胡精木质素属于膳食纤维吗

谷娅狐2574什么是膳食纤维?能举例有拿些食品含有这些? -
温亮茂19184673634 ______ 什么是膳食纤维? 膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤维两大类.纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中;而果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在于自然界的非纤维性物质中. 含膳食纤维的食物: 糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮;此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等.

谷娅狐2574被现代科学家称为人类的“第七类营养素”的是 A.无机盐 B.膳食纤维 C.胡萝卜素 D.维生素 -
温亮茂19184673634 ______ B 试题分析:膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤维两大类,纤维素、半纤维素和木质素是三种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中,而果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在于自然界的非纤维性物质中,营养学家将膳食纤维放在碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐以及微量元素等人体六大营养素的队伍里,并称它为“第七营养素”.点评:此题为基础题,较易,熟记“第七类营养素”是膳食纤维.

谷娅狐2574膳食纤维是指 -
温亮茂19184673634 ______ 是不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病.纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结肠癌.纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平.附膳食纤维食物:糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮;根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜

谷娅狐2574纤维膳食纤维吃了有什么好处 -
温亮茂19184673634 ______ 简单来说,食物中的膳食纤维跟我们吃的糖、淀粉一样,也属于碳水化合物,但它们是碳水化合物中不易被消化的各种多糖成分. 它们主要来自植物的细胞壁,纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等,都属于「膳食纤维」.由于人体内没...