网球教学视频正手攻球

郑虹馥2824网球正手击球技术的基本技术环节是什么? -
顾桂苑19546215018 ______ [img]http://www.me666.com/images/toolbar3.gif[/img] 1.预备姿势 2.引拍阶段 3.击球点 4.随挥 (注意持拍手,球拍握把处的品牌LOGO方向是面对来球,此时双脚并没离开地面) (身体开始转动,带动手臂旋转,下肢开始蹬地) (击球的瞬间双脚离地,右手腋部紧夹身体) (击球后球拍在几乎水平的随挥,持拍手手腕不超过左肩关节) (随挥结束后,身体随球拍一切转动,但面部始终面对球场)

郑虹馥2824网球正手击球 -
顾桂苑19546215018 ______ 正手打反斜线时应该有更大的引拍和更大的转体,把球让到身体更靠后的位置再出手击球,这就是侧身的概念,一定要侧身打反斜线,击球的动作跟打直线和大斜线时差不多.我想你打反斜线大概是没有侧身,球来了你没有侧身,没有足够的挥拍空间,被球挤压到了(这种感觉就像打直线的时候引拍晚了被挤压到),所以只能把球硬顶到反斜线的方向.没有侧身,没有挥拍空间,自然也就没有随挥,没有控球.看看费德勒的正手反斜线,都是半开放式步伐,提前侧身,更大的引拍抽球.打正手反斜线记住两点:提早侧身、更大的引拍,你再看看比赛视频,就明白了.

郑虹馥2824网球正手如何发力 -
顾桂苑19546215018 ______ 这个问题其实问的有点大!因为网球动作的发力都是一个完整的力量链,只有协调好各个环节,方可击出强有力的正手.如果你英文好,推荐你看一下《fuzzy yellow ball》的正手教学视频,如果你英文一般,你可以看下05年的央视网球教学片,这个片子是著名教练王越老师主讲的,技术,方法都很先进,一定会对你有用!

郑虹馥2824在网球正手击球时,怎样才能更好的控制球的落点. -
顾桂苑19546215018 ______ 要更好的控制球的落点,就要掌握正确的正手发球方法. 准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指...

郑虹馥2824网球正手击球有什么技巧? -
顾桂苑19546215018 ______ 要说问题,那里不好?我们根据问题来调整你的姿势!如果基本姿势不知道的!看上面两层的! 初学者光看几个帖子没用!要人手把手教!要写帖子的话能把我们累死楼主我想你希望知道的是经验者...

郑虹馥2824网球正手击球手臂用力如何用力 -
顾桂苑19546215018 ______ 一、正手击球的发力要素 左臂引拍,充分转体 屈膝降重心,击球时蹬地起重心 击球点靠前 击球瞬间充分爆发 重心作用在球上 二、 常见错误(纠正) 1、击球点靠后,击球别扭.(早准备,侧身.脚步移动) 2、击球无力(动作协调,...

郑虹馥2824讲述正手攻球的教学步骤及方法. -
顾桂苑19546215018 ______ 乒乓球正手攻球技术教学 正手攻球动作时先学转腰动作,有节奏的两手卡腰做转腰练习,在过渡到持拍站好位置做.转腰动作掌握了,进一步训练正手攻球的挥拍动作,可先将挥拍动作形象具体的讲清楚,由于挥拍动作是由上臂、前臂和手腕完...

郑虹馥2824网球初学者中正手击球 -
顾桂苑19546215018 ______ 练腕力 可以试着让小孩颠球、拍球 其次你可以告诉他不必刻意保持手腕不动(因为小孩没有多大力量能保持手腕不动 如果太刻意的话反而会受伤)只要保持一定角度就行了 并且一定要教他正确的正手姿势 等他习惯了利用腰或者重心移动更省力的方法自然就不会再用手腕了

郑虹馥2824网球的正手抽击球有什么动作要领?
顾桂苑19546215018 ______ 网球的正手抽击球的动作要领: (1)准备姿势与握拍方法 双脚分开站立,约与肩宽或略比肩宽.两膝微屈、放松,上身稍前倾,身体重心放在两脚的前脚掌上.右手握拍...

郑虹馥2824正手击球诀窍 -
顾桂苑19546215018 ______ 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手...