网球发球教学步骤

穆嘉易1552网球发球动作 -
劳科腾13969231703 ______ 这怎么说?多练习.看10遍视频,发一次球.没有教练指导容易动作走样. 一发 发球 握拍-大陆式. 站姿-是前脚和底线成约30度角,后脚在后大约于底线平行. 抛球-不要太高,球要直上直下,我抛球非常左,个人习惯. 握拍的手,跟随抛...

穆嘉易1552网球正规发球方法? -
劳科腾13969231703 ______ 抛球的时候注意直上直下,可稍向前倾斜,这样比较容易发好球 初学者可以使用超西方式握拍,发切削球

穆嘉易1552网球怎么发球
劳科腾13969231703 ______ 将球抛过头顶 大概位置在 把拍子 伸过头顶 离拍子 十公分左右

穆嘉易1552网球该怎么发球 -
劳科腾13969231703 ______ 是认真努力的去发球

穆嘉易1552网球怎么打出好的发球? -
劳科腾13969231703 ______ 发球基本分三种:平击发球、切削发球和上旋发球. 每一种发球都有自己的特点和用途,好的发球具有相当 大的攻击力,并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化. (1)平击发球 平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法,也叫谓炮...

穆嘉易1552网球高手发球怎么发?有什么技巧?
劳科腾13969231703 ______ 【正面上手发球 】 这种发球由于面对球网站位,因此便于观察对方,易于控制落点,准确性较大,能充分地利用收腹力量带动手臂迅速挥动去击球,使发出的球力量大、速度快、弧线平.由于手腕和手掌的明显向前推压,使发出的球呈上旋,...

穆嘉易1552打网球怎样发球
劳科腾13969231703 ______ 需要长期练习! 发球力量的来源依靠躯干和手臂产生的爆发力(次要),先进的发球的爆发力的主要来源于腿部动作中的膝部的屈伸(主要),正是这一动作产生的爆发力传递至整个链条系统.观看罗迪克,登特,菲利普西斯的发球,您会发现...

穆嘉易1552网球发球技巧 -
劳科腾13969231703 ______ 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动.注意,感觉球落在球拍不...

穆嘉易1552网球发球技巧? -
劳科腾13969231703 ______ 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动.注意,感觉球落在球拍不...

穆嘉易1552网球的发球要领是什么?发上旋,侧旋,平击分别该怎么发? -
劳科腾13969231703 ______ 发球是进攻、得分的开始,而稳定情绪又是发球必不可缺的前奏,就让我们从这里开始,看看怎 样能发出一个好球. 1、稳定情绪 2、握拍 东方式反手或大陆式握拍 3、准备动作:双脚自然分开站立,两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相...