网球课教案全套

汪贱溥5167网球训练的游戏 -
养冯保18517233994 ______ 打墙球、球场往返跑、双打(一个好的带一个不好的)、喂球(老师喂球,学生打,打得好有奖,打的不好换下一个).

汪贱溥5167网球初学者怎样训练体能? -
养冯保18517233994 ______ 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动.注意,感觉球落在球拍不同部...

汪贱溥5167小孩子该如何学习打网球 -
养冯保18517233994 ______ 第一点:先培养手感,练好步法 学习要先打好基础,学习打网球也是先从基本的步法开始学起,在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征,然后将准确的动作示范给孩子,并督促孩子进行多次模仿.最重要的是将基本功练好,步法训练...

汪贱溥5167有关网球教学课程
养冯保18517233994 ______ 先从发球学起吧 http://video.sina.com.cn/v/b/8227272-1175342870.html

汪贱溥5167网球课该怎样教学 -
养冯保18517233994 ______ 不知道您是教师还是俱乐部或者社团的教练,冒昧回答一下.最重要的应该是培养学员兴趣,对于男生来说,适当组织一些比赛;对于女生,搞一些网球小游戏都是不错的办法其次是因材施教,不要把所有人混在一起教,可以把身体条件区别比较大的学员分成不同组别,调整素质训练与技术训练的比例,合理控制强度.对于教程安排,建议前几次课先让学员熟悉球性,练习颠球等,然后学正手,先挥拍,然后是原地的多球训练,然后可喂一些不太规则的球.正手之后建议先教网前技术,同时进行发球的抛球练习.之后教正手,最后教发球(此时学员已有一定抛球水平)个人经验,希望能帮到你

汪贱溥5167《网球双打教学方法的研究》 -
养冯保18517233994 ______ 1 前言 在网球选项课的教学中,由于大多数学生都属于初学阶段,通常对网球运动的认识和理解都很肤浅,不清楚网球运动的本质、运动规律、技术特点、技术动作中的内在联系,这样就...

汪贱溥5167学习网球的过程 -
养冯保18517233994 ______ 先学底线正手1,正手是网球技术当中最基础,使用最频繁的一个技术环节,也是得分的利器.2,正手相对是最容易学的,而发球可以说是网球中最难掌握的一项技术.而学习必须先易后难,循序渐进,这是学习的原则.3,在初学者中,发球技术运用不多,可以慢点学,不要急着自己练而把动作练偏了再矫正就很难.4,我打了三年网球之后才开始练发球,惭愧~,不过大部分朋友应该先正手然后学发球的.原创,希望有帮助!

汪贱溥5167急需对网球课的想法和建议500字 -
养冯保18517233994 ______ 随着生活水平的提高,人们对精神生活的追求越来越高,网球作为一项既休闲时尚又具有终身锻炼价值的运动项目,自 20 世纪 70 年代以 后在欧美发达国家已经相当普及,近年来我国许多大城市和经济发达地区,网球发展十分迅 速.曾经被称为“贵族运动”的网球,在中国的大城市和经济发达地区已日趋平民化,打网球 已经成为都市现代生活方式的一个代表.网球的好处也被更多的参与者所赞同并认可……

汪贱溥5167网球课如何开展
养冯保18517233994 ______ 首先教初学者学会握拍和击球,还有最好是以实战教学为主

汪贱溥5167对网球专业课的课程设置有什么建设性的意见? -
养冯保18517233994 ______ 1、重在普及.网球专业课不是专业网球,所以在难度方面不宜太高,曲高和寡,这是必然的,难度过大,过于专业化,令很多学生望而却步. 2、面向大众.推出一门课,要有群众基础,选修多,自然会越来越红火,这就是对受众广度的要求,要积极发展群众组织,在学生中成立网球协会,不失为一个好办法. 3、注意趣味.趣味性强自然吸引力强,受众喜欢,就能逐渐形成良性循环,课程编排劳逸结合,高强度和低强度结合,技巧性和力量结合,授课方式灵活多样,这些都可以吸引更多人参与.