能量会长胖吗1479千焦

柯宏府2020吃高热量的食物会发胖吗 -
廉盛伟13239499501 ______ 当然了啊,人一天消耗的热量才2000千焦左右,一个汉堡就差不多了.一天就吃一个汉堡肯定会饿啊,但再吃的话就转为脂肪了啊.

柯宏府202016 - 20岁的青少年每天3000卡路里的摄入会长胖吗 -
廉盛伟13239499501 ______ 要同时看消耗多少卡路里,如果不活动的话是会长胖的,如果每天有做30分钟以上的有氧运动是不会长胖的.

柯宏府2020能量和热量哪个更容易长胖 -
廉盛伟13239499501 ______ 肯定是热量,热量是取决于食物,极容易生成脂肪和肉,比如高热量的食物有 肉类 蛋类 都是不错的高热量的食物,如果是你要减肥,那就尽量少吃热量高的食物.如果是要增肥,那你肯定就要选择热量高的食物.

柯宏府2020一天摄入多少卡路里不会发胖? -
廉盛伟13239499501 ______ 一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加.下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里) 脂肪低于65克585卡路里低于...

柯宏府2020卡路里增加会胖起来吗 -
廉盛伟13239499501 ______ 会的 不管你是因为最近病了、饮食不规律或是简单的因为年龄增加而食欲下降导致你体重不足,增加体重的方法是增加饮食中的卡路里.用健康的方法做到这一点,你不要想只是在饮食中增加更多垃圾食品.垃圾食品不会提供更多的营养,只是...

柯宏府2020今天热量超了 请问我今天摄入的热量会不会长胖 -
廉盛伟13239499501 ______ 变胖变瘦绝对不是一顿不吃或一顿过量就会发生的.要长胖一斤需要累积7000-8000大卡热量,同理,瘦一斤也要消耗这么多.

柯宏府2020如果每天都吃一包能量1680千焦的奶干 会长胖吗? -
廉盛伟13239499501 ______ 如果每天的运动能消耗这些热量的话,是不会长胖的!

柯宏府20202066千焦的热量会胖多少斤 -
廉盛伟13239499501 ______[答案] 每消耗3000卡减一斤.也就推出3000卡等于一斤.1卡=越4千焦.所以推出3000卡=12000千焦=一斤肉. 所以不算胖太多咯.

柯宏府2020零食上的能量1000多千焦 800多千焦什么的 吃多了会长胖吗 或者今天吃了3000多千焦 要消耗 -
廉盛伟13239499501 ______ 膨化食品 薯片 还有西式快餐 就像肯德基之类的那些 还有奶油类的糕点 都是超级爱胖的 尤其是 晚上临睡前吃完就睡 保准你一个月能胖个5-8斤

柯宏府2020一共多少热量?会发胖吗?
廉盛伟13239499501 ______ 如果你体重在110斤左右,女性,那么你的基础代谢率大约为1300大卡(即你维持正常生活的需要的能量),你的一份蛋炒饼丝大约有一碗米饭(116大卡)+饼(115大卡),170g普通饼干(达能748卡)一共 116+115+748=979,所以基本上你不会胖,但要是想减肥的话,效果也不明显