老中医养生馆合集

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老中医养生馆合集

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-08

本文转自：人民日报

宣磊

　　夏至之后，天气炎热，人体头面部最易上火，出现口咽干燥、面红目赤等症状，甚至发生皮肤疖痈等现象。配制薄荷叶菊花茶，能清咽喉散肝火，两者各3—5克加少许冰糖，清透凉爽，适合午休后饮用。如果出现暑热头昏、恶心腹泻等情况，更适宜饮服藿香叶菊花茶。

　　热盛体质者易发生头皮毛囊炎，甚至疖肿化脓。建议修剪头顶浓密毛发，遮阳帽最好选择顶部镂空款式，利于局部散热，正午炽热时，可用凉水轻拍额头和颈后辅助降温。野菊花、菖蒲叶具有清热解毒、散火开窍功效，两药煮水外洗，能减轻头皮红肿热痛、热痱症状。

　　当天气闷热、环境潮湿时，在外皮肤多汗，在内湿邪困脾。苍术草、佩兰叶有芳香化湿功效，各4—6克代茶饮适合祛湿燥湿、醒脾开胃。佩兰又称兰草，芳香怡人、化浊辟秽，自古就是配制香囊主要原料之一。南方地区可采到两者的鲜品，外用效果更佳。煮水外洗，可祛湿爽身，清除因多汗导致的身体异味。

　　（作者为北京协和医院中医科副主任医师）

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阎狱尚2766广州有啥比较好的中医馆?
安征伦19799163129 ______ 如果名字一定要叫中医馆的名字,在荔湾区中医院那边的那条路上(具体路名不记得了)有一间国医馆.如果名字不一定要叫中医馆,广东省中医院和广州中医药大学附属第一医院的中医水平都不差.

阎狱尚2766苏州相成区有哪些中医养身馆 -
安征伦19799163129 ______ 含韵养身馆鹤溪路451号康是美美容养身馆永嘉花园22-9 电话:(0512)69937368鐧惧害鍦板浘

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阎狱尚2766御药行中医养生馆是做什么的?
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（编辑：自媒体）