舌头右侧溃疡是肝火吗
\n
最近养生君有个朋友,吃完麻辣火锅后,上火便秘了好几天。
\n现在已经到了立秋的节气,燥邪慢慢来袭,人很容易上火,所以大家一定要注意了。
\n“上火”这个词咱都很熟悉,但具体什么症状是上火、是身体哪个地方有火气,这些就没多少人搞得清了。
\n所以,咱今天就来说说不同的火气怎么区分,以及怎么对症“灭火”~
\n\n
\n
人身上有“五火”一种食物灭一把火
\n中医认为,人体阴阳失衡,当阳胜于阴时即会上火,从而出现一系列症状。
\n其原因可以是风、寒、暑、湿、燥等外邪,侵入机体生热化火而致。也可以是精神过度刺激、吃辛辣食物、经常熬夜、脏腑机能失调,引起上火。
\n中医讲的“上火”,主要有五火:心火、肝火、胃火、肺火、肾火。接下来给大家一一介绍。
\n心火
\n心开窍于舌,心火旺不旺,看舌头就知道。舌尖潮红、口舌生疮、口腔溃疡,都是心火的表现。
\n此外,心火旺,还会有心烦意乱、气郁不安、口干、小便黄少、便秘等症状。
\n不过,上面所说的是实火的症状,而有些人则是虚火。
\n心虚火,常由血虚或阴虚所致,通常表现为低热、盗汗、失眠等。
\n实火宜清,虚火宜补。心实火者,可适当多吃点苦味食物,比如苦瓜、苦菜、莲子心等;心虚火者,则适合喝酸枣仁汤。
\n其中特别要提一下莲子。莲子是很好的清火食物,平时吃莲子时,一般都是去心食用的,但要是想清火的话,莲子心就是一个不错的选择。
\n莲子心味苦性寒,入心经,有消暑除烦、生津止渴、止血固精、治目红肿等作用,既能泄心火,又能养心阴。
\n\n
肝火
\n肝开窍于目,肝火旺,容易眼睛红肿、眼干发痛,眼角有眼屎。
\n肝火也有情绪上的表现,即急躁易怒。有的人“火气”一点就着,常被一点小事气得脸红胸闷、头痛头晕,这种人肝火一般就比较旺。
\n另外,肝火还会引起耳鸣、口苦、两肋胀痛、睡眠不稳、舌边红等症状。
\n酸能补肝阴、制约肝阳,以助降火。所以,肝火旺者,吃点山楂之类的酸味食物,降火很管用,很适合整天盯着电脑和手机、爱熬夜的人。
\n胃火
\n胃火的产生,跟吃脱不了干系。辛辣、油腻、重口的东西吃太多,慢慢就会影响脾的运化功能,身体消受不了,就会在胃里化火、化热。
\n还有,爱喝酒,尤其是高浓度的酒,也会让脾胃“火上浇油”。
\n脾胃开窍于口。胃火盛时,胃热上攻,就会导致口臭、口干、口苦、牙龈肿痛、牙出血等问题。
\n另外,胃火还有腹痛便秘、大便干结等表现。
\n胃有虚火,则容易表现为饥不欲食(肚子饿但不想吃)、消化不良。
\n要想降胃火,清代医书《温病条辨》有一个经典食疗方,叫“五汁饮”,做法很简单:
\n将梨子100克,荸荠50克,莲藕50克,芦根20克,麦冬10克,洗净、去皮、榨汁。然后,将五种汁放入锅内,加水适量,置大火上烧沸,后改小火煮30分钟即可。
\n肺火
\n抵抗力差的人,很容易被外邪入侵,而首当其冲的就是肺。如果平日休息不好、身体状态差,就容易生肺热。
\n肺热的人,一般有咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等症状。实热者咳声重浊,痰黄稠;虚热者干咳无力,痰少或无痰。
\n\n
清肺热,可以试试荷叶茶。
\n荷叶能解暑利湿、清肺热、宣发浊气,很适合三伏天食用。煎水泡茶、煮粥煮饭、做成菜,既开胃,又能降火祛湿。
\n做法:鲜荷叶1张,洗净放入锅中,加水煮沸;也可以直接泡开水,焖5分钟左右即可。
\n肾火
\n肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣、牙痛,有的会伴有腰膝酸痛及遗精等。
\n肾火旺的人,不少是肾阴虚引起的,一般表现为潮热盗汗、咽干、舌红、小便短赤等。
\n降肾火,不妨试试杞菊茶。枸杞子味甘性平,能清肝益肾,适用于头晕目眩、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽等症;菊花则是清热降火的“高手”。
\n做法:枸杞子5克,菊花5克,泡水代茶饮,可根据口味适量加入冰糖。
\n建议等水烧开后,放置一会儿再用来泡杞菊茶,因为滚烫的开水会破坏枸杞的营养。泡完后,记得把泡过的枸杞吃掉。
\n另外,注意一天别吃太多枸杞,最好别超过10克,否则就是在“火上浇油”。
\n以上配图均来源于壹图网。
\n(健康全说)
","gnid":"96d16fa0d20515dcd","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"724","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019b2271585aac0765.jpg","width":"1024"},{"desc":"","height":"196","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0137d6c140627ce5c3.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"682","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016863286592f1b621.jpg","width":"1023"},{"desc":"","height":"196","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01abd4bfa1cfc666ab.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"683","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014cefde1c25ba0af2.jpg","width":"1024"},{"desc":"","height":"196","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f9a2d46fafe901d9.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"683","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019440a1b77160e0cb.jpg","width":"1024"},{"desc":"","height":"196","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0154823efe83e8ad14.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"196","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0186301dbbd87d1c42.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"720","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e004754fa69c9b79.jpg","width":"1080"}]}],"original":0,"pat":"qgc,art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1691818684000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/755553cafa55ac32aa0a8151391b0101","redirect":0,"rptid":"36d900d606427657","rss_ext":[],"s":"t","src":"北青网","tag":[{"clk":"khealth_1:枸杞子","k":"枸杞子","u":""},{"clk":"khealth_1:口腔溃疡","k":"口腔溃疡","u":""}],"title":"咳嗽是肺火、口臭是胃火、口腔溃疡是……5种食物灭5把火,立秋后必备
万媛翟4444舌头右边有个溃疡,怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com
吴陆贝19472957056 ______ 口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,如细胞免疫功能降低;腹胀,腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张,睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌,铁,叶酸,维生素Bl2,遗传等因素..口服维生素B2和牛黄解毒片看看,有助于溃疡愈合.疼痛明显,溃疡较多,间歇期较短的可试用左旋咪唑,转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗,另外局部使用西瓜霜喷剂或者锡类散治疗.生活中禁止辛辣食物,多喝水.多吃水果蔬菜.
万媛翟4444舌的上表面和两侧,有很多对气味十分敏感的突起,能够辨别( )四种基本味道. ①酸②甜③苦④辣⑤香⑥咸. -
吴陆贝19472957056 ______[选项] A. ①②③④ B. ②③④⑤ C. ①②③⑥ D. ③④⑤⑥
万媛翟4444左边一个耳字右边一个舌字是什么字`?左边一个耳右边一个舌字是什么字? -
吴陆贝19472957056 ______[答案] 聒(guō 第一声)(形声.从耳,本义:吵扰,声音高响或嘈杂)同本义 [clamarous;noisy]聒,欢语也.——《说文》聒,扰乱耳孔也.——《苍颉篇》聒而与之语.——《左传·襄公二十六年》.疏:“声乱叫谓之聒.”今汝聒聒.——《...
万媛翟4444我的舌头两边经常发溃疡是什么原因 - 寻医问药网 - xywy.com
吴陆贝19472957056 ______ 口腔内经久不愈的溃疡,经常受到咀嚼、说话的刺激,也可能会癌变.与牙齿经常接触的部位,由于不断受破损的牙齿、或者制作得不合适的假牙的锐利边缘的刺激,容易刮破黏膜,产生溃疡.