网球正确的发球方法
来源：成都日报
板式网球作为一项新兴运动，近年来越来越受到成都市民的喜爱。3月19日，全国最大板式网球中心在鲁家滩潮玩运动公园举行“开球仪式”，今后将有越来越多的市民能够现场体验板式网球的魅力。
据了解，鲁家滩潮玩运动公园项目是以促进体育事业和体育产业全面发展为背景，按照温江区“两河一心”营城理念，打造的最具“运动流量”和“健身体验”的特色地标，是结合户外运动休闲产业发展大趋势布局的高标准运动休闲场景之一。鲁家滩潮玩运动公园12片全封闭板式网球场，全部按照国际赛事标准建设，除承办国家级赛事外，后期还将与欧洲一线网球品牌共同打造板式网球沉浸式装备体验店。
温江作为全国首批全民运动健身模范区，将持续助力成都世界赛事名城建设，打造具有国际吸引力的户外运动休闲中心。(成都日报锦观新闻记者 陈浩)
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裴邵屠13492861850 ______ 一.在发球线后蹲下,左手抛球,右手持拍由下而上挥动,将球击打到对方发球区内;待基本掌握后,由发球线向后移动2-3米,再继续练习蹲下发球; 最后移至底线后,练习蹲下发球.这种方法简单易学,便于初学者在击球过程中着重体会向上-...
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裴邵屠13492861850 ______ 动作要领 (1)握拍法大陆式或东方式反拍握拍法. (2)准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上.左手持...
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裴邵屠13492861850 ______ 关于发球,我相信是大家初学阶段最难学的一个环节.下面我就来给大家讲讲. 我认为,发球最重要的是要抛好球.有的人不是抛高了就是抛低了,其实,每个人都有最适合自己的抛球高度,最适合自己的击球点,这和身高是没关系的. 发球姿...
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裴邵屠13492861850 ______ 需要长期练习! 发球力量的来源依靠躯干和手臂产生的爆发力(次要),先进的发球的爆发力的主要来源于腿部动作中的膝部的屈伸(主要),正是这一动作产生的爆发力传递至整个链条系统.观看罗迪克,登特,菲利普西斯的发球,您会发现...
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裴邵屠13492861850 ______ 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动.注意,感觉球落在球拍不...
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裴邵屠13492861850 ______ 1.上手或者下手都可以啊,先从下手开始,不要模仿高手
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裴邵屠13492861850 ______ 一发先看准对方的站位,然后选择打内角还是外角的ACE,心理状态非常重要,这点可以从发球手的持球弹地次数来判断.而一发失误的话,二发就最好保险起见打中路,以免双误.运气好还可以发个追身.
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裴邵屠13492861850 ______ 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动.注意,感觉球落在球拍不...
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裴邵屠13492861850 ______ (1)握拍法大陆式或东方式反拍握拍法. (2)准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上.左手持球轻托球拍在...