羽毛球基础教学视频

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尉柔池18169087139 ______ http://so.youku.com/search_video/q_专家把脉、教你实用的羽毛球技术(全集) 初学打球要力求慢,千万别求快,但是一定要注意姿势,练的久了就会慢慢掌握技巧了.

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尉柔池18169087139 ______ 高远球(直线、斜线) 放网 钩对角 劈调(直线、斜线) 挑后场(直线、斜线)推后场(直线、斜线) 扑球 点杀 重杀(包括跳杀) 平抽 发球(大球、小球) 全场跑位 双打配合 身体体能 多拍进攻等等...

竺虎肿1848羽毛球的基本动作,怎么打才好 -
尉柔池18169087139 ______ 打好羽毛球---给学打羽毛球朋友的建议 1、首先是握拍.掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步.因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用. 2、击球前的准备姿势.准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和...

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尉柔池18169087139 ______ 八一队主教练陈伟华,正手发高远球视频教程. http://www.badmintoncn.com/cbo_video/video_70.html

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尉柔池18169087139 ______ 羽毛球初学者的注意事项: 1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力. 2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量. 3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置.在双打防...

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尉柔池18169087139 ______ 1、 http://www.cttbi.com/sp/乒羽视频 网站介绍:集合国球与羽毛球于一体的网站,站内提供最新的乒乓球、羽毛球比赛录象 ,分会员下载和非会员下载,会员下载需要购买一定的点数.但网内大部分的录象都是 非会员下载.推荐度:★★★★★,下载速...

竺虎肿1848我应该怎样自学羽毛球啊? 我14岁了、、 -
尉柔池18169087139 ______ 刚开始学的时候! 最后,愿你能加油!有空可以交流你学的比我还早!首先呢,身边要有打羽毛球出色的老师或朋友指导,更重要的是实践,交流. 还有,不然的话很容易养成坏的习惯改不过来,其次看一些教程,到了球场就不能够让衣服干着回来,主动找打的好的叔叔切磋,先把后场球打好,不要害羞,让他们多指导!还有步伐要练好

竺虎肿1848如何练好羽毛球 -
尉柔池18169087139 ______ 1、先练习基本功,包括各种步法练习;击球练习:包括高远球、平高球、杀球、吊球、搓球等网前小球; 2、基本战术练习:发球和接发球战术、打吊结合等; 3、身体素质练习:速度、耐力、力量、柔...

竺虎肿1848羽毛球步伐怎么练 -
尉柔池18169087139 ______ 可以先练一下最基本的步伐辅助练习(并步,滑步,垫步等等),然后再结合场地练习米字步,以准备站位点为中心,按米字型线路练一步、两步、三步步伐,你也可以下载一些关于步伐练习的教学视频,要是找不到的话,我可以帮你找到.

竺虎肿1848羽毛球教学 -
尉柔池18169087139 ______ 你把一个球吊得高高的,高度为你站着打,必须要伸直手臂. 然后击球动作要流畅.击高远球的做法. 孩子,这不是压手腕,是你动作才进行了一半...没有把后面的完成...