老年人首选降血压药

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老年人首选降血压药

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-07

春天到来万物复苏，春暖花开，气候宜人，但由于多种原因导致不少老年人的血压异常不稳定，使其难以控制或波动较大。

如果没有及时进行治疗，可能会让患者的病情加重，增加并发症的发生率。因此，遇到这种情况，老年高血压患者一定特别注意血压的变化，并采取应对措施。

为什么春天血压容易升高？

1、天气变幻莫测

春季乍暖还寒，天气变幻莫测，早晚温差比较大时常一冷一热，导致血管收缩和舒张，引起血压突然升高或出现大幅波动。

2、生活方式发生改变

到了春天，人们的食欲会因此增加，各种新鲜果蔬也逐渐进入市场，大多数老年患者就会开始放纵自己，出现高盐高脂肪饮食、熬夜晚睡、运动量减少等情况，所以容易导致血压波动或升高。

3、受其他疾病影响

高血压的出现与多种因素有关，30%以上的老年高血压患者同时患有其他疾病，如心脑血管疾病、高脂血症、糖尿病、痛风等。

只要上述疾病出现恶化，血压也会随之受到影响，患者想要控制血压，血脂、血糖、尿酸、体重等指标都需要稳定下来。

春季如何避免血压出现波动？

1、保持身心愉悦

对于老年患者而言，血压很容易受到情绪的影响，即使经常服用降压药，均衡饮食，如果没有及时调整心情，血压还是会出现明显的波动。

若人长时间受到负面情绪的影响，就会促进血管收缩激素的释放，进而导致血压升高。

因此，患者必须保持一个积极乐观的心态，不要过分担心得失，只有这样才能稳定血压，降低出现并发症的可能性。

2、参加户外运动

到了春暖花开的季节，室外的空气也会变得非常清新，患者需要多参加户外运动舒展筋骨，可以提高新陈代谢率，改善全身血液循环，及时消除例如不安、烦躁、抑郁等不良情绪。

每天运动 30 分钟，每周坚持4 - 5 天，可以有效降低血压。但是，由于早晨是血压的高峰期，因此不建议患者进行晨练。

3、避免吸烟和饮酒

烟草中含有焦油和尼古丁，会让血压暂时升高并增加中风的风险，而酒精中的乙醇会影响脂肪代谢，可能会导致血管内形成动脉粥样硬化；

进一步使血压升高，同时还会影响降压药的效果，所以，老年患者戒烟戒酒是很有必要的。

4、注意饮食调理

患者需要控制每天总热量的摄入量，每餐只吃7-8分饱，尽量选择玉米、燕麦等粗粮作为主食，限制钠元素的摄入，保证每天摄入的盐分不超过 5克。烹饪食物时少放调味品，少吃腊肉、熏鱼、香肠等腌制食物。

总之，春天对于老年高血压患者而言，其实是一个比较危险的季节，如果想要避免血压出现巨大波动，一定要采取以上措施进行调理。

除此之外，还需要按照医生的指示服用降压药，即使血压暂时恢复正常，也不可以随意停止治疗。

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辕股宣1395老年人高血压常用药 - 保健科 - 复禾健康问答
令蓝志18810337852 ______ 利尿剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACE)、血管紧张素受体阻滞剂 (ARB)及a受体阻滞剂,这五类临床常用的降压药物均适用于老年高血压的治疗.

辕股宣1395降血压最好的药是什么? - 血液科 - 复禾健康问答
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辕股宣1395老年人高血压
令蓝志18810337852 ______ 平时注意饮食清淡,可以多吃芹菜,山楂,洋葱之类的,高血压患者一定要保持心态平和,不要大喜大悲.高血压一般需要要药物控制,建议使用降宁活脑养心疗法.降宁蚓激酶内含“纤维蛋白溶解酶”能迅速作用于血管,由内而外降解血管壁上的血脂. 降宁心舒宝对心、脑血管有极为明显的调节作用,能有效调节血压的平衡,降低引起血压升高的肾上腺素、血管紧张素、儿茶酚胺类及醛固酮的分泌,治疗高血压.其有效成份Tanshinone可促进血液中脂质移动,降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量,抑制血小板的释放和凝聚,从而全面降低血液粘稠度,治疗高血脂. 降宁活脑养心疗:法养心、活脑、通络,全面调理血压、血脂、血糖.可以加我:1 1 1 3 0 2 0 4 6 2

辕股宣1395老人高血压
令蓝志18810337852 ______ 那要看高血压几级,高的话不吃药是不可能降下去的,还有可能导致高血压脑病或恶性高血压,而且一定要定期监测血压,限制盐的摄入,每天要低于6g,保证充足的钾、钙摄入,增加粗纤维食物摄入,合理运动也是非常重要的,步行、太极拳等,每周3-5次,每次20--30分钟. 长期服用降压药是非常必要的.

（编辑：自媒体）