羽毛球正手挑球重难点

胡该施4979如何打羽毛球 -
郝琦梦15688801016 ______ 要练好羽毛球,你必须注意以下细节: 1、练习前要做好准备活动 2、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法 3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法,这样才能强化技术 4、发球要从发高远球练起,熟练掌握后逐步练习其他 5、后...

胡该施4979高手是怎么把地上的羽毛球用球拍捡起来的? -
郝琦梦15688801016 ______ 诶... 这个非常容易啊 我虽然做得到 但详细的讲解就比较拗口了 我说关键点吧 1:这动作靠的是手腕和手指灵活运用,你可以学者转拍,用你的食指和拇指转动球拍,能让球拍在手里转N圈了,手指的灵活就练到了! 2:手腕就靠画八字,拿着球拍在原地画八,但记住手臂不可以动,只动手腕才行! 这俩个动作练开了,挑球就非常容易了!

胡该施4979怎么挑选羽毛球? -
郝琦梦15688801016 ______ 怎样挑选羽毛球 选球三大方法 1.一看:毛色白,毛杆粗,毛片厚以及胶水比较均匀和厚的球耐打,毛片弯度一致、插列整齐,毛片间相搭的角度均匀的.飞行比较稳定. 2.二握:用手圈握羽毛球的毛片感受毛片的强度和韧性,毛杆强度大韧性...

胡该施4979如何学好羽毛球正手发高远球
郝琦梦15688801016 ______ 球感很重要,不要怕失败.动作做好,去体验击球的感觉.要控制球跟着动作走,不是让动作跟着球走.

胡该施4979怎么拣羽毛球?我看见有的人只要用球拍一挑,球就起来了,而且还是安
郝琦梦15688801016 ______ 拿拍子的顶头按住羽毛球那个橡胶圆头,利用杠杆原理一压,羽毛球弹起的瞬间用牌子接住羽毛球. 熟练以后,不管按住羽毛球那里都可以使球弹起.练下. 还有一种就是趁球没弹起来时候利用球的惯性压住球把球带起来,动作有点象酒吧里那些摇色子的把色子放吧台上拿杯子从上往下取色子一样, 体会下

胡该施4979求一些技术动作的要领我想知道正反手发球,正反手接高远球,网前磋球
郝琦梦15688801016 ______ · 羽毛球技术-正手上网步法 2006-04-08 · 羽毛球技术-正手扑球 2006-04-08 · 羽毛球技术-正手后退步法 2006-04-08 · 正手高球的易犯错误 2006-02-28 · 羽毛球技术-...

胡该施4979如何打好羽毛球? -
郝琦梦15688801016 ______ 1、羽毛球握拍技术 ☆ 握拍技巧: 在准备击球时,调整好握拍,但不要握太紧,发力击球的一刹那,中指、无名指和小指握紧球拍,拇指和食指控制好球拍的方向; 不击球时,握拍要放松.球拍和掌心要留有空隙; ☆ 发力要领 : (1) ...

胡该施4979羽毛球发球的基本动作. -
郝琦梦15688801016 ______ 1,正手发高原球,2,反手发球,3,后场正手高远球,4,网前勾对脚球,5,网前搓球技术,6,网前反手扑球技术,7,近网扑球,8,正手挑球技术,

胡该施4979羽毛球比赛技巧 -
郝琦梦15688801016 ______ (一)单打战术 1、发球战术 发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点.采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用.因此,发球在比赛中占有重要地...