睛有伤害吗 -
马璐信18296822062 ______ 有伤害,照多了可能会失明,望采纳,谢谢

诸欣昆3520红外线对眼睛有伤害吗
马璐信18296822062 ______ 红外线近年来在军事、人造卫星以及工业、卫生、科研等方面的应用日益广泛,因此红外线污染问题也随之产生.红外线是一种热辐射,对人体可造成高温伤害.较强的红外线可造成皮肤伤害,其情况与烫伤相似,最初是灼痛,然后是造成烧伤...

诸欣昆3520红外线会对眼睛造成损伤吗?
马璐信18296822062 ______ 红外线对眼睛的损伤主要是热作用,红外线可以被虹膜和晶状体吸收,造成白内障.玻璃加工等高温环境可产生大量红外线,以往曾称吹玻璃工人白内障.

诸欣昆3520红外线对眼睛的坏处 -
马璐信18296822062 ______ 红外线可以人为制造,自然界中也广泛存在,一般的生物都会辐射出红外线,体现出来的宏观效应就是热度. 我们知道,热产生的原因,是组成物质的粒子做不规则运动.这个运动同时也辐射出电磁波,这些电磁波大部分都是红外线. 1.太阳光到了...

诸欣昆3520红外线对眼睛的伤害有哪些?红外线对眼睛的伤害有哪些?
马璐信18296822062 ______ 1.波长为0.75~1.3微米的红外线对角膜的透过率较高,可造成眼底视网膜的伤害.尤其是1.1微米附近的红外线,可使眼睛的前部介质(角膜、晶体等)不受损害而直接造成眼底视网膜烧伤? 2.波长1.9微米以上的红外线,几乎全部被角膜吸收,会造成角膜烧伤(混浊、白斑) ?? 3.波长大于1.4微米的红外线的能量绝大部分被角膜和内液所吸收,透不到虹膜? 4.只有1.3微米以下的红外线才能透到虹膜,造成虹膜伤害.人眼如长期暴露于红外线,可引起白内障.?

诸欣昆3520请问做头发的红外线对眼睛有伤害吗 -
马璐信18296822062 ______ 如果红外线的功率较大(瓦级以上),人不能短距离用眼睛直视,这样瞬间就会对眼睛造成伤害;毫瓦级对人眼几乎没有伤害.红外线能使物体迅速升温,由于眼球含有较多的液体,对红外线吸收较强,眼底膜散热效果很差,会导致眼地膜局部迅速发热,不能即时散热,而导致损伤眼睛.