缩小吧鞋垫

作者：跑者RUNNER

索康尼被誉为跑鞋界的“劳斯莱斯”，与亚瑟士、布鲁克斯、NB并称为「世界四大慢跑鞋」品牌。创立于1898年，至今已超过120辉煌历史。索康尼拥有完整的跑鞋矩阵，主要分为Endorphin系列、Speed竞速系列、Everyday日常奔驰、Trail戶外探索4大板块，让跑者每个阶段都能找到最舒适的跑步体验。真金不怕火炼，索康尼最长情的系列菁华、胜利已经更新迭代了20余年，屡获国际大奖，赢得众多跑者的口碑。

索康尼忠实于跑步，无论什么配速、什么类型的跑者都能找到适合自己的“头等舱”。今天小编给大家带来6双跑鞋种草，覆盖支撑、缓震、竞训、竞速四种类型，看看哪双是你的心头好！

Saucony/索康尼 GUIDE 向导17

小编有话说：向导17“稳着陆”的关键在于外底足弓位置加宽、中底侧墙加高以及侧墙内外腰差异化设计，保证跑动过程中下肢力量传导连贯，大腿、小腿和足踝呈现自然的力线排布，对于足踝力线异常的跑者给予从脚跟到脚趾超强的稳定性能，能有效提高运动表现以及减少足踝损伤。缓冲层由PWRRUN中底搭配PWRRUN+鞋垫组合而成，缔造软弹舒适的脚感。坡差缩小为6mm更接近自然步态，后跟外侧不对称设计，提供后跟落地时足部的稳定性，更适合后脚掌落地跑法的跑者。

总结：适配大众跑者进行半马以内的慢跑训练，是大体重、有足弓问题（足弓塌陷、足外翻）跑者的福音。

Saucony/索康尼 PHOENIX INFERNO 火鸟 3

小编有话说：火鸟3中底配置由全掌PWRVIZ缓震科技+一体式EVA外框组合而成，脚感软弹不泄力，在保证一定缓震极限同时提升足部落地的稳定性。火鸟3最大的亮点是采用开窗式中底结构，PWRVIZI科技可视化，跑动时能直观感受到落地时吸收冲击力到抬脚时迸发反弹力，与设计语言“关不住的能量”相呼应。“环抱式”后跟TPU以及加宽鞋底设计，提供额外的稳定性。鞋面外层采用半透明MONO纱材质，轻盈透气且具有一定弹性，再搭配小内靴设计，舒适性、包裹性大大提升，更加贴合脚型。

总结：火鸟3是一双兼顾支撑、缓震性能的高性价比跑鞋，适配正常体重或者BIM超过23.9的大体重跑者进行3-10KM以内的慢跑训练，同时也是日常通勤的完美搭子。

Saucony/索康尼 TIDE浪潮

小编有话说：入门但不普通，配置拉满，沿用了啡速3相同的鞋楦、贾卡材料和胶印工艺参数配置。中底采用双密度结构设计，上层PWRVIZI泡棉，TPU+peba混合材料，经过超临界颗粒发泡，密度低，回弹率高达78%，下层轻量EVA材质，整体脚感柔软舒适。内嵌小侧翼的尼龙纤维板，从中足延伸至后跟位置，提供推进动力的同时兼顾侧向稳定性，搭配SPEEDROLL前后滚动设计，保证前后掌滚动的连贯性，跑动效率更高、不泄力。

总结：浪潮TIDE是啡速3的平替款，入门跑者也能很好驾驭尼龙纤维板。适配入门/进阶跑者进行单次10KM以内的慢跑训练，也可作为日常轻健身用鞋。

Saucony/索康尼 Triumph 胜利21

小编有话说：胜利系列不愧是“长跑者的头等舱”，屡次出战依旧能打，最新21代更是获得《跑者世界》最适合长跑的评价。胜利21官方定位旗舰级缓震跑鞋，缓震型跑鞋核心在于中底配置，采用PWRRUN+缓震科技，以TPU材质为基础，密度低、弹性强、轻量化，整体脚感韧弹有度，保证中底超强压缩形变的同时获得更强的回弹力，跑动过程中不泄力，保证连续性。搭配7mm PWRRUN+鞋垫，弹力爆表。超厚37mm中底堆叠，拉满缓震极限。坡差调整为10mm，滚动效能大幅提升，适配更多人群的跑姿。鞋面采用全新FLAT-KNIT材质，较于上一代增加了多个区域“透气窗”设计，搭配内衬鞋靴设计，舒适包裹感大幅提升。

总结：胜利21作为旗舰级缓震跑鞋，是大体重跑者的福音。适配入门跑者进行10KM+长距离慢跑训练。

Saucony/索康尼 Kinvara 菁华14

小编有话说：菁华系列主打轻量缓震，凭借着舒适的脚感以及超高的经济性被众多跑着追捧，同时荣获多项国际大奖。菁华14是一双性能均衡的轻量速训鞋。菁华 14相较于上一代更轻了、更弹了、更透气了。重量方面以单只（男42.5码）为例，14代轻了4g。鞋面升级为单层工程网布搭配小内靴设计，双层配置，更贴合脚部，同时增加大网眼数量，看得见的透气。中底采用PWRRUN缓震科技，以EVA材质为基础，缓震性和回弹性佳，脚感柔软且反应灵敏，搭配高弹性的PWRRUN+鞋垫，拉高缓震上限，同时后跟承托式设计提供一定的支撑力，更好帮助跑者稳定迈步。

总结：菁华14适配人群更广，无论你是单次距离20KM以内的长距离跑，还是配速六分半以内的日常速度训练，还是日常健身使用都能轻松驾驭，名副其实的“万金油”跑鞋。

Saucony/索康尼 SLAY全速

小编有话说：中底采用超临界PWRVIZI中底材料，调教上偏硬弹，中底形变恢复速度快，帮助跑者保持动力，积极响应回弹，灵敏地进行下一次着地，同时也增强了长距离抗衰减能力。内嵌1.5MM铲型碳板，前掌弯曲刚度高达0.593，能有效减小蹬离时期拓趾关节的活动范围，给予跑者更强的反馈和推进力。配合SPEEDROLL快速滚动系统，类似跷跷板结构，通过中底造型鞋头翘度以及铲型碳板帮助跑者（尤其是前掌落地跑者）步伐过渡更加顺滑流畅，有效减少运动损耗。索康尼的大底耐磨性依旧可圈可点，采用XT-900橡胶材质，耐磨参数达到73DIN。同时搭配加宽平台设计，增加落地接触面积，使力量分布更均匀，提供了更好的稳定性。

总结：全速SLAY是一双全民碳板跑鞋，兼具稳定、支撑、回弹、推进性能，适配人群更广，是初尝碳板跑鞋的最佳选择，适配进阶跑者进行速度训练、节奏训练、长距离跑训练。

以上哪款索康尼跑者最适合你，欢迎值友们在下方评论#我和索康尼的故事#

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李呼阅4624鞋垫萎缩了怎么办 -
韶严使18116333081 ______ 1不使用鞋垫 2把鞋垫卡死在鞋子里(我的方法就是使用封箱带,拉长条的超鞋垫长度,多的就放到鞋底,你可以试试)

李呼阅4624鞋子要怎样缩小啊????? -
韶严使18116333081 ______ 长度是没办法改的,如果你觉得太宽了,可以把鞋带系紧一点..不合脚可以穿厚一点的运动袜.我穿过一双特别厚的运动袜,是NIKE的,48一双,我觉得还不错...

李呼阅4624有哪儿可以把鞋子改小?单鞋!! -
韶严使18116333081 ______ 你有如下几个办法,第一,你可以长期把这双鞋子多放放,它会自动缩小的;第二,我们这附近有个大鞋子改小的,小鞋子撑大的服务,其他的方法得具体看你穿的是什么鞋子了,还有些方法比较损点鞋子的部分

李呼阅4624皮鞋撑大了还能缩小 -
韶严使18116333081 ______ 你可以买半码鞋垫或者后跟帖(淘宝上都有的卖)一贴能缩小个一码到半码的距离吧

李呼阅4624硅胶增高鞋垫缩了怎么办,越穿越缩,要泡水么 -
韶严使18116333081 ______ 硅胶增高鞋垫缩了只有扔掉换新的,没别的办法.

李呼阅4624怎么让鞋变小啊??求助~~~ -
韶严使18116333081 ______ 要不你就垫点东西 要不上那些专业的鞋店改改不过不现实 也不会缩水 鞋尖前面找点东西塞上吧 也没什么好办法啊

李呼阅4624怎样让鞋变小点呢?
韶严使18116333081 ______ 你的是什么鞋啊~!!胶的的话可以使用开水泡一下就可以了!要是板鞋的那种材料就没得补救了,只有把脚打肿再穿了~~!!

李呼阅4624有什么办法能让在不破坏鞋的前提下让鞋缩小一个号 -
韶严使18116333081 ______ 贴鞋垫

李呼阅4624有什么好办法使鞋变小点
韶严使18116333081 ______ 垫鞋垫试试吧!