网球徒手挥拍

池婷慧2537网球半开放式正手动作要领 -
丰凤航15746315086 ______ 1. 首先你的握拍姿势要正确,不管是东方式握拍,西方式或者半西方式握拍,握拍的手要和扣扳机的姿势是一样的,大拇指扣住中指.这样在你挥拍的时候更有控制力,不会出现扣不住的情况.记住,引拍的时候持拍的手要放松,轻轻抓住拍柄...

池婷慧2537打网球要求什么,应怎么样练习?到时期应注意什么?专业点!
丰凤航15746315086 ______ 1原地进行徒手或持拍挥拍练习,体会向后拉拍、转肩扭转腰部和交换重心等动作要领,2在原地练习挥拍的基础上,结合歩法做挥拍练习,体会歩法与手法的协同配合.3距离墙7到8正反拍击拍练习,步子要不停地移动进行调整,比练习方法对初学者来说效率高,效果高,很好的体会动作和球感,4送多球进行单个动作的击球练习.5底线正反拍对打斜,直线练习.6底线正反拍一点打两点练习.先固定线路,逐渐加大难度到不定点线路..

池婷慧2537参加网球选修课如何联系提高和改进技?参加网球选修课如何联系提高和
丰凤航15746315086 ______ 你好,你可以这样: 一、在场外的练习方法 根据所学的基本技术特点,利用场地外... 保持正确的位置和准确的击球点,由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习,直到动作被...

池婷慧2537网球准备动作的技术动作要点是什么 -
丰凤航15746315086 ______ 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备.

池婷慧2537打网球需不需要专门的场地? -
丰凤航15746315086 ______ 一片标准网球场地占地面积不小于36.58米(长)*18.29米(宽),有效双打场地的标准尺寸是:23.774米(长)*10.973米(宽),在每条端线后应留有空余地不小于6.40米.

池婷慧2537网球怎么打 -
丰凤航15746315086 ______ 作为初学不要有太大压力 刚开始打网球的时候,不要在乎什么发球啊,威力啊,这些的 注意的应该是礼仪和动作 比如说,你隔壁场地的人如果在比赛或者在进行比较激烈的回合,不可以从选手后面的场地穿过,会...

池婷慧2537挥臂扣杀是什么意思 -
丰凤航15746315086 ______ 挥臂扣杀就是咱们说的扣杀球.什么是扣杀球1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方.因为击球点靠后的话就只能打高球了.2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你...

池婷慧2537如何让你的球技无师自通?(转)
丰凤航15746315086 ______ 唔,不错,我也是这样提升球技的,的确有帮助

池婷慧2537新手提问
丰凤航15746315086 ______ 挥拍,徒手的,要有正确姿势

池婷慧2537我发到对方反手位的下旋球,对方搓过来的下旋,我能高调过去,但下一板我的动作要怎样
丰凤航15746315086 ______ 你拉高吊后,要快速还原,并盯球预判,提前做好打下一板的准备.你拉下一板的速度慢,就是因为还原慢,这个要练步伐解决.扑右大角,必须要用交叉步!不然你只有提高前一板的拉球质量.另外,你也可以削一板,或快带一板,过度一下.