羽毛球双打配合技巧
国羽双打名将赵芸蕾本周入选世界羽联名人堂，成为第19位入选的中国羽毛球运动员。作为伦敦奥运会女双和混双金牌得主，也是集奥运会、世锦赛、亚运会等诸多冠军头衔于一身的大满贯选手，她被世界羽联评价为“最全能的双打运动员”。
“入选名人堂意味着我又迈入了为体育事业作出贡献的新阶段。”现年35岁的赵芸蕾24日在接受媒体采访时总结了自己的经验心得，也期待为羽毛球运动的推广贡献力量，“今后无论我的身份如何变化，我都会一直致力于羽毛球项目的发展和推广。我非常乐意为世界羽毛球项目的发展贡献自己的力量，并向全世界传递羽毛球运动的魅力。”
及时沟通是优秀双打运动员的必备特质
从1998年入选国羽一队到2016年里约奥运会后宣布退役，谈及自己职业生涯，赵芸蕾坦言这一路并非一帆风顺，“职业生涯中有两场比赛令我为印象最为深刻。一是2012年伦敦奥运会女双决赛，我们中国羽毛球队在那一届奥运会上包揽五金，女双是最后一场决赛，当然就觉得是压力非常的大，而且对手是日本，当时感觉这场比赛是我职业生涯当中压力最大的一场。”
胜利固然令人难忘，但失败的经历会给人以经验和教训。赵芸蕾说，“其实我印象最深刻、对我触动最大的一场比赛是2010年的广州亚运会的混双决赛。”当年，赵芸蕾和张楠搭档在对阵申白喆/李孝真， “虽然我们输掉了比赛，只拿到银牌，但正是因为这场比赛我在场上发挥不佳，让我对这种决赛如何去打、如何去调整状态，在决赛当中应该扮演什么样的角色有了很多思考，这个比赛让我后续在很多比赛中的表现有了质的飞跃。”
作为混双和女双“两项全能”的顶级球手，如何和不同性别、个性、打法的运动员打好配合，是赵芸蕾一直在思考的问题。
“在我整个职业运动员生涯当中也有过很多的搭档，我认为一个优秀的双打运动员，必备的特质就是一定要及时沟通。”赵芸蕾说，“及时沟通可能存在于方方面面。不仅是对于技战术的沟通，也包括对思想的沟通。比如我们对对手的想法，方方面面的事情都要拿出来谈。并且需要及时沟通，让同伴随时掌握到你的想法和动态，这样才能让两个人的力量拧成一股绳。”
羽坛群雄争霸，兼项变得难以实现
在赵芸蕾之后，球坛上鲜见在两个不同项目中取得成功的运动员，她是唯一一位在一届奥运会上拿到两枚金牌的羽毛球运动员，也是唯一一位在连续两届世锦赛上获得两个双打冠军的羽毛球运动员。作为“最全能的双打运动员”，赵芸蕾坦言，当今羽坛的格局变化让兼项变得更加困难。
“当今羽坛已转变为群雄争霸的格局，大家也看到，现在羽坛高手不仅仅局限于传统强队、几个国家的运动员，甚至我们以前认为的冷门国家的运动员水平也相当高，每一场比赛的竞争都非常激烈。运动员在每场比赛的体能消耗比过去更大，所以很难在两个项目的激烈比赛中保持状态。”
其次，赵芸蕾认为，“随着技战术的提升和改变，女运动员在女双和混双两个项目中承担的责任和扮演的角色，和过去的区别也越来越大，这也造成现在的运动员不太容易去兼项。”
作为羽坛前辈，赵芸蕾一直中国年轻运动员的表现，她特别提到黄东萍、陈清晨、贾一凡和陈雨菲等女运动员令人印象深刻的表现，也一直关注着中国队的比赛。 “在新的一个奥运周期刚刚开始的时候，中国队遇到了很多的困难，但是我也认为，周期的第一年遇到这些困难对于所有的运动员和中国队来说是一个非常好的事情，因为我们还有足够的时间去解决困难，可以为下一届巴黎奥运会上提前做好准备，改掉自身所存在的一些隐患，去打造更强的中国队。”
退役后的赵芸蕾仍然从事着体育工作，工作重心转为致力于青少年体育推广。她有一个更大的目标，就是打破职业运动员和业余球手、青少年球手的界限，让大家有更多的接触和交流的机会，让羽毛球运动在更大范围和更多人群中推广开来。
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作者：吴姝
\n编辑：谷苗
\n责任编辑：沈雷
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