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腿里面隐隐疼怎么回事

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-22

Q:

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养生君,您好。我最近一爬楼梯,膝盖就隐隐作痛,休息后又能缓解,我老公说我可能是膝盖出了问题。但我今年才30岁啊,平时坐办公室,几乎不怎么做体力劳动!

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想问问您,我到底是什么情况?需要治疗吗?

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如果只是做某些特定动作时痛(如爬楼梯),或在某些特定天气条件下痛,多见于骨关节炎早期。

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别以为骨关节炎是“老年病”,很多白领常年久坐办公室,缺乏锻炼,也会中招。

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这种痛,跟关节软骨缺乏营养、软化有关。

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本来,软骨硬邦邦像个“椰子”,外力经过时,会得到缓冲,再传导到骨头。

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而软骨软化后,就像个“糯米”,一按一个坑,外力便能直接穿过它,传递到软骨和骨头接触区域的神经感受器,使人感到疼痛。

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对于骨关节炎早期,一般不需要用药,平时注意休息,循序渐进地锻炼,注意关节保暖,症状会慢慢消失。

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此外,还要注意坚持运动。

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坚持运动,让肌肉有力量,才能带动关节活动;关节软骨需要反复挤压,才能进行营养交换,再慢慢恢复它的强度。

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该做什么运动呢?

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可以选择快步走、平地骑自行车、靠墙静蹲、直腿抬高等运动,贵在坚持;还要注意不要爬山、不要做跳跃运动,打太极拳时蹲高一点。

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(健康全说)

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景夏弯5231请问医生,我的大腿里的骨头时不时隐隐痛是怎么回事?
尉炊乔19134751363 ______ 指导意见: 你的情况可能是腰椎疾病、神经痛、劳损的情况引起的,建议最好到医院检查确诊. 医生询问:

景夏弯5231右侧腿部隐痛是怎么回事 -
尉炊乔19134751363 ______ 是否感觉腿后筋发短,小腿有无憋胀麻的症状.另外泌尿系统有无不适

景夏弯5231腿部膝盖疼是怎么回事 - 骨科 - 复禾健康问答
尉炊乔19134751363 ______ 引起腿疼的原因有很多种,但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的,比如说腰疼而引起腰椎间盘突出,腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼.从这个例子可以看出,腰疼也可以引起腿疼.饮食习惯也有可能引起腿疼,例如,营养不良导致缺钙,这样也会导致腿疼..建议你还是去医院做个全面的检查,确定病情,然后才能更好的治疗L.

景夏弯5231小腿隐隐做痛的症状分析 - 骨科 - 复禾健康问答
尉炊乔19134751363 ______ 病情分析: 您好,考虑是暂时性的静脉曲张造成的,需要治疗、 指导意见: 建议:去医院检查确诊,对症治疗,以免延误病情.

景夏弯5231大腿里面疼是怎么了
尉炊乔19134751363 ______ 不可能,最大的可能应该是肌肉拉伤.

(编辑:自媒体)
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