脑子控制不住乱想怎么办

宫疫东1547我控制不住自已,我总爱胡思乱想,怎么办?
莘省施17068187920 ______ 那就把这些“胡思乱想”记下来, 就当是每天写日记~~~ 说不定会有收获的! 有点想像力还是好的啦~~~ 呵呵~~~~ 但不能过分的去想, 可以把生活的重点放在工作学习上, 甚至于好好的谈一场恋爱, 和亲朋好友多沟通~~ 会好的!!

宫疫东1547我控制不了自己思想怎么办 -
莘省施17068187920 ______ 应该是强迫症和抑郁症,建议看医生,现在就抽烟吧

宫疫东1547老爱胡思乱想怎么办 -
莘省施17068187920 ______ 罗素在他的一本名著《论幸福》上说过: 多数男女极缺少控制自己思想的能力,我的意思是说,他们不能在对烦恼之事无法可施的时候停止思想.显然,你就缺乏这种能力.对于爱情方面的不顺利,则先想想自己有哪些方面做得不好,然后改进一下.而我个人认为,只要你确定自己真正的爱她,那就一定得全心全意的对她好,也就是说对她要有一颗真诚的心,有了这颗心就不会在意自己的得失.很多人多次恋爱不成功,就是因为没这颗心,想到的总是自己能否追上她,她究竟爱不爱自己,说到底心里面其实装的都是自己,真正的爱一个人是不会考虑这么多.最后不管你是否追到了她,希望你能找到那个自己愿意为她付出一切的“她”!

宫疫东1547我怎么控制不住大脑 它老是不停乱想
莘省施17068187920 ______ 可能精神比较紧张吧,多点休息,注意劳逸结合,调节下自己的情绪.

宫疫东1547无法控制思想经常胡思乱想 -
莘省施17068187920 ______ 这个不是病,你和我一样 有时候乱想晚上睡觉时乱想一晚上 早晨起不来就感觉一晚上没睡一样,都想些什么呢,如;自己怎么厉害 自己很有钱 自己捡到什么好东西 还有很多很多···慢慢的就习惯了,最好的办法是让自己很累,如;上一天网 干了一天的工作,睡前最好喝点小酒,少喝点 注意身体,我就是这样,现在好多了.希望你身体健康!

宫疫东1547为什么大脑会控制不住的胡思乱想?
莘省施17068187920 ______ 建议:你好,根据你的咨询,属于抑郁症,强迫症的症状,处理,一是少考虑问题,而是要懂得,三是多和别人交流,可以服用柏子养心丸,朱砂安神丸治疗,也可以到医院心理科咨询一下,