羽毛球正手发高远球的教案

訾盼秋3920(羽毛球)怎么才能发好球? -
谈华玛14730315110 ______ 一、羽毛球发球要注意站位和准备姿势 1)站位:单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离.双打发球时站位可靠近前发球线. 2)准备姿势:身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右...

訾盼秋3920羽毛球正手高远球(非杀球)发力方法 -
谈华玛14730315110 ______ 上手击高远球分为:正手击高远球;反手击高远球;头顶高远球.正手击高远球这是羽毛球上手击高远球技术中的基础. 击球前的准备动作要领: 首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对网,左脚在前...

訾盼秋3920正手击高远球的动作要领 -
谈华玛14730315110 ______ 我以右手握拍来举例 如果你是左手握拍,那就相反 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置,这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好,身体右转,左脚在前.然后挺胸抬头注视来球,身体略微后仰,左臂的小臂抬到肩上,...

訾盼秋3920羽毛球发球技巧 -
谈华玛14730315110 ______ 握拍技巧: 在准备击球时,调整好握拍,但不要握太紧,发力击球的一刹那,中指、无名指和小指握紧球拍,拇指和食指控制好球拍的方向. 不击球时,握拍要放松.球拍和掌心要留有空隙. 发力要领 : (1) 反抽后场:用前臂,腕部爆发力...

訾盼秋3920请问如何打好高远球 -
谈华玛14730315110 ______ 高远球是羽毛球运动员首先掌握的一项最基本的技术,也是最重要的基础,可以说是羽毛球运动中的核心技术.无论吊球、杀球、劈吊都是以高远球为基础,与高远球的动作基本相同,不同的是击球瞬间手腕动作的变化和击球点. 对初学者来说...

訾盼秋3920羽毛球发球姿势 -
谈华玛14730315110 ______ 一、羽毛球发球站位和准备姿势 1、站位:单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离.双打发球时站位可靠近前发球线. 2、准备姿势:身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上...

訾盼秋3920正手高远球与正手网前球不同 -
谈华玛14730315110 ______ 1 正手高远球:把球发的又高又远,使它到最高点后几乎落到对方底线附近,它可以迫使对方退到底线接发球,减小进攻威力,是初学者学习发球的基础 正手网前球:使球尽量贴网过后立即下落到对方前发球线以内附近的发球.发球...

訾盼秋3920羽毛球高远球的特点及运用 -
谈华玛14730315110 ______ 您好, 特点-网球的基本特点是后场直线球,同样,羽毛球的基本击球也是后场高远球,把对方“钉”在后场边线上,不给其进攻机会,同时利用后场高远球滞空时间长,调整自己的防卫,调整好身体姿势.但是对方也能获得充足的时间来击球,所以要特别重视控制好击球.理想的击球是正确地分别击在对方的后场边线的左右角区上. 运用-后场所高远球并不是有威力的击球,也不能球决胜负.由于选手的心理很微妙,在单打时,一方击出后场高远球,另一方也会同样回击,相持于耐力上的比较.如果能够正确的把球击在对方后场角落上,对方最终会坚持不住而失误. 祝您生活愉快~请采纳~

訾盼秋3920打羽毛球的正手高远球时如何发力.. -
谈华玛14730315110 ______ 初学者掌握正手高远球击打动作的简单方式 我们在刚开始学打羽毛球时,首先学习的第一种上肢技术往往是正手后场高远球的击打.因为这个技术可以说是最基础的羽毛球技术,相对来说也比较容易掌握一点.而且一旦掌握了,两个人很容易就...