羽毛球和篮球哪个难学
郦咬屠1148篮球和羽毛球哪个处进身体协调性 -
孔爬刘17337375951 ______ 篮球和羽毛球都可以锻炼身体协调性,但是你要经过系统的锻炼才行必需打好基础.我给你制定一个训练计划吧. 1. 纵跳:双脚并拢手弯向上跳. 2.前后跳:方法要领同上,但向前与后跳. 3.侧跳:方法要领同上,但向左与右跳. 4.方形跳:方法要领同上,但向方形位置跳. 5.转向跳:方法要领同上,但跳起后转向180度着地身体与双手要去维持平衡,可向左与向右跳. 6.跳跃转向:方法要领同上,但是以单脚跳. 7.侧向交叉步:有左交叉与右交叉两种. 8.手脚反向动作:单脚立双手与提起脚作方向相反. 9.站蹲撑立:先站立后蹲,然后双手撑地双脚向后蹬直,双脚再收回原地,最后站起.
郦咬屠1148羽毛球跟网球哪个好学点? -
孔爬刘17337375951 ______ 总体来说,应该是羽毛球好学点!但要练得好都是要下一定的功夫的.羽毛球讲究步伐和技巧很重要,当然网球也是,也可能网球更需要体力点!但羽毛球上手容易,学起来也顺势很多!
郦咬屠1148以前一直打篮球,想打羽毛球,请问在篮球基础上学习羽毛球能不能快点呢?怎么能使羽毛球技术快速成长?谢 -
孔爬刘17337375951 ______ 我既打篮球,也打羽毛球.先打的是篮球. 承认运动有想通之处的,比如,你篮球晃人的第一步脚步要大,要有个蹬地的动作,这个在羽毛球里对于判断球的位置后作出反应是很有帮助的.另外垫步,交叉步也有帮助. 但不同点很多,个人几点感觉,篮球是个协作性运动,有休息时间,而羽毛球是个人运动,运动量更大,更需要持久的耐力.篮球的肢体假动作在羽毛球上基本没用,羽毛球更多的假动作在手腕,讲究身体的一致性.篮球以前进或者则向运动为主,羽毛球有很大一部分是后退动作. 综上所述,有帮助,但毕竟是不同类型,还是应该多注重基础训练,有运动天赋的人,练起来比较快.
郦咬屠1148这个问题我很纠结,到底去学哪个.你觉的学架子鼓好,还是学羽毛球好,还是学篮球好? -
孔爬刘17337375951 ______ 现在学架子鼓的很受女生欢迎哦~当然篮球也不错~其实这两样一起学也没什么冲突,我们团里的鼓手,贝斯手都是篮球高手~
郦咬屠1148选修体育选哪门?1,篮球2,,羽毛球3,乒乓球 -
孔爬刘17337375951 ______ 一个一个来跟你分析吧,篮球,相信你对NBA也有所耳闻了,像姚明、易建联那些饱受伤病困扰的,一天到晚都瘸着个腿的,足以证明篮球的危险性了.乒乓球,中国再普遍不过的国球了,几乎人人都在打,你如果是想要选乒乓球,估计很难成为一名高手.那东西是要从小就有兴趣的.还是给你推荐羽毛球,因为我就是一个业余的羽毛球运动员.第一、羽毛球不像乒乓球,只局限于一个桌子面前,运动量适中;第二、羽毛球在中国的普遍性没乒乓球大,竞争不是那么激烈.衷心希望你能加入羽毛球行业!
郦咬屠1148大学体育课选修什么最好过? -
孔爬刘17337375951 ______ 1、健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程,如果你所在的大学刚好有的话,女生们一定要优先考虑,报了这两门课,相当于报了一个免费的健身班.通过这门课程,不仅能认识一群志同道合的同学,也能为自己的形象健康塑造...
郦咬屠1148请问大学选修体育哪个比较容易过?轻松地,求介绍还有选修体?
孔爬刘17337375951 ______ 女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过,男生选择篮球、足球、排球等课程容易过.大学体育课可以根据自己的兴趣来进行选择.体育选修课一般情况下要过是...
郦咬屠1148打羽毛球与乒乓球哪个更难?我认为乒乓球更难,真的
孔爬刘17337375951 ______ 首先要说的是,任何一项运动都是熟能生巧的过程.就像我们小时候的课本里学到的... 这一点羽毛球是不具备的,至于说乒羽哪个难就显而易见了#####羽毛球没有乒乓球...
郦咬屠1148以前从来没摸过篮球,也没什么体育运动应该从哪做起?以前从来没摸
孔爬刘17337375951 ______ 篮球对抗性比较强,如果没有基础比较容易受伤,建议换成羽毛球或是乒乓球进行练习.如果一定要学篮球,先从运球学起,培养球感,练习比较基础的运球、传球和投篮!
郦咬屠1148小学生同时练羽毛球和篮球行吗? -
孔爬刘17337375951 ______ 小学生同时练习羽毛球和篮球是可行的,但具体要看个人的训练计划和重点.羽毛球和篮球都是全身性的运动,可以锻炼到全身的肌肉和协调能力.同时练习这两种运动,可以有助于提高身体的耐力、灵敏度和协调性,但是也要注意不要过度训练,以免对身体造成伤害.如果孩子对羽毛球和篮球都很感兴趣,可以制定合理的训练计划,确保每种运动都得到了足够的关注和训练时间.在训练过程中,可以根据孩子的身体状况和训练效果进行调整,以避免身体疲劳和运动损伤.总的来说,同时练习羽毛球和篮球可以让孩子得到更加全面的锻炼,但要根据个人情况合理安排训练计划.