网球初学者怎么打网球
为深化“爱成都·迎大运”活动，广泛开展全民健身运动，营造人人参与、服务、支持大运会的浓厚氛围，4月13日，大运会双流赛区川投网球场馆中心走进空港绿道公司克鲁伊夫球场开展“大运同心运动同行”主题宣传活动，永福社区、杨公社区、星月社区代表及川投国网公司志愿者参加了活动。
春暖花开，繁花似锦，徐徐春风让人惬意。大运会双流赛区川投网球场馆中心媒体经理孙丹向大家简要讲解了国际大体联简史、各赛区、竞赛项目构成及双流赛区相关情况，重点说明了本次成都大运会的深刻意义——成都大运会是我国后疫情时代的首场国际体育赛事和今年重大主场外交活动，是促进世界青年大学生交流发展的重要平台，是展现中国形象、讲好中国故事、播下友谊种子的重要契机。
为了让群众近距离体验大运网球项目，川投国网公司志愿者带领大家开展了网球趣味游戏，大家在游戏中对大运比赛项目网球运动有了进一步了解。“作为一名初学者，第一步就要学会握拍，我推荐你采用东方式正手握拍的方式……网球基本动作技术由准备姿势、向后引拍、向前挥拍击球和随挥四个环节组成。”川投国网公司志愿者一边讲解，一边示范，让参与的社区居民体验基本动作。
“以前的久居福公园是个老旧公园，设施陈旧、运动体验少，改造后的公园焕然一新，运动体验丰富。这次在社区体育公园里宣传大运会，既可以让我们近距离感受大运会比赛项目的魅力，了解大运会知识，还能将成都双流公园建设成果对外展示，让我们收获很多。”星月社区工作人员说。
“大运会在自家门口举办，必须扎起，通过今天的活动，我第一次体验了网球，体验了飞盘，感觉真的棒极了。”永福社区居民向记者表示。
红星新闻记者 胡敏娟
编辑 欧鹏
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戈钟枯2575怎样学会打网球? -
夏古定17849865054 ______ 你需要什么? 球拍:球拍不一定很好,任何球拍都可以. 球鞋:建议选择专业的网球鞋,如果没有,一定要穿运动鞋,所有的球场都拒绝皮鞋入内. 球:建议购买一罐新球. 场地:任何网球场,只要能看清楚线且球网完好.其实,在开始阶段...
戈钟枯2575初学网球怎么打? -
夏古定17849865054 ______ 我是刚学网球的,学网球不能急着隔网打,要先练好基本挥拍要领,建议你在网上找些人基础视频看看或者找网球教练问问,对着墙先练习,坚持一周,把正反手接发球练好,差不多隔网打能打的不错了
戈钟枯2575初学者打网球有什么技巧? -
夏古定17849865054 ______ 如果你真的喜爱网球,训练期可以做一些体能训练,主要是双臂、腿部、腰部力量训练和耐力训练,以保证身体不被突然进行的运动强度所产生不适应症状;前期不要急于碰球练习,首先要学会正确的徒手挥拍基本动作,只有达到挥拍流畅、不走形,同时,也要配合练习移动脚步,掌握基本的步伐.
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夏古定17849865054 ______ 新手打好网球基本功的方法 1.手眼协调能力 手眼协调能力能力在我看来是学习网球一开始最需要培养的能力简而言之就是看准球、打准球能够判断来球的球速、落点、力量、旋转,以及自己该在什么时候、用什么方式来击球只有打准了球,才...
戈钟枯2575初学者应该如何学习和练习网球? -
夏古定17849865054 ______ 如何打好网球一正拍击球方法 正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手...
戈钟枯2575怎么打网球? -
夏古定17849865054 ______ 怎么打网球? 1.准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备...
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夏古定17849865054 ______ 打好球最重要的一点是:意在球先! 往常经常看武侠小说里面说武功的最高境界就是“意”,而不是“招”,当时稀里糊涂的不知道什么区别,现在终于也有所体会了.其实意思很简单,就是在你挥拍打球之前,你就必须想到了怎么打,这就是...
戈钟枯2575新手怎么打好网球 -
夏古定17849865054 ______ 给你介绍些网球规则和技巧: (一)发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起...
戈钟枯2575我是新手我该如何打好网球,以及一些球的技巧 -
夏古定17849865054 ______ 网球正手击技巧: 首先是 “准备” 是击球的基础 然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 第三是 “击球” 是最重要的一个环节 第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 最后还要加一个 “还原” 它是你下一次进攻的前奏...
戈钟枯2575网球新手怎样入?网球新手怎样入门
夏古定17849865054 ______ 最先的,是动作,一定要正规关系到你自己的网球生涯和”身心“健康,学不对姿势后果很严重!学习途径有2:网上教学视频和教练教,不建议学习专业比赛的动作,因...