网球双手正手握拍图解
作者:和光同尘_轩珈
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019c49b060e2aa4b91.jpg)
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011991e3475dbedd2d.jpg)
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b8a13b13e5338f28.jpg)
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01966103e2ae99d722.jpg)
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c4ca761de7dfb876.jpg)
网球训练器是一种专门设计用于提高网球技术和训练的设备。它通常包括以下几个主要部分:
球机:球机是网球训练器的核心部件,它可以自动发射网球并模拟各种击球方式。球机可以调整球的速度、旋转、方向和高度,以满足不同训练需求。一些高级的球机还可以通过预设程序进行自动化训练。
集球篮:集球篮位于球机的下方,用于收集被球机发射出的网球。集球篮通常有足够的容量来存放大量的网球,以便训练者可以持续进行击球练习,而不需要频繁地停下来收集球。
控制面板:控制面板用于设置球机的参数,包括球速、旋转、方向和高度等。通过控制面板,训练者可以根据自己的需求进行个性化的训练设定。
支架:支架用于支撑和稳定球机,并确保球机在使用过程中不会移动或倾斜。支架通常是可调节的,可以根据训练者的身高和击球位置进行调整。
移动轮:一些高级的网球训练器配备了移动轮,使球机能够在球场上进行移动。这样,训练者可以进行各种不同位置和角度的击球练习,更加贴近实战情况。
除了上述主要部分,一些高级的网球训练器还可能包括其他功能,如远程控制、球速测量、视频分析等,以提供更全面和个性化的训练体验。
网球比赛中有许多常见的技术动作,以下是一些常见的技术动作:
发球:发球是比赛中最常用的技术动作之一,它可以直接影响到比赛的走向。发球的关键是掌握好力量、旋转和投球点等要素。
正手击球:正手是网球比赛中最基本、最常用的技术动作之一。球员需要掌握好握拍、击球、出球点等要素,以发挥出正手的威力。
反手击球:反手是比赛中同样重要的技术动作,相对于正手来说,反手更容易出现技术问题。球员需要掌握好击球技巧、身体协调等要素,以发挥出反手的威力。
击球姿势:击球姿势是影响击球效果的关键因素之一。球员需要注意身体的平衡和姿势的稳定,同时保持一定的灵活性和敏捷度。
移动步伐:网球比赛中,球员需要不断地进行移动和奔跑,以便更好地抢到球和掌握比赛节奏。
这些技术动作在网球比赛中起着重要的作用,球员需要通过不断的练习和训练来提高自己的技术水平
查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅读互动
","gnid":"9f7c63e2e5a627173","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":855,"title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f6528ecf22108842.jpg","width":738},{"desc":"","height":"915","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011991e3475dbedd2d.jpg","width":"800"},{"desc":"","height":"460","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b8a13b13e5338f28.jpg","width":"617"},{"desc":"","height":"507","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01966103e2ae99d722.jpg","width":"667"},{"desc":"","height":"513","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c4ca761de7dfb876.jpg","width":"649"}]}],"original":0,"pat":"qgc,art_src_1,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1699249064000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/4027934dfc8da2fa8a3a1d81831ad8d4","redirect":0,"rptid":"ea07ca690d95d3d3","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"ktechnology_1:移动","k":"移动","u":""}],"title":"网球运动也是一个不错的户外轻运动呀……
仰花蓓4660怎么握网球拍? -
鬱环溥18547523736 ______ 其实握拍法没有绝对的标准,因为人的手长的不是绝对一样.但是对于初学来说,有必要知道一些基本的东西.最基本的三种:东方式、大陆式、西方式. 东方式握拍法 东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名.分正手和反手两...
仰花蓓4660网球拍的握拍法有哪些
鬱环溥18547523736 ______ 1 大陆式握拍 这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法,因为采用这种握拍时,食指根部压在与拍面水平的那个平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样.大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球,但在发球...
仰花蓓4660怎么握网球拍 -
鬱环溥18547523736 ______ 其实握拍法没有绝对的标准,因为人的手长的不是绝对一样.但是对于初学来说,有必要知道一些基本的东西.最基本的三种:东方式、大陆式、西方式. 东方式握拍法 东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名.分正手和反手两...
仰花蓓4660网球拍的握法是什么 -
鬱环溥18547523736 ______ 最基本的三种:东方式、大陆式、西方式. 东方式握拍法 东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名.分正手和反手两种握法.这种握法的优点是,对来球高一些或低一些,都能用正、反手击球.而大陆式或西方式握拍法却无此优...
仰花蓓4660网球握拍方式?? -
鬱环溥18547523736 ______ http://www.sportnet.cn/news/show_new.asp?id=13446 在所有的网球技术中,最基本的乃是握拍法,它能直接影响球拍面接触球的角度.目前世界上流行的握拍法有两种:即东方式和西方式.不同的握拍法产生了各种不同的击球效应和打法,不...
仰花蓓4660网球怎么握拍 -
鬱环溥18547523736 ______ 网球初学者应该选择适合自己的握拍方式,一般有东方式、大陆式和西方式. (1)东方式握拍法(又力为正拍和后拍两种) ①动作要领 东方式正拍握拍法:左手先握住拍颈,使拍子与地面垂直,然后手掌也垂直于地面,手握拍柄好像与人握手. ...
仰花蓓4660网球正手击球的技术动作要领 -
鬱环溥18547523736 ______ 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手...
仰花蓓4660网球的几种握拍方式...
鬱环溥18547523736 ______ 基本握拍法 在所有的网球技术中,最基本的乃是握拍法,它能直接影响球拍面接触球的角度.目前 世界上流行的握拍法有两种:即东方式和西方式.不同的握拍法产生了各种不同的击球 效应和打法,不同的打法在世界网坛上都获得了较好的成...
仰花蓓4660网球正手击球的技术动作要领 -
鬱环溥18547523736 ______ 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手...
仰花蓓4660网球握拍
鬱环溥18547523736 ______ 在所有的网球技术中,最基本的乃是握拍法,它能直接影响球拍面接触球的角度.目前世界上流行的握拍法有两种:即东方式和西方式.不同的握拍法产生了各种不同的击球效应和打法,不同的打法在世界网坛上都获得了较好的成绩.因此,我...