羽毛球怎么扣杀图解
长江日报大武汉客户端7月12日讯(通讯员江泓颖 陈舒)10天前,33岁的陈先生被朋友用轮椅推到武汉市第三医院首义院区骨二科看病。他告诉接诊的周龑擘主治医师,自己热爱打羽毛球,两天前参加比赛,感觉身体疲劳还坚持比赛,谁知跳起完成扣杀动作落地时,扭到了右边的膝盖,现在无法活动了。
原来,受伤时,陈先生就听到一声“嘭”的钝响,他没在意,以为休息几天就能好转,谁知膝盖情况越来越严重。
医生在为陈先生查体。
周龑擘检查后确认,陈先生出现右膝前交叉韧带完全断裂、右膝外侧半月板撕裂,通过关节镜微创手术重建了断裂的前交叉韧带,复位并缝合了撕裂的半月板。目前,陈先生已经顺利康复出院,以后经过康复训练后是可以重返赛场的。
周龑擘介绍,前交叉韧带是连接胫骨近端和股骨远端的一条韧带,是维持膝关节稳定的非常重要的结构。当前交叉韧带断裂后会严重影响膝关节的稳定性,损伤膝关节内的半月板,时间久了可能会引起软骨损伤、关节炎等问题。因此,平时要多做预防工作:平常加强下肢肌肉的锻炼;控制体重;在运动前进行热身锻炼;在运动中出现疲劳时及时休息;在运动中可以佩戴护具;在运动过程中保持正确的姿势和动作。
【编辑:余丽娜】
【来源:长江日报-长江网】
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牧景相1045打羽毛球的技巧是什么?扣球如何才能扣死? -
古贴喻13172009571 ______ 技巧?从网站可以看到很多说技巧的地方,详细得很,很烦哦,对我来说,技巧?就是熟能生巧,基本的技巧是步法和使用手腕..多点练习就有技巧了.
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古贴喻13172009571 ______ 1、在什么情况下用扣杀,也是有讲究的,如果对方打的球是中场球,当然对你来说是一个扣杀好时机,那也要看对方的站位,如果对方站位于中后场,那么你扣杀尽量扣他的反手位底线,但也要根据实际情况而定,如果能少化力气平扣追身,...
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古贴喻13172009571 ______ 将球抛到自己身体的斜45度角,然后拍自从自己的后方35度角打出,尽量让羽毛球落下一点,这样扣杀出的球会干净利落.
牧景相1045羽毛球怎样打出旋球抠杀???? -
古贴喻13172009571 ______ 楼主所说的是不是看这好像是网自己这边打的, 但球路却在出球瞬间发生变化, 偏左或者偏右, 甚至直接打中边线? 其实很简单 主要就是在击球瞬间手臂外旋或内旋 传统的扣杀就是一拍下去, 而这种劈杀在手腕上是有动作的 如果是为了一击...
牧景相1045羽毛球的扣杀技巧~ -
古贴喻13172009571 ______ 双脚起跳扣杀的要领 双脚起跳的最重要的要领是把握重心,跳杀大体有两种方式 :定点跳杀和移动跳杀,而移动跳杀又分为迎前跳杀和后撤步跳杀,先说说定点跳杀,这种情况一般是,对方回球质量不高是半场高球,而此时你的站位正好在半...
牧景相1045打羽毛球时怎么接扣球? -
古贴喻13172009571 ______ 接杀球的方式常见的有接杀球挡网(最常见)、钩对角(最能欺骗对手)、接杀反抽(由守反攻)和接杀挑后场(双大最常用),且这些方式用正反手都可以实现. 一般来说,无论采用哪种方式,都要...
牧景相1045羽毛球中如何杀球?
古贴喻13172009571 ______ 羽毛球中把全身力量使在手上,跳起,瞄准球这样大力杀球的.
牧景相1045羽毛球怎么扣杀
古贴喻13172009571 ______ 跳起后掌握球路,用小臂发力,手腕、大臂辅助发力,尽量用拍的前部击球,打到对方的空档
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古贴喻13172009571 ______ 杀球技术) 杀球的时候要看两点 1.是击球点 一般选择球下落到你额头前方 当你仰头约45度角的位置 这个是最佳击球点 过了就要费点劲了 2.是压腕 杀球时是大臂带动小臂 小臂带动手腕 当你击到球时 正好是大臂小臂球拍在一条直线上的时候 ...
牧景相1045羽毛球怎样扣球 -
古贴喻13172009571 ______ 在练习技巧前,请先一定要牢记扣杀的原则: 首先是自己步伐不到位不杀; 其二是体力不支,杀球后不能及时上网不杀; 第三是对方未被调动,步伐未乱不杀; 第四是对方己有充分准备时不杀. 关于扣杀技巧,以右手握拍为例,如果你是左...